Da die Menschen weltweit länger leben als je zuvor, wollen Wissenschaftler verstehen, wie und warum wir altern? La sua ricerca ha evidenziato che il Lebensstil- e non solo la genetica, ma anche il modo in cui ci sentiamo a casa.
LA SCIENZA DEGLI ALTERNATIVI
La morteLa ricerca sull'alternanza è una scienza relativamente giovane. Nel periodo più recente della storia, l'uomo si è reso conto che l'Alternanza non è mai stata così importante. Negli anni Novanta il genetista Thomas Johnson e i suoi collaboratori hanno studiato un'arte di rundwurm, la C. elegans.C. elegans (Caenorhabditis elegans) e hanno dimostrato che le varianti nel codice genetico (DNA) del Wurms possono influenzare la durata della vita.
Questo significa che è possibile condurre altri studi di settore, che evidenziano il ruolo della genetica nella durata della vita, e altri ancora. Gene che, se mutati, possono aumentare la durata della vita. I geni considerati si trovano in stretto contatto con la Zellerhaltung e lo Stoffwechsel, come la Reparatur beschädigter DNA, l'Erhaltung der Enden der DNA-Stränge (Telomere) e la Schutz vor freien Radikalen.
Da qui si è mossa la ricerca senza timori per gli uomini -.Abbiamo anche noi delle "Langlebigkeitsgene"?
Sulla base di studi su uomini langolieri, che si basano sullagenetischen Ähnlichkeiten, scheint die Antwort zu lauten,ja. Come per altri tipi di persone, le mutazioni nei geni maschili, che si verificano insieme a Zellerhaltung e Stoffwechsel, sono molto importanti per la nostra salute. Ulteriori informazioni sula longevità maschile sono state aggiornate ogni anno.
IN UNSEREN GENEN GESCHRIEBEN
(ABER NUR EIN BISSCHEN)
La genetica è solo un elemento dell'enigma dell'alterazione.La ricerca indicano che i fattori genetici sono determinanti solo per circa il 25 % delle malattie nella vita dell'uomo.Il maggior numero di malattie nella nostra vita è dovuto anche a fattori non genetici.
Queste nuove conoscenze mettono in discussione le idee più recenti sull'Alternanza. Saggi come il prof.il professor David Sinclairein Experte für das Altern an der Harvard Medical School, plädieren dafür, dass das Altern nicht unausweichlich ist.
La chiave di volta per il nostro nuovo sviluppo dell'alternanza è l'analisi dell'arte e del modo in cui il nostro DNA viene interpretato dalle nostre cellule, la cosiddetta Epigenetik. Così come il genoma, anche l'epigenoma è affidabile; nel confronto con il genoma, è però più complesso.
"Se il genoma è un computer, l'epigenoma è il software. Si può capire quali sono le nuove cellule, quali sono le loro caratteristiche e quali sono le loro caratteristiche, a distanza di anni, come nel caso di gehirnneuroni diversi e di immunoglobuline diverse".
- DAVID A. SINCLAIR, Lebensspanne: Die revolutionäre Wissenschaft darüber, warum wir altern - und warum wir es nicht müssen
Cambiamenti epigenetici die sich auf den Zellstoffwechsel oder die Zellerhaltung auswirken, könnten erklären, warum die Alterungsmuster selbst bei eineiigen Zwillingen unterschiedlich sind. I cambiamenti epigenetici possono insorgere spontaneamente o a causa di fattori che si sono verificati, come ad esempio Rauchen o UV-Licht verursacht werden.
Laut Sinclair Harvard-Forschungsono cambiamenti epigenetici dello scudo dell'Alternanza e possono essere influenzati da interventi sullo stile di vita.
LEBENSSTIL E LANGLEBIGKEIT
L'ostacolo principale dellaLebenserwartung a partire dagli albori dell'industrializzazione dimostra che l'arte e il modo in cui si vive hanno un ruolo importante, in quanto si vive a lungo. Tabakkonsum, Fettleibigkeit e Bewegungsmangel sono noti come fattori di rischio per le malattie e compromettono il nostro benessere e la nostra salute.
Aber was könnte helfen? Più freddo in assoluto Es hat sich gezeigt, dass häufiges Essen bei Mäusen epigenetische Veränderungen hervorruft, die das Altern verzögern, möglicherweise durch die Umleitung von Ressourcen von der Zellreproduktion zur Zellerhaltung. Es ist denkbar, dass Gebiete wieOkinawa eInselie sarde siano da ringraziare per la loro estrema longevità.
Laut Sinclair è il più importante fattore di controllo dell'alternanza, più difficile da capire. Non si tratta di un'idea che non può essere controllata - e gli studiosi sono convinti che non sappiamo come si possano sfruttare i vantaggi di un'alimentazione di tipo diatetico.Einschränkungen diätetischen ohne negative Nebenwirkungen nutzen kann - sagt er:"Ich behaupte, dass drei quadratische Mahlzeiten pro Tag nicht optimal für ein langes Leben sind.".
I ricercatori sono anche in grado di identificare le singole sostanze, che hanno un ruolo importante nell'alterazione del processo. Così è, ad esempio, un abnehmender Gehalt su un legame chiamatoNAD+ ha effetti positivi di lieve entità e può attenuare le alterazioni epigenetiche che si verificano con l'alterazione del processo.
COME L'UOMO PIÙ A LUNGO VIVE
Qual è la cosa migliore da fare?
Es ist kompliziert - und Genetik, Epigenetik und Lebensstil spielen eine verwickelte Rolle dabei, wie lange und wie gut wir leben. Ma da die Genetik nur ein Viertel der Variabilität der Lebensspanne ausmacht, haben die meisten von uns mehr Kontrolle darüber, wie lange - und wie gut - wir leben, als wir vielleicht denken.
Besuchen Sie uns fürTeil 3in cui ci sarà dato di capire meglio cosa succede con le nostre zone, quando ci alterniamo.
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