Che cos'è il glutatione e perché è anti-invecchiamento?

Il glutatione è un antiossidante importante, che contribuisce alla protezione delle nostre cellule e ha una funzione di controllo su molti processi chimici nell'organismo. Il Glutathionspiegel si trova a metà strada tra l'età e l'età, e ciò significa che un aumento della concentrazione di Glutathion per la salute e l'elasticità del corpo può essere un vantaggio.

Con l'aumento della durata della salute nel mondo, è sempre più difficile capire quanto sia importante la salute. Tuttavia, una Lebenserwartung più lunga non significa affatto una Lebenserwartung sana, e in questo caso un ausgewogener Lebensstil mit Bewegung, richtiger Ernährung und Nahrungsergänzung svolge una funzione importante.

Che cos'è il glutatione?

Ma che cos'è il glutatione? È un antiossidante importante, che si è formato nel corpo e si trova nelle zone della nostra pelle. È noto come "Hauptentgifter" ed è uno dei più importanti antiossidanti dell'organismo. Si basa sulle seguenti tre amminoacidi: cisteina, glutammina e glicina.

Cosa sono gli antiossidanti?

Le antiossidantien sono molecole che colpiscono le nostre cellule sotto forma di schermi e che si sviluppano grazie a molecole instabili, le cosiddette radicali libere. Queste Moleküle instabili contengono Sauerstoff e hanno un'elevata quantità di elettroni. Gli elettroni entrano nelle paure e le radiazioni libere hanno un elettroni non digeriti. Gli antiossidanti possono far spendere al molecolo un elettrone, in modo tale da far sì che le nostre cellule e i nostri tessuti ricevano un elettrone, in modo da migliorare la stabilità.

Il nostro corpo si basa su un importante rapporto tra radicali liberi e antiossidanti, che le radicali liberi hanno indotto a inserire nel nostro corpo degli schaden anzurichten. Molti degli indicatori dell'età adulta, come le sottili linien, le falangi e le teste di cuoio, sono stati eliminati da queste radiazioni libere. Anche le principali malattie croniche e i disturbi si trovano in relazione con la riduzione delle radiazioni libere, che non vengono eliminate dagli antiossidanti, il che significa che si tratta di uno stress ossidativo.

Se volete saperne di più sugli altri antiossidanti, leggete: Berberin das Super-Antioxidans e Warum Polyphenole gut für Sie sind.

Quali sono i vantaggi del glutatione?

Il glutatione è una molecola importante per la nostra salute e il nostro benessere. Ecco alcuni dei suoi vantaggi.

Glutatione:

  • Schützt unsere Zellen und unsere DNA vor Schäden, die durch oxidativen Stress und freie Radikale verursacht werden.

  • Aiuta a ottimizzare e migliorare i nostri sistemi immunitari.

  • Svolge un ruolo importante nell'elargizione di sostanze, come Schwermetallen e altri articoli da regalo, da parte dei nostri fratelli.

  • Schützt e unterstützt das Kraftwerk unserer Zellen (die Mitochondrien) bei der Energieerzeugung.

Il glutatione agisce contro l'alternanza?

Il glutatione è un antiossidante molto importante, è contro l'alterazione e può svolgere una funzione importante per rendere più giovani e sani i nostri corpi. Non solo riduce le nostre cellule, ma, grazie alla sua Entgiftungsfunktion, impedisce anche l'assunzione di sostanze regalate, che possono portare a stress ossidativo e a danni all'organismo.

Con l'avanzare dell'età, il suo valore nella nostra pelle è naturalmente molto elevato. Molte delle alterazioni più gravi e delle malattie croniche sono legate a un legame con il Glutathionspiegel. Grazie all'assunzione di Glutatione e a un'esistenza sana, che si basa sul Glutathionspiegel, è possibile verificare il processo di alterazione dell'organismo.

Ulteriori informazioni su un sano stile di vita, che si basa su un processo di alterazione, sono disponibili qui: Lektionen aus den blauen Zonen - sich länger jung fühlen.

Liposomi Glutatione

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In che modo il glutatione può aiutarci a vivere più a lungo?

Il glutatione è stato utilizzato per diverse malattie, come il Parkinson, la morbo di Mukoviszidose, la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) e il diabete non controllato. Alcune di queste malattie croniche non solo possono ridurre la durata della vita, ma possono anche compromettere la qualità della vita.

In seguito vengono descritte alcune possibilità per cui il glutatione può contribuire alla riduzione e all'eliminazione di queste malattie:

Consente di eliminare lo stress ossidativo

Lo stress ossidativo si manifesta quando la quantità di radicali liberi e la quantità di antiossidanti nel nostro corpo si riducono. Infoltire le radiazioni libere, il DNA, il fegato e le proteine nelle nostre cellule, che nel corso della storia possono portare a una serie di malattie della civiltà come il diabete, le malattie entzündlichen, l'emorragia di sangue, la sindrome di Krebs e altre.

In einer Übersichtsarbeit über die Rolle von Glutathion bei der KrebsentstehungundChemoresistenz wurde festgestellt, dass Glutathionmangel zu erhöhtem oxidativem Stress führt, der mit dem Fortschreiten von Krebs in Verbindung gebracht wird. Weiter heißt es, dass ein erhöhter Glutathionspiegel die antioxidative Kapazität erhöht, was uns vor Krebs schützen kann.

Può ridurre al minimo la Zellschäden bei alkoholischer und nicht-alkoholischer Fettlebererkrankung

La nicht-alkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD) è un problema cronico di salute, che si manifesta con un'elevata quantità di fetore nella pelle e con un'insorgenza della malattia.
Uno studio sulla cura delle malattie croniche dell'apparato respiratorio ha dimostrato che il glutatione in dosi elevate ha ridotto i risultati di alcuni test di laboratorio anche dopo diversi mesi dalla cura.

Un secondo studio ha evidenziato gli effetti positivi del glutatione in associazione a un regime alimentare e a una migliore performance corporea nei pazienti affetti da insufficienza cardiaca.

Ulteriori informazioni sulla NAFLD sono disponibili alla voce Warum ist Zucker schlecht für Sie?

Può ridurre la resistenza all'insulina

Il Baylor College of Medicine ha analizzato il ruolo del glutatione nel controllo della salute e dell'insulinoresistenza negli uomini. I suoi studi dimostrano che un livello di glutatione più basso è necessario per far sì che il corpo sia meno efficiente in termini di peso e che sia più sensibile alle variazioni di peso. Con l'aggiunta di cisteina e glicina nell'ambulatorio degli anziani è stato possibile aumentare il livello di glutatione e ridurre la crescita della fetta in soli 14 giorni.

Es kann bei Psoriasis Linderung verschaffen

La Schuppenflechte è una malattia autoimmunitaria, che comporta la formazione di cellule di Hautzellen e la comparsa di flaccidi, scuri e tropicali. Un piccolo studio ha dimostrato che l'eliminazione del Glutatione attraverso la somministrazione orale di Molkenprotein ha ridotto la Schuppenflechte senza alcuna correzione.

Si può migliorare la mobilità degli uomini con arteriosclerosi periferica

La periphere Arterienerkrankung (pAVK) si manifesta con un'alterazione delle placche nelle pareti della schiena e delle gambe e con un aumento delle pareti stesse. La malattia colpisce soprattutto gli uomini che soffrono di diabete di tipo 2, che hanno un elevato tasso di colesterolemia e che hanno un rischio maggiore di malattie croniche. L'Arterienerkrankung perifocale può provocare un dolore nei fianchi e un'ondata di malessere durante il viaggio.

Uno studio ha dimostrato che il glutatione ha ridotto la capacità di assorbimento dei pazienti e ha permesso loro di evitare di soffrire per lunghi periodi di tempo.

Può aiutare il corpo a superare il problema delle malattie autoimmuni.

Le Entzündungen croniche, causate da malattie autoimmuni come il Lupus, possono aumentare lo stress ossidativo. Queste malattie danneggiano i mitocondri delle nostre zone specifiche. Uno studioha dimostrato che il glutatione ha contribuito a rafforzare i mitocondri delle cellule, riducendo lo stress ossidativo.

I sintomi della malattia di Parkinson possono essere identificati

Un altro studio ha dimostrato che il glutatione agisce positivamente sul sintomo dei tremori e che, se vogliamo approfondire l'argomento, è necessario che il glutatione migliori la qualità della vita dei pazienti affetti da Parkinson.

Può ridurre il numero di casi di diabete non controllato

Eine Studie, die vom institutionellen Prüfungsausschuss für Humanstudien am Baylor College of Medicine genehmigt wurde, zeigte die folgenden Ergebnisse: Die Zugabe von Cystein und Glycin zu ihrer Ernährung erhöhte den Glutathionmangel bei Menschen mit unkontrolliertem Diabetes. Ha ridotto anche gli schermi a causa dello stress ossidativo, senza problemi con l'alto livello di Zuckerspiegel.

I sintomi di un'emorragia di sangue possono essere più o meno evidenti

La N-acetilcisteina è un derivato del glutatione e viene utilizzata per il trattamento di malattie come la mucoviszidosi, il paracetamolo e l'asma. Se si tratta anche di Entzündungen, il glutatione può contribuire a ridurre i sintomi di Atemwegserkrankungen.

Quali prodotti contengono molto glutatione?

Il nostro corpo non è in grado di gestire il glutatione dai prodotti farmaceutici. Il consumo di Nahrungsmitteln con un alto valore di Aminosäuren e Schwefel può contribuire a ridurre il Glutathionpiegel.

Dazu gehören die folgenden Lebensmittel:

  • Non lavorato

  • Knoblauch

  • Brokkoli

  • Spargel

  • Avocado

  • Spinat

  • Nüsse

  • Hülsenfrüchte

  • Eier

Es gibt viele weitere Beispiele für Lebensmittel, die das Glutathion erhöhen. In questo modo, il tasso di crescita di 83 grammi di mandrini del glutatione nei rachitani si attesta al 16%, mentre il tasso di DNA è del 29%.

Come si può eliminare il Glutathionspiegel in modo naturale?

Scegliete i prodotti che vi servono per la vita e che sono molto simili a quelli di un'automobile.

Lo Schwefel è presente nelle proteine dell'allattamento come Rindfleisch, Fisch e Geflügel. È presente anche in Lauch e Kreuzblütlern. Es hat sich gezeigt, dass Schwefel für die Glutathionsynthese unerlässlich ist. È stato dimostrato che l'Alliumgemüse aufgrund seiner Verbindungen den Glutathionspiegel erhöht, während schwefelreiches Gemüse wie Rosenkohl und Brokkoli den Glutathionspiegel zu erhöhen scheint, indem es den oxidativen Stress reduziert.

Ergänzung mit Vitamin C

Gli studiosi hanno capito che la vitamina C può aiutare a ridurre il glutatione, perché è in grado di aumentare le radiazioni libere. Le autorità locali hanno inoltre dimostrato che la vitamina C aiuta la trasformazione del glutatione, in modo che questo si trasformi in una forma attiva. Weitere Untersuchungen haben gezeigt, dass eine Vitamin-C-Supplementierung den Glutathionspiegel sowohl in den roten als auch in den weißen Blutkörperchen erhöht. Da diese Studien jedoch durchgeführt Nahrungsergänzung wurden, sind weitere Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, ob der Glutathionspiegel durch den Verzehr von Vitamin-C-reichen Lebensmitteln erhöht werden kann.

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Sie fragen sich, what "liposomal" bedeutet? Leggi: Quali sono le sostanze liposomiali e come funzionano?

Verifica l'ergonomia con Mariendistel

La mariendistella, nota anche come silimarina, è nota per le sue proprietà antiossidanti ed entzündungshemmenden. Gli studi condotti nel Reagenzglas hanno dimostrato che la silimarina ha ridotto sia il livello di glutatione sia la sua capacità di assorbimento.

Le nostre capsule Releaf sono la perfetta combinazione di Berberina, PQQ e Silimarina. In combinazione con la berberina, la silimarina ha dimostrato che la salute cardiometabolica è migliorata.

Ergänzung mit Curcumin

Gli studi di Reagenzglas hanno evidenziato che la Curcumina può ridurre il Glutatione. Darüber hinaus kamen die Forscher zu dem Schluss, dass Curcumin die Aktivität der Glutathion-Enzyme verbessern und gleichzeitig zur Wiederherstellung des Glutathion-Spiegels beitragen kann.

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Puntate su uno Schlafzyklus sano e su un programma di crescita ausiliario.

Ausreichender Schlaf is für ein langes Leben unerlässlich, und Untersuchungen haben gezeigt, dass chronischer Schlafmangel den Glutathionspiegel senken kann.

La ricerca ha dimostrato che una combinazione di Kraft- e Herz-Kreislauf-Training con il Glutathionspiegel è più forte rispetto a un allenamento di Kraft- o Ausdauertraining. Inoltre, è stato dimostrato che l'allenamento senza un'eccessiva irrorazione di sangue non è in grado di ridurre il Glutathionspiegel.

Consumare l'alcool in acqua

L'Alkohol è noto per la sua efficacia in termini di perdita di peso, ma la Schädigung der Lunge è un'efficacia ancora meno nota. Le piccole atemie della nostra zona lunare sono caratterizzate dalla presenza di glutatione per la sua funzione ordinaria. L'abbattimento del glutatione nei confronti degli alcoolici è molto più significativo per lo stress ossidativo, che si manifesta con un aumento della concentrazione di alcool nel sangue. Untersuchungen zeigen, dass die Glutathionwerte in den Lungen von Menschen, die regelmäßig Alkohol konsumieren, um 80-90 % abnehmen.

Quali sono le conseguenze del glutatione?

I prodotti alimentari, che contengono molto glutatione, non comportano alcun rischio per la salute. Una Nahrungsergänzung non è però adatta a tutti. In molti uomini l'assunzione di Glutathion può portare a problemi di salute, e un'assunzione prolungata è stata ottenuta con uno Zinkspiegel verminderten in associazione. Anche i soggetti asmatici devono essere prudenti, quando inalano il glutatione, perché possono avere un effetto negativo.

Ci auguriamo che il nostro medico sia in grado di aiutarci a risolvere il problema, anche se ci sono problemi di salute, di malattie croniche o di farmaci cronici da utilizzare.

Zusammenfassend

Il glutatione è un forte antiossidante, che opera nelle cellule della nostra pelle e per la produzione di radiazioni libere è ineguagliabile. Diversi fattori possono influenzare il Glutatione, come lo stress, l'alterazione e l'aumento dell'alcolemia.

L'eliminazione dei nostri glutatione ha una lunga lista di vantaggi per la salute, ma finora l'Einnahme orale non è stata ancora presa in considerazione. La maggior parte delle ricerche indica che l'eternità orale del Glutathionspiegel non è in grado di migliorare, e solo pochi studi dimostrano la sua efficacia.

Il glutatione transdermico e liposomiale è in grado di fornire al corpo il grado più alto di assorbimento direttamente nel sangue.

L'articolo si basa solo su informazioni. Non è un surrogato di una consulenza medica professionale, di una diagnosi o di un trattamento. Tenete sempre a portata di mano il rapporto del vostro medico o del vostro medico di fiducia, prima di iniziare un nuovo regime o programma di salute mentale. Ignorate il vostro ratto o non fatelo, anche se vi siete accontentati di qualcosa su questo sito web o su un prodotto di Youth & Earth.

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