NMN je derivát vitaminu B3 (niacinu). Vyskytuje se přirozeně a lze jej získat ze zdrojů potravy, jako je ovoce, mléko a zelenina. V těle se NMN využívá k tvorbě nikotinamidadenindinukleotidu (NAD+) - jedné z nejstarších molekul na Zemi, která zásobuje každou buňku v našem těle.

NMN je považován za bezpečný pro většinu lidí, ale je třeba mít na paměti několik věcí. Pokud jste těhotná, kojíte nebo trpíte vážným zdravotním stavem, je nejlepší se před zařazením NMN do svého programu poradit s lékařem. Přestože výzkum je slibný, NMN je ve světě doplňků stravy stále relativně nový a jeho dlouhodobé účinky ještě nejsou zcela známy. Považujte jej za vzrušující hranici vědy o dlouhověkosti, které však stále prospívá trocha vedení na cestě.

NMN je obecně dobře snášen, ale stejně jako u jiných doplňků se může reakce jednotlivců lišit. Někteří uživatelé hlásí mírné vedlejší účinky, jako jsou zažívací potíže nebo bolesti hlavy, když poprvé začnou užívat NMN. Tyto účinky bývají dočasné a často se vyřeší úpravou dávkování. Pokud se u vás objeví přetrvávající potíže, je vždy vhodné poradit se s poskytovatelem zdravotní péče. Cílem NMN je udržet vás v co nejlepší kondici - bez zbytečných nárazů na cestě.

Skladování NMN v teplém prostředí může způsobit degradaci doplňku, což může způsobit nežádoucí účinky. NMN uchovávejte vždy v chladu.

Náš prášek NMN, užívaný sublingválně pod jazykem, se dostává přímo do krevního oběhu a začíná okamžitě působit. Naše kapsle NMN jsou stejně dobré, ale než začnou působit, musí se nejprve dostat do žaludku. Záleží tedy na tom, čemu dáte přednost.

Výzkum naznačuje, že NMN může být účinný při zpomalování a případně i zvrácení menopauzy. V jedné studii se DNA a chromozomy ve vaječných buňkách osob po menopauze normalizovaly na úroveň odpovídající mladším vaječným buňkám a osoby byly schopny se znovu rozmnožovat.

Pro dosažení nejlepších výsledků doporučujeme užívat NMN ráno nalačno, ať už v kapslích nebo v prášku. Pokud užíváte formu kapslí, doporučujeme je zapít sklenicí vody. Pokud jste se rozhodli pro práškovou formu, doporučujeme umístit odměrku (nebo 2 odměrky, v závislosti na doporučeném dávkování) pod jazyk a jednoduše ji nechat rozpustit. Pokud se vám zdá chuť mírně kyselá, můžete prášek rozmíchat ve sklenici vody. Po užití NMN (práškové verze nebo verze v kapslích) dbejte na to, abyste počkali alespoň 30 minut před konzumací jakéhokoli jídla nebo nápoje, kromě vody.

Individuální reakce na NMN se liší, protože metabolismus může ovlivnit, jak rychle tělo zpracovává a využívá NMN. Někteří zákazníci uvádějí, že během prvních několika týdnů pocítí nárůst energie, paměti a celkových kognitivních funkcí. Následuje zlepšení citlivosti na inzulín během prvních dvou měsíců užívání NMN a výrazné snížení biologického věku lze pozorovat během 3-4 měsíců. Někteří uživatelé zaznamenali zlepšení kvality spánku a dokonce si všimli, že jejich pleť vypadá zářivěji. Nezapomeňte, že klíčová je důslednost! Zatímco někteří mohou tyto počáteční účinky pocítit rychle, u jiných mohou přínosy NMN narůstat postupněji.

NMN a nikotinamid ribosid (NR) jsou prekurzory NAD+ (nikotinamid adenindinukleotidu), základní molekuly, která se podílí na energetickém metabolismu a buněčných funkcích. Liší se však svou chemickou strukturou:

NMN se v buňkách přímo přeměňuje na NAD+ bez nutnosti mezistupňů. NMN má ve srovnání s NR větší molekulovou velikost.

NR je forma vitaminu B3 a v těle se v několika krocích přeměňuje na NAD+. Doplňky stravy s NR vstupují do buněk, kde se přeměňují na NMN a teprve poté na NAD+.

Obě sloučeniny se zaměřují na zvýšení hladiny NAD+, což podporuje různé biologické procesy spojené se stárnutím, produkcí energie a opravou buněk. Ačkoli mají společný cíl, jejich cesty, jak jsou v těle metabolizovány, se liší.

Samotný NMN se v potravinách obvykle nevyskytuje ve vysokém množství. Některé potravinové zdroje však obsahují prekurzory nebo sloučeniny, které by mohly zvýšit hladinu NMN nepřímo tím, že podporují jeho syntézu v těle:

Zelenina - Brokolice, zelí, edamame a okurky obsahují malé množství nikotinamid ribosidu (NR), který je prekurzorem NMN.

Ovoce - Avokádo, rajčata a některé druhy ovoce, jako jsou pomeranče a jahody, obsahují stopové množství ribosidu nikotinamidu.

Mléko a mléčné výrobky - Mléko a další mléčné výrobky obsahují určité množství NR a dalších forem vitaminu B3, které mohou nepřímo přispívat k produkci NAD+.

Ačkoli tyto zdroje mohou obsahovat prekurzory NMN nebo příbuzných sloučenin, získat významný NMN přímo z potravin je náročné. Proto se k účinnějšímu zvýšení hladiny NMN často používají doplňky NMN.

Sublingvální prášek je rozemletý na jemnější hustotu, což znamená, že granule jsou jemnější, takže se snáze rozpouštějí v ústech. Náš NMN je vyroben do podoby sublingválního prášku pro lepší účinky a vstřebávání.

NMN (nikotinamid mononukleotid) je odvozen od vitaminu B3 (niacin nebo kyselina nikotinová), ale není stejný jako samotný B3. NMN je prekurzorem NAD+ (nikotinamidadenindinukleotidu), molekuly důležité pro různé buněčné funkce, včetně energetického metabolismu a oprav DNA. NMN leží v porovnání s B3 o krok blíže v cestě k tvorbě NAD+. Zejména nedávné studie na lidech ukazují pozitivní vliv NMN na takové aspekty, jako je citlivost na inzulín u osob s prediabetem.

Ano, náš NMN byl testován a vykazuje více než 99% čistotu. Naše analytické certifikáty, které to prokazují, najdete v části LABORATOŘNÍ ZPRÁVY A OCENĚNÍ. Jedná se o nejvyšší procento čistoty, které lze na trhu nalézt.

Ne, NMN nepřerušuje půst.

Níže naleznete informace o tom, jak dlouho vydrží jednotlivé velikosti:

15 g prášku: 60 dní (1 odměrka), 30 dní (2 odměrky)

30 g prášku: 120 dní (1 odměrka), 60 dní (2 odměrky)

100 g prášku: 400 dní (1 odměrka), 200 dní (2 odměrky)

250 mg kapsle: (1 kapsle), 30 dní (2 kapsle).

500 mg kapsle: (1 kapsle), 30 dní (2 kapsle).

Zda budete užívat 1 nebo 2 odměrky nebo 1 nebo 2 kapsle, záleží na tom, jakou dávku potřebujete - ta se určuje podle vašeho věku, hmotnosti, energetické úrovně, životního stylu atd. Na každém balení je uvedeno obecné doporučené dávkování. Pokud si nejste jisti, jaké dávkování potřebujete, rádi vám poradíme, pokud nás kontaktujete na e-mailové adrese [email protected].