Spore-based probiotics or SBOs ( Soil-based organisms) are the names given to these tiny organisms found naturally occurring in the soil. These SBOs can survive in harsh conditions and have a natural resistance to stomach acid, making spore-based probiotics a perfect choice when dealing with our digestive tract.

V dnešním rychlém světě plném rychlého občerstvení a zpracovaných jídel jsou střevní poruchy běžné a bohužel se stávají téměř normou. Je velmi pravděpodobné, že buď vám, někomu z rodiny nebo vašemu příteli byla předepsána nějaká forma probiotik, nebo je právě užíváte.

Spore-based probiotics colonizing habits, resilience to stomach acid and resistance to heat and light, it's no surprise they are fast becoming the probiotic of choice. Let’s take a closer look at some of the reasons why...

JAKÁ JSOU PROBIOTIKA NA BÁZI SPOR?

"Zapomenout na to, jak hloubit půdu a pečovat o ni, znamená zapomenout na sebe."

— MAHATMA GANDHI, Indian activist.

Před zavedením dnešních moderních technologií a různých sterilizačních technik a zemědělských metod bylo přirozené, že se na potravinách, které jsme vyráběli nebo sbírali, vyskytovala zemina. Půda se hojně vyskytovala v našem každodenním životě, ať už v čerstvých produktech, které jsme sklízeli, nebo jednoduše ve vodě, kterou jsme pili z čerstvých pramenů nebo studní.

Naše střeva byla vystavena širokému spektru těchto různých druhů probiotik na bázi spor a pokud nekonzumujeme vlastní domácí nebo alespoň organické syrové produkty, zůstává na potravinách, které jíme, jen velmi málo těchto bakterií.

Na rozdíl od běžných probiotik, která rekolonizují střevo rozmnožováním a vytvářením stabilní, replikující se populace, musíte obdivovat probiotika na bázi spor.

Pozoruhodné je, že probiotika na bázi spor :

• Rekonvalescence střeva zvýšením mikrobiální rozmanitosti.
• Podporují růst prospěšných bakterií.
• They stay in the gut between 21-28 days, where they utilize quorum sensing (the sharing of information between individual bacteria within colonies to coordinate colony-wide activity) to understand their microbial environment and identify pathogenic and beneficial bacteria.
• Mohou ničit škodlivé střevní bakterie a produkovat metabolity, které podporují opětovný růst užitečných bakterií.
• Jejich spory opouštějí vaše tělo prostřednictvím stolice přibližně 21-28 dní po vstupu a vracejí se do klidového stavu.

Spore-based probiotics or soil-based probiotics are made from soil bacteria and contain endospores. These endospores encase the probiotic strains and are highly resistant to stomach acid. Unlike many other probiotics on the market, this evolution allows spore-based probiotics to survive the journey in our digestive tract potentially resulting in better delivery of probiotics to the intestines.

Jak se tedy tyto SBO chrání?

Představte si svůj SBO jako želvu s tlustým vnějším krunýřem. Když je želva ohrožena, jednoduše se stáhne do bezpečí svého krunýře. Jakmile se její okolí stane opět bezpečným, jednoduše vyjde ze svého krunýře a opět se stane aktivní.

Just like that tortoise, when the environment becomes unfavourable, such as the heat stored on a store shelf, or our harsh stomach acids, these bacteria go through sporulation. This multi-step process causes the cell to divide within itself creating an endospore. This endospore contains all the active material from the active cell and is released once the vegetative cell degrades.

So while these SBOs remain inactive within their shells in unfavourable conditions such as the store shelf, or within your supplement bottle. Research on spore-based probiotics reveals that within 8 minutes of the bacilli attaching themselves to your intestinal epithelium, these SBOs become active and start colonizing within the large intestine.

Na rozdíl od mnoha jiných probiotik na trhu umožňuje tento vývoj probiotikům na bázi spor přežít cestu trávicím traktem, což může vést k lepšímu doručení probiotik do střev, kde jsou nejvíce potřeba.

K ČEMU JSOU PROBIOTIKA NA BÁZI SPOR DOBRÁ?

PROČ JSOU ZDRAVÁ STŘEVA DŮLEŽITÁ PRO TĚLO I MYSL?

The importance of a healthy gut microbiome can not be ignored and researchers and health practitioners are doing their best to educate consumers. There are more immune cells in your gut than anywhere else in the body 70% of the immune system is located in the gut.

Most chronic diseases can not only be associated with dysfunction of the gut but can be greatly reduced through dietary corrections, namely dementia, Parkinson’s diabetes type II, rheumatoid arthritis, and Lupus.

Currently, studies are examining the benefits of probiotics for both oral and dermatological health. As mentioned above we see how important a healthy gut is to a healthy state of mind.

JAK POZNÁTE, ŽE JE PROBIOTIKUM ZALOŽENO NA SPORÁCH?

Spore-based probiotics begin with the word "Bacillus" namely Bacillus subtilis HU58, Bacillus coagulans SC208 and Bacillus clausii SC109. However further studies and research in 2009 By Dr. Hong (London University, Royal Holloway) show that the concentration of Bacillus endospores in the human gut are found in higher concentrations than natively found in the soil.

To naznačuje, že ačkoli endospory bacilů využívají půdu jako dopravní prostředek z hostitele na hostitele, jejich skutečný domov se nachází v samotném střevě. Všechny kmeny uvedené bez "Bacillus" na začátku jsou nesporulující a "křehčí" bakterie, které pravděpodobně zahynou v naší žaludeční kyselině. Je to proto, že samotný probiotický kmen není obalený vnějším obalem (endospory u probiotik na bázi spor), což je činí velmi křehkými a snadno zničitelnými.

Bacillus subtilis HU58

Profesor Simon Cutting z Royal Holloway University (proto tento kmen založený na sporách nese písmena HU) byl odborníkem na spory, který jako první izoloval Bacillus subtilis HU58 z lidského mikrobiomu. Profesor Simon Cutting a jeho tým na Royal Holloway College of University London kmen Bacillus subtilis HU58 důkladně a podrobně studovali. Proběhl rozsáhlý výzkum genetiky a fyziologických vlastností Bacillus subtilis. Royal Holloway, University of London (RHUL) jej vyrábí na základě licence.

Tento probiotický kmen na bázi spor léčí poruchy trávení, průjmy vyvolané antibiotiky, ulcerózní kolitidu, bakteriální vaginózu, infekce močových cest (UTI) a vaginální infekce způsobené kandidou. Kromě toho může přidávat výživové hodnoty do široké škály potravin (sušenky, chléb, mléčné výrobky atd.), doplňků stravy (tablety, kapsle) a nápojů.

Několik studií prokázalo vyšší sporulaci a účinnost klíčení s HU58TM. Navzdory své stabilitě při extrémních hodnotách pH a vysokých teplotách je odolný vůči vysychání, antibiotikům a dokonce i prostředí žaludku.

What was previously known as Vibrio subtilis (in 1835), then renamed Bacillus subtilis in 1872. It is one of the most recognized bacterial organisms and produces endospores enabling it to persist in harsh environments of heat, acid, and salt. Studies have shown it to have strong immune system benefits. In the 1950’s it was used as a basis for topical antibiotics in the treatment of abrasions.

Bacillus clausii

For over 55 years Bacillus clausii is resistant to both physical and chemical conditions (due to its endospores) It is the most widely used spore-based strain worldwide and is highly resistant to most antibiotics during antibiotics treatment.

Bacillus coagulans

Bacillus coagulans produce lactic acid and are often misclassified as lactobacillus, however, unlike its counterpart, Bacillus coagulans form spores, making them robust and able to stand against extreme environments such as high levels of acid in the stomach. Studies have shown this spore-based probiotic strain relieves symptoms of IBS, such as abdominal pain, diarrhoea, and constipation.

A small study also showed this spore-based strain lessens the disability of those suffering from rheumatoid arthritis and improves their daily activities such as long walks. It can be found in natural food sources such as sauerkraut, kimchi, and yoghurt. Another small study showed increased immune system response upon supplementation of Bacillus coagulans.

PROBIOTIKA NA BÁZI SPOR VS PROBIOTIKA

Hlavním problémem těchto tradičních probiotických kmenů je jejich omezená trvanlivost. Všichni jsme si možná vědomi křehkosti běžných probiotik, protože na etiketách se často uvádí, že je máme uchovávat v chladu nebo v chladničce; chránit před přímým světlem a před vlhkostí. Proto si dobře uvědomte, že vaše kuchyňské a koupelnové skříňky s možnými změnami teploty a vlhkosti nejsou ideálním místem pro jejich skladování.

Mnoho tradičních probiotických doplňků se po výrobě začne rozkládat, což má za následek mnohem nižší počet živých organismů v době nákupu. Vždy hledejte probiotika, která zajišťují počet CFU (colony forming unit) v době exspirace, nikoli v době výroby.

Druhým problémem je, že většina tradičních probiotik je citlivá na žaludeční kyseliny, což znamená, že se nikdy nedostanou do trávicího traktu, kde jsou nejúčinnější.

Důvody, proč mohou být lepší než jejich protějšky.

1. Spore-based probiotic supplements have a natural ability to protect themselves from the harsh environment of the stomach. With their seed-like shape spore probiotics are more resilient to our digestive enzymes, bile acids and stomach acid. It gives you peace of mind knowing that they will be fully alive and active for colonizing the gut when they reach your large intestine.
   
   
2. SBO jsou na rozdíl od mnoha svých tradičních protějšků odolné vůči teplu a světlu, takže jsou skladovatelné. Díky této přirozené odolnosti jsou probiotika na bázi spor ideální volbou pro ty z nás, kteří neustále cestují nebo jsou neustále na cestách.
   
   
3. Na rozdíl od svých tradičních protějšků nevyžadují spóry tvořící probiotika žádné konzervační látky ani syntetické povlaky. Jejich přirozená struktura spor uchovává probiotika, dokud se nedostanou do dolní části střeva, kde se bakterie stanou aktivními.
   
   
4. Probiotika na bázi spor obnovují střeva tím, že zlepšují mikrobiální rozmanitost a podporují prospěšné bakterie.Běžná probiotika se množí a vytvářejí stabilní populaci, ale probiotika na bázi spor jdou ještě o krok dál.
   
   
5. Spore-based probiotics are likely more effective for treating small intestinal bacterial overgrowth, also known as SIBO since they do not colonize the small intestine and remain dormant until they reach the large intestine. Since spore-based probiotics don't feed the native bacteria in the small intestine, SIBO symptoms won't be worsened.

JSOU PROBIOTIKA NA BÁZI SPOR BEZPEČNÁ?

Pokud jste v dobrém zdravotním stavu a jste přiměřeně fit, můžete vyzkoušet probiotika na bázi spor, protože kmeny, které jsou obsaženy v našem doplňku stravy, jsou dobře prozkoumané.

Probiotika na bázi spor se velmi rychle kolonizují a jsou mnohem odolnější než jejich tradiční protějšky. Vykazují dokonce odolnost vůči většině antibiotik. I když všechny tyto výhody mohou působit ve váš prospěch, pokud máte oslabenou imunitu, nemusí to s vaším mikrobiomem souhlasit.

Vzhledem k jejich odolné povaze může být obtížné SBO ze systému vypudit. Lidé s dysbiózou nebo poškozenými střevy se možná budou muset držet tradičnějších probiotických kmenů.

When selecting a spore-based probiotic supplement, it is very important to consider the specific strains of bacteria before making your choice. We have taken the utmost care ensuring all our spore-based strains are listed for the consumer, and that only well-researched strains namely, bacillus coagulans, bacillus subtilis, and bacillus clausii were used. Be wary of trusting brands that will not disclose which strains they are using, on the product labels.

Ačkoli většina studií prokazuje bezpečnost u kojenců, tyto studie poukazují na použití u zdravých kojenců a žádný lékařský orgán neschválil jejich použití pro tuto věkovou skupinu. Než o nich začnete uvažovat, poraďte se se svým praktickým lékařem.

Even our four-legged friends are trying to get their paws onto spore-based or soil-based probiotics. Maybe that's why our dogs pull up our grass so often. Although they are safe for use in pets and will provide the benefits that probiotics do, they may benefit more from species-specific supplements. It is noted that bacteria that are specific to dogs can coexist with similar strains that are present in human supplements.

SPÓROVÁ PROBIOTIKA VEDLEJŠÍ ÚČINKY A RIZIKA

Ačkoli jsou probiotika pro většinu lidí považována za bezpečná, nejčastěji uváděnými nežádoucími účinky jsou plynatost a nadýmání, přičemž závažnější reakcí je bolest břicha. Pokud se některý z těchto příznaků vyskytne, snižte jeho příjem a postupně ho časem opět zvyšujte.

Stejně jako u jiných forem doplňků stravy se před použitím vždy poraďte se svým lékařem. Před zahájením užívání u dětí se poraďte se svým rodinným pediatrem a vyvarujte se užívání u nedonošených dětí.

Probiotika na bázi spor se vzhledem ke své povaze nedoporučují osobám s chronickým onemocněním nebo oslabeným imunitním systémem.

Doporučuje se užívat probiotika na bázi spor s jídlem, aby se ve střevě lépe rozklíčovala.

NA ZÁVĚR

"Veškerý život je v podstatě závislý na půdě... Nemůže existovat život bez půdy a půda bez života; vyvinuly se společně."

— DR. CHARLES E KELLOGG, Soil Scientist and Chief of USDA’s Bureau for Chemistry and Soils.

Lidé, a zejména jejich střeva, jsou po tisíciletí vystaveni působení probiotik na bázi spor. Moderní životní styl, neudržitelné zemědělské postupy a potenciální riziko nákazy nemocemi (např. listerií, E.coli, salmonelou) z kontaminované nebo komerčně pěstované zeleniny prakticky eliminovaly naše vystavení těmto prospěšným mikroorganismům.

S přibývajícím věkem si všichni uvědomujeme, jak důležité je udržovat zdravý střevní mikrobiom a využívat jeho výhod. Probiotika na bázi spor zajišťují, že svému tělu vrátíme ty zdravé mikroorganismy, které byly ve střevech vždy přirozeně přítomny.

Visit our virtual store and try our Spore-Based Probiotic supplement containing Bacillus subtilis HU58, Bacillus coagulans SC208, and Bacillus clausii SC109.

Probiotika na bázi spor vám poskytnou probiotika plná tepelně stabilních složek, odolná vůči žaludečním kyselinám a skladovatelná. Můžete si být jisti, že vám nabídnou vysokou biologickou dostupnost, která zajistí, že dostanete doporučenou denní dávku.

Není tedy načase pořídit si probiotika na bázi spor a začít je užívat?

Obsah tohoto článku má pouze informativní charakter.
Není určen jako náhrada odborné lékařské rady, diagnózy nebo léčby. Před zahájením nového zdravotního režimu nebo programu se vždy poraďte se svým lékařem nebo poskytovatelem zdravotní péče.
Neignorujte lékařskou radu ani neodkládejte její vyhledání kvůli něčemu, co jste si přečetli na těchto stránkách nebo v jakémkoli produktu Youth & Earth.