Berberin: Das ultimative Antioxidans für Langlebigkeit und gegen das Altern

Wussten Sie, dass Berberin eine Anti-Aging-Substanz ist, die bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels genauso wirksam sein kann wie Metformin? Finden Sie heraus, was dieses Antioxidans auszeichnet und warum es dazu beitragen kann, den Alterungsprozess zu verlangsamen und unsere Lebenserwartung zu erhöhen.

Was ist Berberin?

Wenn Sie sich für natürliche Nahrungsergänzungsmittel gegen das Altern und für Antioxidantien interessieren, haben Sie wahrscheinlich schon von Berberin gehört. Berberin ist eine Verbindung, die typischerweise in verschiedenen Pflanzen wie Berberitze, Oregon-Traube, Gelbwurz, Phellodendron und Kanadischer Goldwurz vorkommt. Sie hat eine leuchtend gelbe Farbe und wird oft als Farbstoff verwendet.

Es wird sowohl in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) als auch im indischen traditionellen ayurvedischen Medizinsystem zur Behandlung von Wunden, Magen-Darm-Erkrankungen und mikrobiellen Infektionen eingesetzt. Er ist ein Antioxidans (d. h. er verhindert Schäden an unseren Zellen durch freie Radikale) und wirkt entzündungshemmend.

Wie wirkt Berberin gegen die Alterung?

In der westlichen Welt ist Berberin vor Kurzem wegen seiner Fähigkeit in den Fokus gerückt, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, den Langlebigkeitspfad AMPK (Adenosinmonophosphat-aktivierte Proteinkinase), den sogenannten „Hauptschalter“ des Stoffwechsels, zu aktivieren, beim Abnehmen zu helfen und sogar Krebszellen zu bekämpfen. All diese Vorteile machen Berberin zu einem äußerst wirksamen Nahrungsergänzungsmittel, um den Alterungsprozess zu verlangsamen und die Langlebigkeit zu fördern.

Die wohltuende Wirkung von Berberin bei der Behandlung von Diabetes und Adipositas kommt teilweise durch die Stimulation des AMP-aktivierten Proteinkinase-Signalwegs (AMPK) zustande. AMPK ist ein Enzym in den Zellen und fungiert als zentraler Stoffwechselschalter, der den Zellstoffwechsel reguliert. Dies ist einer der Langlebigkeitswege, die wir mit unseren Produkten bei Youth & Earth aktivieren möchten.

Wenn der ATP-Spiegel (das Kraftwerk der Zellen) niedrig ist, aktiviert Berberin die AMPK, die wiederum die Signalwege reguliert, um die ATP-Vorräte in den Zellen wieder aufzufüllen und die Fettsäureoxidation zu beschleunigen. Mit anderen Worten, es steigert die Energie und unterstützt die Fettverbrennung. Die Berberin-AMPK-Aktivierung und die sich daraus ergebenden Vorteile sind ein guter Grund, noch heute ein Supplement einzunehmen!

Um mehr über den Langlebigkeitsweg AMPK und andere zu erfahren, lesen Sie The Longevity Pathways - How to Live a Happy. Abgesehen von der Steigerung der Energie und der Gewichtsabnahme ist Berberin auch deshalb so beliebt, weil es den Blutzuckerspiegel genauso wirksam reguliert wie Metformin - ein bekanntes verschreibungspflichtiges Medikament, das zur Behandlung von Typ-2-Diabetes und hohen Blutzuckerwerten eingesetzt wird. Allerdings ohne die Nebenwirkungen, die mit Diabetesmedikamenten verbunden sind.

Was ist Metformin?

Metformin, das ursprünglich aus der Geißraute hergestellt wurde, wird zur Kontrolle und Behandlung eines hohen Blutzuckerspiegels bei Typ-2-Diabetes eingesetzt. Es ist eines der wichtigsten Medikamente zur Unterstützung von Menschen mit dieser Erkrankung und wurde weltweit bereits über 120 Millionen Menschen verschrieben.

Interessanterweise soll es wie Berberin auch AMPK aktivieren und hat das Potenzial, das Krebsrisiko zu senken. Obwohl es eine sehr beliebte Behandlung ist, ist der zugrunde liegende Mechanismus, wie es tatsächlich funktioniert, immer noch ein teilweises Rätsel.

Obwohl Berberin und Metformin strukturell unterschiedlich sind, haben sie viele Vorteile gemeinsam, wie wir weiter unten erläutern werden.

Berberin vs. Metformin - beide regulieren den Blutzuckerspiegel bei Typ-2-Diabetes

Obwohl Berberin und Metformin strukturell unterschiedlich sind, haben sie viele Vorteile gemeinsam.

Ein Mangel an Insulin in Ihrem Körper oder die Entwicklung einer Insulinresistenz kann den Blutzuckerspiegel in die Höhe treiben. Ein chronisch hoher Blutzuckerspiegel kann große Schäden in Ihrem Körper verursachen, einschließlich der Beeinträchtigung Ihrer Nerven, Blutgefäße und Organe. Dies führt natürlich zu einer Verschlechterung der Lebensqualität und kann sogar lebensbedrohlich sein. Die Regulierung des Blutzuckerspiegels ist wichtig, um Krankheiten wie Diabetes und Herzkrankheiten vorzubeugen.

Wie reguliert Berberin den Blutzuckerspiegel?

Berberin wurde in zahlreichen Studien untersucht und wirkt über mehrere Mechanismen auf die Regulierung des Blutzuckerspiegels. Einige dieser Mechanismen werden im Folgenden erläutert.

Berberin:

• Reduziert die Insulinresistenz, was wiederum die Wirksamkeit des Hormons Insulin erhöht.

• Durch die Aktivierung der AMPK stimuliert das Berberin die Glukoseaufnahme in den Muskeln, der Leber und dem Fettgewebe und senkt so den Blutzuckerspiegel.

• Erhöht den Glukosestoffwechsel innerhalb der Zellen (Glykolyse).

• Hilft dem Darm, Kohlenhydrate langsam abzubauen, was Blutzuckerhochs und -tiefs verhindert.

• Hilft bei der Regulierung des Darmmikrobioms, das eine wichtige Rolle in vielen unserer Systeme spielt.

• Reduziert die Zuckerproduktion in der Leber.

In einer Studie mit 116 Patienten mit Typ-2-Diabetes und Dyslipidämie (abnorme Fettmenge im Blut) wurde festgestellt, dass Patienten, die 1 Gramm Berberin pro Tag erhielten, ihren Nüchternblutzucker von diabetischen auf normale Werte (7,0 auf 5,6 mm/L) senkten. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Berberin eine sichere und wirksame Behandlung für Typ-2-Diabetes ist.

Wie wird der Blutzuckerspiegel durch Metformin reguliert?

Im Gegensatz zu anderen Diabetestherapien erhöht Metformin nicht die Insulinproduktion, sondern senkt den Blutzuckerspiegel auf verschiedene Weise. Es ist keine schnelle Lösung, sondern wirkt in Verbindung mit Ernährung und Bewegung, um den Blutzuckerspiegel langsam zu senken.

Metformin:

• Verringert die Menge an Zucker, die der Körper über den Darm aufnimmt.

• Senkt die Glukoseproduktion in der Leber und kann so dazu beitragen, nicht-alkoholische Fettlebererkrankungen (NAFLD) zu lindern.

• Erhöht die Insulinempfindlichkeit des Körpers, was zur Verringerung der Insulinresistenz beiträgt.

• Es scheint auch die AMPK zu stimulieren, was die Insulinempfindlichkeit erhöht.

Um mehr über NAFLD zu erfahren, lesen Sie: Warum ist Zucker schlecht für Sie?

Können Berberin und Metformin bei der Gewichtsabnahme helfen?

Sowohl Berberin als auch Metformin zeigen vielversprechende Ergebnisse beim Abnehmen, wobei Berberin in Studien konsistentere Ergebnisse zeigt.

Schlechtes Gewichtsmanagement und Fettleibigkeit können verschiedene schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben, darunter Herzkrankheiten, Bluthochdruck, Diabetes und Depressionen. Bewegung ist eine der am meisten empfohlenen Methoden zur Gewichtskontrolle. In der hektischen Welt von heute ist es jedoch nicht immer einfach, regelmäßig Sport zu treiben, um Gewicht zu verlieren, und für Menschen mit Verletzungen oder Gelenkbeschwerden kann es eine Herausforderung sein. Eine der Möglichkeiten ist die Ergänzung mit Berberin!

Berberin erhöht die zelluläre Energie, wodurch Kalorien verbrannt werden. Die Energie wird dann in Form von gesunden Fettzellen, den sogenannten Adipozyten, gespeichert. Später greift der Körper auf die Fettspeicher zurück und fährt den Stoffwechsel hoch, wodurch mehr Kalorien verbrannt werden. Dieser Prozess wird durch Hormone wie Leptin, Insulin und Adiponectin unterstützt.

Obwohl es nicht viele Studien über Berberin und Gewichtsabnahme beim Menschen gibt, haben zwei vielversprechende Ergebnisse gezeigt. In einer Studie wurden fettleibigen Patienten zwölf Wochen lang dreimal täglich 500 mg Berberin oral verabreicht. Im Durchschnitt nahmen die Teilnehmer jeweils etwa 5 Pfund ab und wiesen auch einen deutlichen Rückgang der Blutfettwerte auf (23 % weniger Triglyceride, 12,2 % weniger Cholesterin). Daraus schlossen die Forscher, dass Berberin eine hochwirksame, lipidsenkende Ergänzung ist, die zu einer moderaten Gewichtsabnahme führt.

Die zweite Studie dauerte 3 Monate und 37 Männer und Frauen mit metabolischem Syndrom erhielten dreimal täglich 300 mg Berberin. Im Durchschnitt haben die Teilnehmer einen Rückgang ihres BMI (Body Mass Index) erfahren. Nach Angaben der WHO (Weltgesundheitsorganisation) gilt ein BMI von 30 und mehr als fettleibig und ein BMI von 25 und mehr als übergewichtig. Bei den Teilnehmern sank der Wert von 31,5 auf 27,4, wodurch sie von fettleibig zu übergewichtig wurden.

Allerdings ist Metformin nicht so vielversprechend, wenn es um die Gewichtsabnahme geht. Es wurde zwar eine Reihe von Studien durchgeführt, aber die Ergebnisse waren nicht konsistent genug, um eine Schlussfolgerung zu ziehen. In einer Zehn-Jahres-Follow-up-Studie wurde festgestellt, dass Teilnehmer, die an Typ-2-Diabetes erkrankt waren und Metformin erhielten, im Vergleich zu den Teilnehmern, die ein Placebo erhielten, einen bescheidenen Gewichtsverlust verzeichneten.

Eine andere Studie, die an fettleibigen Personen ohne Typ-2-Diabetes, aber mit Insulinresistenz durchgeführt wurde, ergab, dass die Teilnehmer, die sechs Monate lang Metformin erhielten, zwischen 5,8 und 7 kg abnahmen, während die unbehandelte Gruppe jeweils 0,8 bis 3,5 kg zunahm. Die Forscher kamen zu folgendem Schluss: "Metformin ist ein wirksames Medikament zur Gewichtsreduzierung in einem natürlichen, ambulanten Umfeld bei insulinempfindlichen und insulinresistenten übergewichtigen und fettleibigen Patienten."

Senken Metformin und Berberin den Cholesterinspiegel?

Sowohl Metformin als auch Berberin reduzieren nachweislich den LDL-Spiegel (das schlechte Cholesterin) im Blutkreislauf.

Herzerkrankungen gehören zu den häufigsten Todesursachen. Allein in den Vereinigten Staaten sterben täglich etwa 2.300 Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Weltweit sterben schätzungsweise 17,9 Millionen Menschen pro Jahr an Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Indem Sie aktiv daran arbeiten, Ihre Blutfettwerte zu senken und andere Lebensstilfaktoren zu berücksichtigen, können Sie Ihr Risiko für Herzerkrankungen verringern.

Es wurde gezeigt, dass Berberin die Blutfettwerte senkt. Zudem senkt es das intrazelluläre Cholesterin über den LDL-Cholesterin-Abbauweg der Leber. Dieser Weg wird durch LDL-Rezeptoren gesteuert, und Berberin verstärkt die Reaktion der Zellen auf diese Rezeptoren, wodurch Ihr Körper LDL (das schlechte Cholesterin) besser aus dem Blutkreislauf entfernen kann.

In einer aktuellen Studie wurde gezeigt, dass Berberin die Aufnahme von Cholesterin aus der Nahrung im Dünndarm hemmt und das HDL-Cholesterin (das gute Cholesterin) erhöht.

Metformin zeigt ebenfalls das Potenzial, den LDL-Cholesterinspiegel zu senken, was vermutlich durch die Aktivierung von AMPK geschieht. Dies führt zu geringeren Mengen an Lipidmetaboliten und LDL. Die Forscher dieser speziellen Studie kamen zu dem Schluss: „Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Einnahme von Metformin AMPK aktiviert und folglich FADS unterdrückt, was zu verringerten Mengen der drei Acyl-Alkyl-PCs und LDL-C führt. Unsere Ergebnisse legen potenzielle vorteilhafte Wirkungen von Metformin bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen nahe.“

Berberin im Vergleich zu Metformin – was ist besser?

Wie Sie sehen können, sind sowohl Berberin als auch Metformin wirksam bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels, können potenziell das Gewicht kontrollieren und den Cholesterinspiegel senken.

Sie unterscheiden sich jedoch in ihren Nebenwirkungen. Dies ist einer der vielen Gründe, warum Berberin für manche Menschen möglicherweise die bessere Wahl als Metformin ist.

Ein weiterer Aspekt, der für Berberin spricht, ist, dass Sie kein Rezept benötigen, um es einzunehmen. Metformin hingegen muss von einem Arzt verschrieben werden.

David Sinclair, Ph.D. AO, Professor für Alternsforschung in Harvard, befürwortet Berberin aufgrund seiner blutzuckersenkenden Wirkung.

Welche Nebenwirkungen hat Metformin?

Metformin hat im Vergleich zu anderen Diabetes-Medikamenten milde Nebenwirkungen. Es belastet die inneren Organe nur wenig und führt zudem nicht zu einer Gewichtszunahme.

Einige Anwender (insbesondere Erstanwender) erfahren jedoch die folgenden Nebenwirkungen, die dazu führen könnten, dass sie das Medikament absetzen:

• Übelkeit und Erbrechen

• Durchfall

• Bauchschmerzen

• Blähungen und Völlegefühl

• Appetitlosigkeit

• Ein metallischer Geschmack im Mund

Einige der Nebenwirkungen können gelindert werden, wenn Anwender Metformin zu den Mahlzeiten einnehmen und es in einer anderen Darreichungsform, beispielsweise als Retardtablette, ausprobieren. Es ist zudem wichtig zu wissen, dass Metformin das Risiko eines niedrigen Blutzuckerspiegels erhöhen kann, wenn es zusammen mit anderen Medikamenten oder einer kalorienreduzierten Diät eingenommen wird.

Es kann einige schwere Nebenwirkungen von Metformin geben, diese treten jedoch sehr selten auf.

Der NHS empfiehlt, dass Anwender sich umgehend an ihren Arzt wenden sollten, wenn sie Folgendes bei sich feststellen:

• Unwohlsein, starke Müdigkeit, flache oder schnelle Atmung, das Gefühl von Kälte und ein langsamer Herzschlag. Dies ist ein Zeichen für eine Lazidose (Milchsäure azidose), die sehr ernst sein kann.

• Eine Gelbfärbung der Haut oder des Augenweißes – dies kann auf Leberprobleme hinweisen.

• Hautausschlag, Juckreiz oder Rötungen.

Die langfristige Einnahme von Metformin kann zudem zu einer Vitamin-B12-Mangelanämie führen, die sich durch extreme Müdigkeit, Kribbeln, Energiemangel, eine schmerzhafte rote Zunge, Geschwüre im Mund, Muskelschwäche und Sehstörungen äußern kann. Es wird empfohlen, dass Anwender Vitamin B12 über ihre Ernährung ergänzen, um dem vorzubeugen, und regelmäßig ihren Blutspiegel untersuchen lassen.

Hat Berberin Nebenwirkungen?

Da es sich um einen Pflanzenextrakt handelt, ist Berberin bei oraler Einnahme sicher. Es wurden jedoch vereinzelte Fälle von Magenbeschwerden, Verstopfung und Durchfall berichtet, wenn Berberin in hohen Dosen eingenommen wird. Daher empfehlen wir Ihnen, sich an die empfohlene Dosierung zu halten. Die äußerliche Anwendung des Nahrungsergänzungsmittels hat keine bekannten Nebenwirkungen.

Wir haben RELEAF Silymarin (Mariendistel) hinzugefügt, um möglichen Nebenwirkungen entgegenzuwirken. Dennoch sollten schwangere und stillende Frauen Berberin meiden, da es die Plazenta passieren und das ungeborene Kind schädigen oder beim Stillen über die Muttermilch auf das Baby übergehen kann.

Wenn Sie zudem unter niedrigem Blutdruck leiden, kann die Einnahme von Berberin den Blutdruck weiter senken; daher sollten Sie es mit Vorsicht und unter Aufsicht Ihres Arztes anwenden.

Warum sollte man Berberin einnehmen?

Unser Körper ist komplex und verfügt über zahlreiche Systeme, die Wachstum, Entwicklung, Stoffwechsel und Gewebefunktion regulieren. Mit zunehmendem Alter beeinflussen jedoch bestimmte biologische und physiologische Veränderungen sowie Umwelteinflüsse, Ernährung und Lebensstil diese Systeme. Sie stören die Ausschüttung, Produktion und den Abbau von Hormonen und Chemikalien, die wir für eine optimale Funktion benötigen. Durch die Einnahme von Substanzen wie Berberin können Sie Ihrem Körper die Unterstützung geben, die er benötigt, damit diese Systeme weiterhin einwandfrei funktionieren.

Hohe Blutfette sowie andere Faktoren wie Adipositas und Diabetes sind beispielsweise Indikatoren dafür, dass bei einer Person das Risiko besteht, an Herzerkrankungen zu erkranken. Wie wir gesehen haben, bietet Berberin Vorteile, die all diese Faktoren positiv beeinflussen, und die Einnahme als Nahrungsergänzung in Verbindung mit einem gesunden, aktiven Lebensstil trägt somit maßgeblich zur Erhöhung Ihrer Lebenserwartung bei.

Für eine optimale Verbesserung der Glukose- und Lipidwerte können Sie Berberin und Mariendistel (Silymarin) gemeinsam einnehmen. Forschungsergebnisse zeigen, dass Silymarin die Aufnahme von Berberin unterstützt und so sowohl Ihre Herz- als auch Ihre Stoffwechseleffizienz fördert.

RELEAF, ein exklusives Youth & Earth-Produkt, ist eine reichhaltige Quelle von Berberin, das das AMPK-Langlebigkeitsgen aktiviert. Es ist mit Silymarin (Mariendistel) kombiniert, um die kardiometabolische Gesundheit zu unterstützen. Es enthält zudem PQQ (Pyrrolochinolinchinon), das zu einer verbesserten Kurzzeitgedächtnisleistung, Konzentration, Aufmerksamkeit und zum Energiestoffwechsel beitragen kann.

Fazit

Berberin ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit vielen Vorzügen – von der Regulierung des Blutzuckerspiegels und Gewichtsverlust bis hin zur Senkung des Cholesterinspiegels und vielem mehr. Es stärkt Ihr Hormonsystem und verlangsamt den Alterungsprozess durch die Aktivierung des AMPK-Signalwegs. Es ist zudem ebenso wirksam wie Metformin, jedoch ohne die Nebenwirkungen und Langzeitfolgen.

Obwohl das Altern ein natürlicher Prozess ist, können Sie beginnen, einige der physiologischen Auswirkungen rückgängig zu machen oder zu stoppen, indem Sie sich gezielt mit Produkten wie RELEAF ergänzen, die darauf ausgelegt sind, den Alterungsprozess auf zellulärer Ebene zu verlangsamen. Drehen Sie die Zeit zurück und investieren Sie noch heute in Ihre Gesundheit.

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Es ist mit Silymarin kombiniert, um die kardiometabolische Gesundheit zu fördern. Es enthält zudem PQQ, das dabei hilft, das Kurzzeitgedächtnis, die Konzentration, die Aufmerksamkeit und den Energiestoffwechsel zu verbessern.

Der Inhalt dieses Artikels dient nur zu Informationszwecken. Er ist nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Holen Sie immer den Rat Ihres Arztes oder Gesundheitsdienstleisters ein, bevor Sie ein neues Gesundheitsprogramm beginnen. Ignorieren Sie keinen ärztlichen Rat oder zögern Sie nicht, ihn einzuholen, nur weil Sie etwas auf dieser Website oder einem Youth & Earth Produkt gelesen haben.

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