Seit Jahrhunderten nutzen die Stämme des Amazonas diese tropische Liane, um ihre medizinischen Wirkstoffe zu gewinnen und von ihren zahlreichen Vorteilen zu profitieren. Man ging davon aus, dass dieses beliebte pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel der Grund für die außergewöhnliche Langlebigkeit und Gesundheit dieser Stämme war, obwohl ihre Ernährung nicht ausreichend war.
Lesen Sie weiter, während wir uns näher damit befassen, was „Katzenkralle“ ist und wie genau sie uns dabei helfen kann, ein längeres, gesünderes Leben zu führen.
Was ist Katzenkralle?
Uncaria tomentosa (Katzenkralle) ist eine tropische Kletterpflanze, die im Amazonas-Regenwald sowie in Süd- und Mittelamerika heimisch ist. Diese holzige Kletterpflanze, die bis zu 100 Fuß (30 Meter) hoch wird, hat hakenförmige Dornen, die den Krallen einer Katze ähneln. Sie ist auch unter dem Namen „Una de Gato“ (spanisch) bekannt und wird als die lebensspendende Kletterpflanze Perus bezeichnet. Das Kraut sollte nicht mit Senegalia greggii (Katzenkrallen-Akazie oder „Wait-a-minute“-Strauch) verwechselt werden, das eine potenziell giftige Cyanidverbindung enthält.
Die Katzenkralle umfasst zwei Arten: Uncaria tomentosa und Uncaria guianensis. Uncaria tomentosa wird in den USA in einer Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, während Uncaria guianensis in Europa häufiger zum Einsatz kommt.
Die Rinde und die Wurzeln werden seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin zur Behandlung von Beschwerden wie Entzündungen, Krebs und Infektionen eingesetzt. Heute wird das Kraut vor allem zur Behandlung von Arthrose und rheumatoider Arthritis verwendet; allerdings sind nur einige seiner Anwendungsgebiete wissenschaftlich belegt, während für andere lediglich erste Hinweise vorliegen, die für ihre Wirksamkeit sprechen.
Die Pflanze enthält einen einzigartigen Wirkstoff namens pentazyklisches Oxindol-Alkaloid (POA), der der Katzenkralle ihre Anti-Aging-, entzündungshemmenden, DNA-reparierenden und immunstärkenden Eigenschaften verleiht. Diese vier Vorteile sind entscheidende Faktoren für Langlebigkeit und Gesundheit im Alter und tragen dazu bei, einige der wichtigsten Merkmale des Alterns zu bekämpfen.
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Was sind die Vorteile von Katzenkralle?
Obwohl das Kraut aufgrund seiner zahlreichen potenziellen Vorteile große Beliebtheit erlangt hat, werden die unten aufgeführten Wirkungen durch ausreichende Forschungsergebnisse gestützt.
Katzenkralle kann Ihr Immunsystem stärken
In einer Studie mit 27 Männern zeigte sich, dass die über einen Zeitraum von 7 Monaten eingenommene Dosis von 700 mg Katzenkrallenextrakt die Anzahl der weißen Blutkörperchen erhöhten , die Infektionen aktiv bekämpfen.
Eine zweite, kleinere Studie mit vier Männern, denen der Extrakt sechs Wochen lang verabreicht wurde, ergab dieselben positiven Ergebnisse.
Obwohl sich gezeigt hat, dass Katzenkralle die Immunantwort verbessert, scheint sie auch dazu beizutragen, ein überaktives Immunsystem.
Es wird angenommen, dass die entzündungshemmenden Eigenschaften der Katzenkrallen für die positiven Auswirkungen der Rebe auf das Immunsystemsind.
Katzenkralle kann möglicherweise die Symptome von Arthrose lindern
Eine Studie mit 45 Personen mit Kniearthrose ergab, dass die Einnahme von 100 mg Katzenkralle über einen Zeitraum von 4 Wochen die Schmerzen bei körperlicher Aktivität linderten.
Eine achtwöchige Studie zeigte, dass die Einnahme von Katzenkralle und Maca-Wurzel Schmerzen und Steifheit bei Patienten mit Arthrose. Darüber hinaus zeigte die Studie, dass diese Teilnehmer ihre Schmerzmittel seltener einnahmen.
Eine weitere Studie zeigte, dass 100 mg Katzenkralle in Kombination mit Sierrasil (einem natürlichen Mineralstoffpräparat) die Gelenkfunktion bereits nach 1–2 Wochen. Nach 8 Wochen Einnahme waren die positiven Effekte jedoch nicht mehr nachweisbar.
Man sollte außerdem bedenken, dass sich die direkten Wirkungen von Katzenkralle in Tests, bei denen mehrere Nahrungsergänzungsmittel gleichzeitig eingenommen werden, möglicherweise nur schwer nachweisen lassen.
Katzenkralle kann möglicherweise die Symptome der rheumatoiden Arthritis lindern
In einer Studie mit 40 Patienten mit rheumatoider Arthritisreduzierte die tägliche Einnahme von 60 mg Katzenkralle zusätzlich zu den Medikamenten die Anzahl der schmerzenden Gelenke im Vergleich zur Kontrollgruppe um 29 %.
Man geht davon aus, dass die entzündungshemmende Wirkung der Katzenkralle im gesamten Körper dafür sorgt, dass sie rheumatoide Arthritis zu bekämpfen. Trotz vielversprechender Ergebnisse fehlen jedoch noch Belege, und es sind groß angelegte Studien erforderlich, um diese positiven Wirkungen weiter zu belegen.
Katzenkralle könnte gegen Krebs helfen
Eine Reagenzglasstudie aus dem Jahr 2010 zeigte, dass POA, das aus der Rinde der Katzenkralle gewonnen wurde, in der Lage war, Ewing-Sarkom- und Brustkrebszellen. Allerdings ist zu beachten, dass die zur Erzielung dieser Wirkung erforderliche Dosierung für den menschlichen Verzehr unrealistisch wäre. Der Befund ist jedoch vielversprechend für die weitere Entwicklung von Krebsmedikamenten.
Eine Studie aus dem Jahr 2016 legte nahe, dass Katzenkralle bei der der Bekämpfung von Blasenkrebs und Glioblastom (eine Form von Hirntumor) wirksam sein könnte. Darüber hinaus zeigte die Studie, dass Katzenkralle die gesunden Zellen nicht schädigte. Beide Studien weisen auf ein großes Potenzial für zukünftige therapeutische Anwendungen hin.
Weitere mögliche gesundheitliche Vorteile von Katzenkralle
Obwohl Katzenkralle aufgrund ihrer wirkungsvollen Inhaltsstoffe möglicherweise verschiedene gesundheitliche Vorteile bietet Alkaloide, Phenolsäuren und Flavonolen, gibt es derzeit noch nicht genügend Forschungsergebnisse, um die folgenden Aussagen zu untermauern; dennoch berichten einige Menschen von positiven Erfahrungen bei der Anwendung von Katzenkralle bei folgenden Beschwerden:
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Angst
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Virusinfektionen
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Allergien
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Blutdruck
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Gicht
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Magenbeschwerden
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Aids
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Ovarialzysten
Hilft Katzenkralle bei Entzündungen?
In ganz Südamerika und seit einiger Zeit auch in vielen westlichen Ländern ist Katzenkralle weithin bekannt für ihre entzündungshemmende Wirkung und wird zur Behandlung von Arthritis und Entzündungen des Magen-Darm-Trakts eingesetzt. Entzündungen spielen eine Schlüsselrolle beim Altern und bei altersbedingten Erkrankungen, sodass die entzündungshemmende Wirkung von Katzenkralle durchaus dazu beitragen könnte, den altersbedingten Verfall zu verlangsamen.
Welche Nebenwirkungen hat Katzenkralle?
Obwohl Nebenwirkungen nur selten berichtet werden, gilt Katzenkralle bei kurzfristiger Einnahme als weitgehend unbedenklich für die meisten Menschen. Aufgrund des hohen Tanningehalts kann es jedoch bei manchen Menschen bei Verzehr in großen Mengen zu Übelkeit, Magenbeschwerden, Kopfschmerzen, Schwindel und Durchfall kommen.
Seltene Symptome und mögliche Nebenwirkungen in Fallberichten und Reagenzglasstudien.
- Niedriger Blutdruck
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Erhöhtes Blutungsrisiko
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Nervenschäden
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Antiöstrogene Wirkungen
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Beeinträchtigungen der Nierenfunktion
Folgenden Personen wird generell empfohlen, die Einnahme von Katzenkralle einzuschränken oder ganz zu vermeiden:
Schwangere oder stillende Frauen
Da keine Sicherheitsinformationen vorliegen, sollte die Einnahme von Katzenkralle während der Schwangerschaft vermieden werden.
Menschen, die an Blutgerinnungsstörungen leiden
Katzenkralle kann die Blutgerinnung verlangsamen und dadurch das Risiko von Blutergüssen oder Blutungen bei Menschen mit Blutgerinnungsstörungen erhöhen.
Menschen, die unter niedrigem Blutdruck leiden
Da es Hinweise darauf gibt, dass Katzenkralle den Blutdruck senken könnte, sollte es von Menschen mit bereits niedrigem Blutdruck vermieden werden.
Personen, bei denen eine Operation ansteht
Da Katzenkralle den Blutdruck beeinflussen und blutverdünnend wirken kann, wird empfohlen, die Einnahme von Katzenkralle mindestens zwei Wochen vor geplanten Operationen einzustellen.
Leukämie
Es gibt Behauptungen, dass Katzenkralle diesen Zustand verschlimmern könnte, weshalb ihre Anwendung bei Leukämiepatientenvermeidet werden.
Autoimmunerkrankungen wie Lupus oder MS (Multiple Sklerose)
Da Katzenkralle zu einer verstärkten Aktivität des Immunsystems führen kann, wird von der Einnahme generell abgeraten, wenn Sie an Autoimmunerkrankungen.
Da es – wie bei jedem pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel – an wissenschaftlichen Belegen mangelt, sollten Sie vor der Einnahme Ihren Hausarzt konsultieren.
Es sei darauf hingewiesen, dass einige Experten davor warnen, dass Katzenkralle die körpereigene Abwehrreaktion gegen COVID-19 beeinträchtigen könnte. Zwar gibt es keine stichhaltigen Belege für diese Behauptung, doch fehlen auch positive Belege für die Wirksamkeit von Katzenkralle bei der Behandlung von COVID-19.
Wie kann Katzenkralle den Alterungsprozess verlangsamen?
Alle Zellen unseres Körpers und ihre DNA sind ständig Angriffen ausgesetzt. Diese gehen auf eine Vielzahl von Faktoren zurück, darunter Schadstoffe in der Luft, ultraviolettes Sonnenlicht und sogar verarbeitete Lebensmittel. Um unsere DNA vor Schäden zu schützen, reagieren unsere Zellen, indem sie beschädigte Zellen entweder reparieren oder ersetzen. Wenn unsere DNA schneller geschädigt wird, als unser Körper sie reparieren oder ersetzen kann, treten die körperlichen Zeichen des Alterns auf. C-Med-100 (ein Wasserextrakt aus Katzenkralle) gilt als einzige natürliche Quelle, die nachweislich sowohl die DNA-Reparatur als auch die Entzündungshemmung gleichzeitig ankurbeln kann. Daher könnte sich Katzenkralle die DNA-Reparatur unterstützen — ein Schlüsselelement zur Verlangsamung des Alterungsprozesses.
Es wurde festgestellt, dass ein in der Katzenkralle enthaltener Wirkstoff, nämlich Chinasäure (QA), die DNA-Reparatur und die Immunabwehr aktiv fördert. Mit QA behandelte Würmer überlebten unter Hitze- und oxidativem Stress 17,8 % bzw. 29,7 % länger als die Kontrollwürmer. Darüber hinaus verlängerte QA die Lebensdauer von N2-Würmern unter normalen Kulturbedingungen signifikant. Diese Tests belegten, dass QA ein sicherer und vielversprechender Kandidat mit großem Potenzial im Bereich des Anti-Aging ist.
Schlussfolgerung
Katzenkralle ist ein beliebtes pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das in den gesamten USA häufig verwendet wird. Zwar sind weitere Untersuchungen zu diesem Heilkraut erforderlich, doch gibt es Hinweise darauf, dass es unter anderem das Immunsystem stärken und die Symptome von rheumatoider Arthritis und Osteoarthritis lindern kann.
Da noch keine Sicherheits- und Dosierungsrichtlinien festgelegt wurden, sollten Sie vor der Einnahme des Produkts Ihren Hausarzt konsultieren. Wie bei vielen pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln sind diese Produkte oft nicht reguliert, um Qualität und Sicherheit zu gewährleisten. Kaufen Sie diese Produkte daher nur bei zertifizierten Unternehmen mit einer etablierten Markenpräsenz.
Bitte behalten Sie unsere Seite mit Nahrungsergänzungsmitteln , denn wir werden unser Sortiment bald um Katzenkralle erweitern.
