NMN ist ein Derivat von Vitamin B3 (Niacin). Es kommt natürlich vor und kann aus Nahrungsquellen wie Obst, Milch und Gemüse gewonnen werden. Im Körper wird NMN zur Bildung von Nikotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD+) verwendet - eines der ältesten Moleküle der Welt, das jede Zelle in unserem Körper mit Energie versorgt.

NMN gilt für die meisten Menschen als sicher, aber es gibt einige Dinge zu beachten. Wenn Sie schwanger sind, stillen oder an einer schweren Krankheit leiden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie NMN in Ihr Programm aufnehmen. Obwohl die Forschung vielversprechend ist, ist NMN noch relativ neu in der Welt der Nahrungsergänzungsmittel, und seine langfristigen Auswirkungen sind noch nicht vollständig bekannt. Betrachten Sie es als die aufregende Grenze der Langlebigkeitswissenschaft, die jedoch noch ein wenig Anleitung auf dem Weg dorthin benötigt.

NMN wird im Allgemeinen gut vertragen, aber wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel können die Reaktionen individuell unterschiedlich ausfallen. Einige Anwender berichten von leichten Nebenwirkungen wie Verdauungsbeschwerden oder Kopfschmerzen, wenn sie mit NMN beginnen. Diese Wirkungen sind in der Regel vorübergehend und werden häufig durch eine Anpassung der Dosierung behoben. Wenn Sie anhaltende Beschwerden verspüren, ist es immer ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren. Bei NMN geht es darum, dass Sie Ihr Bestes geben - ohne unnötige Hindernisse auf dem Weg dorthin.

Die Lagerung von NMN in einer warmen Umgebung kann dazu führen, dass das Ergänzungsmittel abgebaut wird, was Nebenwirkungen verursachen kann. Bewahren Sie NMN immer gekühlt auf.

Unser NMN-Pulver, das Sie sublingual unter die Zunge nehmen, gelangt direkt in Ihren Blutkreislauf und beginnt sofort zu wirken. Unsere NMN-Kapseln sind genauso gut, aber sie müssen erst Ihren Magen erreichen, bevor sie ihre Wirkung entfalten. Es kommt also auf die Präferenz an.

Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass NMN die Menopause verlangsamen und möglicherweise sogar rückgängig machen kann. In einer Studie wurden die DNA und die Chromosomen in den Eizellen von Probandinnen nach der Menopause auf das Niveau einer jüngeren Eizelle normalisiert, und die Probandinnen waren wieder in der Lage, sich fortzupflanzen.

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, empfehlen wir, NMN als erstes am Morgen auf nüchternen Magen einzunehmen, egal ob Sie die Kapseln oder das Pulver einnehmen. Wenn Sie die Kapselform einnehmen, empfehlen wir Ihnen, diese mit einem Glas Wasser einzunehmen. Wenn Sie sich für die Pulverform entschieden haben, empfehlen wir Ihnen, einen Messlöffel (oder 2 Messlöffel, je nach der empfohlenen Dosierung) unter die Zunge zu legen und ihn sich einfach auflösen zu lassen. Wenn Sie den Geschmack leicht säuerlich finden, können Sie das Pulver in einem Glas Wasser mischen. Nach der Einnahme von NMN (in Pulver- oder Kapselform) sollten Sie mindestens 30 Minuten warten, bevor Sie etwas essen oder trinken (außer Wasser).

Die Reaktionen auf NMN sind individuell verschieden, da der Stoffwechsel beeinflussen kann, wie schnell der Körper NMN verarbeitet und verwertet. Einige Kunden berichten, dass sie innerhalb der ersten Wochen einen Schub an Energie, Gedächtnis und allgemeiner kognitiver Funktion spüren. Innerhalb der ersten zwei Monate nach der Einnahme von NMN wird die Insulinempfindlichkeit verbessert, und innerhalb von 3 bis 4 Monaten kann eine deutliche Verringerung des biologischen Alters beobachtet werden. Einige Anwender stellen Verbesserungen der Schlafqualität fest und bemerken sogar, dass ihre Haut strahlender aussieht. Denken Sie daran: Beständigkeit ist der Schlüssel! Während die einen diese ersten Wirkungen schnell spüren, können sich bei anderen die Vorteile von NMN erst nach und nach einstellen.

NMN und Nicotinamid-Ribosid (NR) sind beide Vorstufen von NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinucleotid), einem wichtigen Molekül, das am Energiestoffwechsel und an den Zellfunktionen beteiligt ist. Sie unterscheiden sich jedoch in ihrer chemischen Struktur:

NMN wird in den Zellen direkt in NAD+ umgewandelt, ohne dass Zwischenschritte erforderlich sind. NMN hat im Vergleich zu NR eine größere Molekülgröße.

NR ist eine Form von Vitamin B3 und wird im Körper über einige Schritte in NAD+ umgewandelt. NR-Zusätze gelangen in die Zellen und werden in NMN umgewandelt, bevor sie zu NAD+ werden.

Beide Verbindungen zielen darauf ab, den NAD+-Spiegel zu erhöhen und damit verschiedene biologische Prozesse zu unterstützen, die mit dem Alterungsprozess, der Energieproduktion und der Zellreparatur zusammenhängen. Obwohl sie ein gemeinsames Ziel haben, unterscheiden sie sich in der Art und Weise, wie sie im Körper metabolisiert werden.

NMN selbst ist in der Regel nicht in großen Mengen in der Nahrung enthalten. Einige Nahrungsquellen enthalten jedoch Vorstufen oder Verbindungen, die den NMN-Spiegel indirekt erhöhen können, indem sie die Synthese im Körper unterstützen:

Gemüse - Brokkoli, Kohl, Edamame und Gurken enthalten geringe Mengen an Nicotinamid-Ribosid (NR), einer Vorstufe von NMN.

Früchte - Avocado, Tomaten und einige Früchte wie Orangen und Erdbeeren enthalten Spuren von Nicotinamid-Ribosid.

Milchprodukte - Milch und andere Milchprodukte enthalten gewisse Mengen an NR und anderen Vitamin-B3-Formen, die indirekt zur NAD+-Produktion beitragen können.

Diese Quellen können zwar Vorstufen von NMN oder verwandten Verbindungen enthalten, doch ist es schwierig, NMN in nennenswertem Umfang direkt aus der Nahrung zu gewinnen. Daher werden häufig NMN-Ergänzungen verwendet, um den NMN-Spiegel effektiver zu erhöhen.

Sublinguales Pulver wird feiner gemahlen, d. h. die Körnchen sind feiner, so dass es sich leichter im Mund auflöst. Unser NMN wird als sublinguales Pulver hergestellt, um die Wirkung und die Absorption zu verbessern.

NMN (Nicotinamid-Mononukleotid) wird von Vitamin B3 (Niacin oder Nicotinsäure) abgeleitet, ist aber nicht dasselbe wie B3 selbst. NMN ist ein Vorläufer von NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid), einem Molekül, das für verschiedene Zellfunktionen, darunter den Energiestoffwechsel und die DNA-Reparatur, von entscheidender Bedeutung ist. NMN liegt im Vergleich zu B3 einen Schritt näher am Weg zur Erzeugung von NAD+. Jüngste Studien am Menschen weisen auf die positiven Auswirkungen von NMN auf Aspekte wie die Insulinsensitivität von Prä-Diabetikern hin.

Ja, unser NMN wurde getestet und weist eine Reinheit von über 99 % auf. Sie können unsere Analysezertifikate, die dies belegen, unter LABORBERICHTE & AUSZEICHNUNGEN finden. Dies ist der höchste Reinheitsgrad, den man auf dem Markt finden kann.

Nein, NMN bricht nicht das Fasten.

Nachstehend finden Sie einige Informationen über die Dauer der einzelnen Größen:

15 g Pulver: 60 Tage (1 Messlöffel), 30 Tage (2 Messlöffel)

30g Pulver: 120 Tage (1 Messlöffel), 60 Tage (2 Messlöffel)

100 g Pulver: 400 Tage (1 Messlöffel), 200 Tage (2 Messlöffel)

250mg Kapseln: 60 Tage (1 Kapsel), 30 Tage (2 Kapseln)

500mg Kapseln: 60 Tage (1 Kapsel), 30 Tage (2 Kapseln)

Ob Sie 1 oder 2 Messlöffel oder 1 oder 2 Kapseln einnehmen, hängt davon ab, welche Dosierung Sie benötigen - diese richtet sich nach Ihrem Alter, Gewicht, Energielevel, Lebensstil usw. Auf jeder Packung befindet sich eine allgemeine Dosierungsempfehlung. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Dosierung Sie benötigen, können Sie uns unter [email protected] kontaktieren und wir beraten Sie gerne zu einer spezifischen Dosierung.