Alors que partout dans le monde, les gens vivent plus longtemps que jamais, les scientifiques veulent comprendre comment et pourquoi nous vieillissons. Leurs recherches ont révélé que le mode de vie - et pas seulement la génétique - influe sur la durée et la qualité de notre vie.
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les gens vivent si longtemps dans les zones bleues ? Découvrez comment augmenter votre espérance de vie en adoptant leurs habitudes saines.
Vous cherchez les clés d'une vie plus longue, plus heureuse et plus saine ? Découvrez les voies de la longévité et comment les utiliser pour paraître et se sentir plus jeune plus longtemps.
