Wenn Ihnen ein Flaschengeist drei Wünsche gewähren würde, würden viele von uns zweimal darüber nachdenken, ob sie sich wünschen, 100 Jahre alt zu werden Warum? Weil wir uns vorstellen, dass es nur eine lange Phase des Leidens unter altersbedingten Beschwerden sein wird. Wir alle wünschen uns, länger, aber bei guter Gesundheit zu leben, weshalb die Wissenschaft Calcium AKG als mögliche Lösung untersucht, um die Lebensdauer zu verlängern und altersbedingte chronische Gesundheitsprobleme hinauszuzögern.
WOHER STAMMT ALPHA-KETOGLUTARAT?
Um die wahren Vorteile von Calcium-AKG oder der Calciumform von Alpha-Ketoglutarat zu entdecken, müssen wir genauer betrachten, was Alpha-Ketoglutarat (AKG) ist.
Im Jahr 1937 entdeckten Hans Adolf Krebs und William Arthur Johnson Alpha-Ketoglutarat im Rahmen der Entdeckung des Citratzyklus. AKG reguliert die Gesamtgeschwindigkeit des Citratzyklus eines Organismus. AKG ist also eine vorkommende chemische Substanz in unserem Körper, die Teil des Krebs-Zyklus ist. Für seine Entdeckung erhielt Hans Adolf Krebs 1953 den Nobelpreis, und sein Name wurde als Krebs-Zyklus bekannt.
WAS IST ALPHA-KETOGLUTARAT (AKG)?
Wir haben gerade gelesen, dass AKG ein sogenannter Metabolit ist, der Teil des Krebszyklus ist und von unserem Körper selbst gebildet wird. Dieses besondere Molekül ist an einer Reihe von Stoffwechsel- und Zellprozessen beteiligt. Obwohl wir uns seiner Rolle im Krebszyklus nun bewusst sind, ist dies nur eine von vielen entscheidenden Funktionen, die es in unserem Körper erfüllt. Es ist aktiv an DNA-Methylierung (dem Prozess, mit dem unsere Zellen die richtigen Pfade unserer DNA aktivieren). Es ist ein Stickstofffänger und eine Quelle für Glutamat und Glutamin, die die Proteinsynthese anregt und den Proteinabbau hemmt. Auch der Magen-Darm-Trakt nutzt AKG als zentralen Stoffwechselbrennstoff, da sowohl Glutamat als auch Glutamin Vorläufer von AKG sind. AKG kann Knochenbildung in den Skelettmuskeln stärken, indem es den Proteinkatabolismus verringert und die Proteinsynthese erhöht.
Leider kommt es mit zunehmendem Alter zu einem dramatischen Rückgang um das Zehnfache zwischen 40 und 80 Jahren. Es ist besorgniserregend, dass ein so entscheidendes Molekül in unserem Körper mit zunehmendem Alter so drastisch abnimmt.
WIE TRÄGT CALCIUM AKG DAZU BEI, DIE LEBENSDAUER ZU VERLÄNGERN?
Stoffwechsel und Altern gehen Hand in Hand. Alpha-Ketoglutarat ist ein wichtiger Metabolit im Tricarbonsäurezyklus, und sein Spiegel verändert sich bei Fasten, Bewegung und Alterung.
AKG wurde in verschiedenen Studien zur Lebensspanne eingesetzt. Dies liegt hauptsächlich daran, dass es die Hemmung von TOR (Ziel des Rapamycin) zeigt. Kurz gesagt ist TOR wie ein zentraler Steuerungspunkt für das Wachstum von Zellen, Geweben und Organismen. AKG interagiert nicht direkt mit TOR, beeinflusst es jedoch maßgeblich über die Hemmung der ATP-Synthase, wodurch die Alterung bei verschiedenen Arten beeinflusst wird. Die Forschung hat gezeigt, dass es die Alterung in Hefen verlangsamte, die Lebensspanne von C. elegans verlängerte, die Alterung bei Fruchtfliegen verlangsamte und die Lebensspanne von Säugetieren regulierte, was wir im Folgenden genauer untersuchen werden.
Dr. Sinclair führte eine Säugetierstudie durch, in der er herausfinden wollte, ob AKG Auswirkungen auf die Gesundheit und Lebensspanne von Säugetieren hat. Er untersuchte die Rolle von AKG bei der DNA-Methylierung. Die DNA-Methylierung ist der Prozess, der beeinflusst, wie unser Körper Nahrung in Energie umwandelt, wie unsere Immunantwort und Gehirnchemie beschaffen sind, wie wir auf Stress reagieren und wie unser Körper Schäden durch freie Radikale repariert und darauf reagiert. Wenn wir altern, sinken unsere AKG-Spiegel, wodurch diese körpereigenen DNA-Prozesse nicht mehr richtig aktiviert werden.
Er verwendete Calcium-AKG, eine Form von Alpha-Ketoglutarat (AKG), an die ein Calciumatom gebunden ist. AKG wird von der Zelle genutzt, um Aminosäuren und Energie herzustellen und die Uhr der „DNA-Methylierung“ zurückzudrehen. Die Probanden erhielten zu Beginn ihres Lebens eine normale Ernährung und wurden mit 540 Tagen auf eine Ernährung umgestellt, die Calcium-AKG enthielt.
Die Ergebnisse waren erstaunlich und sahen wie folgt aus:
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Ab Beginn der Einnahme von Calcium-AKG erhöhte sich die Lebensspanne um 16,6 und 19,7 %.
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Bei Nagetieren zeigten sich eine verbesserte Haarmenge und -qualität, eine geringere Gebrechlichkeit und eine verminderte Krümmung der Wirbelsäule.
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Eine deutliche Verringerung von Beschwerden wie Fellverlust, Dermatitis, Gangstörungen, Tumoren und Augenausfluss.
- Darüber hinaus gab es keine unerwünschten Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Einnahme von Calcium-AKG.
Dr. Sinclair verwendet ein Diagramm wird unten vorgestellt, um die Auswirkungen des endogenen Metaboliten auf die Lebensdauer seiner Probanden zu veranschaulichen, und geht näher auf die Studie ein.
„Alpha-Ketoglutarat (AKG) ist eine Chemikalie, die von der Zelle verwendet wird, um Aminosäuren und Energie herzustellen und die ‚DNA-Methylierungs‘-Uhr zurückzudrehen. Die Verabreichung von AKG an 18 Monate alte weibliche Mäuse reduzierte das Ergrauen der Haare sowie die Gebrechlichkeit und verlängerte die mittlere Lebensdauer um 10–16 %...“
— DR. DAVID A. SINCLAIR
Bei Tieren sind alterungsverzögernde Maßnahmen gut etabliert; die meisten davon wurden jedoch beim Menschen noch nicht validiert. Da Menschen so lange leben, ist die Analyse ihrer Überlebensdauer unpraktisch. Stattdessen können Alterungsbiomarker wie DNA-Methylierung Uhren (DNAm) verwendet werden, um das biologische Alter zu bestimmen.
Im November 2021 wurde im Aging Journal eine Arbeit über den TruAge-DNA-Methylierungstest veröffentlicht. Obwohl die Daten in dieser Studie begrenzt sind, deuten sie darauf hin, dass CaAKG die Alterung tatsächlich beeinflusst – zumindest gemessen an der Methylierung. Nach einer durchschnittlichen Anwendungsdauer von 7 Monaten zeigten die Ergebnisse eine Verjüngung des biologischen Alters um 8 Jahre.
Durch weitere Studien sind Wissenschaftler wie Dr. Sinclair sehr optimistisch, dass das Molekül Calcium-AKG einen Meilenstein gesetzt hat und sich dies auf den Menschen übertragen lässt, wodurch die menschliche Lebensspanne um etwa 8 bis 10 Jahre verlängert und die „Morbidität komprimiert“ werden könnte, was Billionen an Gesundheitskosten einsparen würde.
AKG Alpha-Ketoglutarat bei der Altersumkehr | Ausschnitte aus dem Interview mit Dr. David Sinclair
WAS SIND DIE VORTEILE VON CALCIUM-AKG?
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Unsere DNA wird ständig durch oxidative Schäden sowie durch die Einwirkung von Röntgenstrahlen, UV-Licht, Toxinen und Chemikalien angegriffen. Unser Körper reagiert darauf, indem er versucht, DNA-Veränderungen durch Demethylierung rückgängig zu machen – ein Prozess, den wir mit zunehmendem Alter verlieren. Indem es die DNA-Methylierungsmuster schützt, ermöglicht Calcium-AKG den Genen, besser zu kommunizieren. Ein gesundes Methylierungsprofil führt auch zu einem gesunden Altern.
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Das Wachstum und die Reparatur erfordern Protein, aber die Verdauung erzeugt Ammoniak als Nebenprodukt. Durch die Entgiftung von Ammoniak erhöht Calcium-AKG die Fähigkeit der körpereigenen Antioxidantien, den überschüssigen Ammoniak zu reduzieren und das chemische Gleichgewicht im Gewebe Ihres Körpers aufrechtzuerhalten.
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Bei der Zellatmung werden Sauerstoff und Glukose in Energie umgewandelt; AKG spielt eine Schlüsselrolle bei der Bestimmung der Gesamtgeschwindigkeit des Citratzyklus, welcher der Mechanismus für diese Umwandlung ist. CaAKG versorgt uns mit molekularer Energie, was eine gesteigerte Energieproduktion fördert und Müdigkeit verringert.
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Kalzium AKG blockiert die Ausscheidung von Entzündungsstoffen durch alternde Zellen (SASP). Die Erhöhung der zellulären Reaktion auf Entzündungen (altersbedingte Entzündungen) reduziert die geringgradigen Entzündungen, die während des Alterungsprozesses auftreten.
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Als Teil des zellulären Stoffwechsels liefert es Glutamin und Glutamatbereit, die die Proteinsynthese stimulieren, den Proteinabbau in den Muskeln hemmenund als Brennstoff für die Zellen des Magen-Darm-Trakts dienen. Die Forschung hat gezeigt, dass das Calcium AKG den Knochen der Probanden zugute kommt, indem es die Knochenmasse und die Haare und die Haut verbessert.
IST CALCIUM-AKG SICHER IN DER ANWENDUNG?
Wir wissen, dass Alpha-Ketoglutarat eine natürlich im Körper vorkommende Substanz ist. Calcium-AKG ist AKG in Form eines Calciumsalzes. AKG wurde tatsächlich zur Herstellung von Medikamenten zur Behandlung von Erkrankungen wie Nierenerkrankungen, Darmproblemen und Magenbeschwerden verwendet. AKG wird manchmal intravenös (i.v.) verabreicht, um Herzschäden durch Durchblutungsstörungen während einer Herzoperation zu verhindern oder um einen Muskelabbau nach einer Operation oder einem Trauma zu verhindern.
Alpha-Ketoglutarat ist in der menschlichen Ernährung nicht enthalten. Sport und Fasten können eine erhöhte Produktion von AKG fördern, jedoch ist eine direkte Nahrungsergänzung ein effektiverer und praktikablerer Weg, um den AKG-Spiegel wiederherzustellen. Dr. Sinclair rät dazu, einen vertrauenswürdigen Anbieter zu suchen, da es besser ist, eine gereinigte Quelle von AKG zu konsumieren. Die FDA hat AKG den GRAS-Status zuerkannt, und die Sicherheitsbilanz beim Menschen deutet auf eine potenziell sichere Anwendung von AKG hin, die die Lebensqualität älterer Menschen verbessern könnte.
„Ich glaube, dass die Verzögerung und Umkehrung des Alterns in Zukunft der beste Weg sein wird, die Krankheiten zu behandeln, die die meisten von uns plagen.“
— DR. DAVID A. SINCLAIR
Schlussfolgerung
Der Alterungsprozess beginnt auf zellulärer Ebene, und wir alle wissen, dass der AKG-Spiegel im Alter zwischen 40 und 80 Jahren auf natürliche Weise abnimmt. Die Wissenschaft unterstützt Kalzium-AKG als eine natürliche Möglichkeit, die Lebensdauer von Lebewesen zu verlängern. Sollten wir uns nicht für die Einnahme eines Moleküls entscheiden, das unsere Lebensspanne verlängern und unsere Gesundheit verbessern kann?
Wir alle würden lieber jünger als älter werden, und wer weiß, ob Calcium-AKG nicht dazu beitragen kann, dass wir nicht mehr wünschen müssen, 100 Jahre bei guter Gesundheit zu leben.
Der Inhalt dieses Artikels dient ausschließlich zu Informationszwecken.
Er ist nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Holen Sie vor Beginn eines neuen Gesundheitsprogramms oder einer neuen Gesundheitskur stets den Rat Ihres Arztes oder eines anderen medizinischen Anbieters ein.
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