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Pourquoi le sucre est-il mauvais pour la santé ?

9 min lu

Cómo la inflamación crónica acelera el envejecimiento y afecta a su salud

Comment l'inflammation affecte votre santé et provoque un vieillissement précoce

Nous avons tous été confrontés à une inflammation douloureuse à un moment ou à un autre. Mais saviez-vous que vous pouvez également souffrir d'une inflammation permanente dont vous n'êtes pas conscient ? Ce type d'inflammation peut être préjudiciable à votre santé et affecter négativement votre qualité de vie. Dans cet article, nous allons explorer l'inflammation et ce que nous pouvons faire pour réduire l'inflammation permanente dans notre corps.

8 min lu

Los tres factores clave del envejecimiento prematuro

Les trois facteurs à l'origine du vieillissement prématuré

8 min lu

Cómo las sirtuinas y el NAD+ favorecen la longevidad

Comment les sirtuines et le NAD+ influencent la longévité

7 min lu

Le NMN est-il meilleur que le NR ?

Dans cet article, nous allons comparer ces deux précurseurs en ce qui concerne la supplémentation en NAD. Nous vous expliquerons également comment les deux précurseurs fonctionnent et nous répondrons à la question : NR et NMN, lequel est le meilleur ?

6 min lu

Berberina: El antioxidante antienvejecimiento definitivo para la longevidad

La berbérine, le super antioxydant anti-âge

Saviez-vous que la berbérine est unanti-âgequi peut être aussi efficace que la metformine pour contrôler le taux de sucre dans le sang ? Découvrez ce qui fait de cet antioxydant un super antioxydant et pourquoi il peut contribuer à ralentir le vieillissement et à stimuler notre longévité.

12 min lu

Por qué los polifenoles son buenos para la salud

Pourquoi les polyphénols sont bons pour la santé

Quels sont les avantages des polyphénols ? Peuvent-ils ralentir le vieillissement ? Nous répondons à ces questions dans cet article.

7 min lu

¿Qué es el NAD+ y cómo ayuda a retrasar el envejecimiento?

¿Qué es el NAD+ y cómo mejora el envejecimiento?

¿Ya te has preguntado qué es el NAD+? Descubre esta molécula antienvejecimiento y cómo puedes aumentar sus niveles para aumentar tu energía y sentirte joven de nuevo.

7 min lu

Lecciones de las zonas azules: cómo sentirse más joven durante más tiempo

Leçons des zones bleues - Se sentir plus jeune plus longtemps

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les gens vivent si longtemps dans les zones bleues ? Découvrez comment augmenter votre espérance de vie en adoptant leurs habitudes saines.

11 min lu

Caminos de la longevidad - Cómo vivir una vida feliz, sana y larga

Les chemins de la longévité - Comment vivre heureux, en bonne santé et longtemps ?

Vous cherchez les clés d'une vie plus longue, plus heureuse et plus saine ? Découvrez les voies de la longévité et comment les utiliser pour paraître et se sentir plus jeune plus longtemps.