Les sirtuines jouent un rôle clé dans la longévité et les bienfaits pour la santé de la restriction calorique. On pense que le resvératrol, l'ingrédient du vin, stimule l'une des sirtuines, la SIRT1, qui semble contribuer à protéger les souris soumises à de fortes doses de resvératrol contre les effets néfastes des régimes riches en graisses. Des centaines d'études, dont plusieurs essais sur l'homme, ont attribué à l'activation de la SIRT1 une série d'autres effets bénéfiques sur la santé.

Le NAD alimente l'activité des sirtuines, dont la SIRT1 - plus il y a de NAD dans les cellules, plus la SIRT1 a des effets bénéfiques. L'une de ces actions consiste à induire la formation de nouvelles mitochondries. Le NAD peut également activer une autre sirtuine, la SIRT3, dont on pense qu'elle assure le bon fonctionnement des mitochondries.

L'article de Sinclair a attiré l'attention en partie parce qu'il montrait une nouvelle façon dont la NAD et la sirtuine travaillent ensemble. Les chercheurs ont découvert que les noyaux des cellules envoient aux mitochondries des signaux nécessaires à leur fonctionnement normal. La SIRT1 veille à ce que ces signaux soient transmis. Lorsque les niveaux de NAD baissent, comme c'est le cas avec le vieillissement, l'activité de la SIRT1 diminue, ce qui entraîne la disparition des signaux cruciaux, le dysfonctionnement des mitochondries et tous les effets néfastes qui en découlent.

Qu'est-ce que le NAD+ ?

Qu'est-ce qui peut stimuler la NAD+ ?

Le stress aigu, l'exercice et la restriction calorique peuvent créer du NAD+ naturel.

Des suppléments comme le NMN et le NR stimulent le NAD à des niveaux de jeunesse qui servent alors de carburant au gène Sirtuin.

Pourquoi avoir besoin de NAD+ et de suppléments

Il faut être deux pour danser le tango et les Sirtuines fonctionnent au mieux lorsque les niveaux de NAD+ sont jeunes.

Des suppléments comme le resvératrol et la curcumine agissent comme une pédale d'accélérateur sur le gène des sirtuines pour en augmenter l'activation.

Comment les sirtuines permettent-elles de vivre plus longtemps ?

Les sirtuines sont constituées de sept molécules de protéines qui sont comme les membres d'une famille ou d'un groupe. Les experts affirment que notre corps est constitué d'au moins 60 000 familles de protéines. La famille des sirtuines en fait partie. Chaque membre de la famille des sirtuines est situé dans différentes parties de la cellule et a un rôle différent à jouer, mais tous jouent un rôle protecteur en empêchant les dommages causés à notre ADN.

Les sirtuines jouent un rôle clé dans la régulation de l'homéostasie cellulaire. L'homéostasie consiste à maintenir la cellule en équilibre. Cependant, les sirtuines ne peuvent fonctionner qu'en présence de NAD+, le nicotinamide adénine dinucléotide, une coenzyme présente dans toutes les cellules vivantes.

Les sirtuines sont connues comme l'une des voies de la longévité en raison du rôle essentiel qu'elles jouent dans notre organisme. Voici quelques-unes de ces fonctions :

Influence de l'épigénétique

L'épigénétique fait référence aux changements externes (modifications) de l'ADN qui activent et désactivent les gènes. C'est la raison pour laquelle les cellules de notre peau sont différentes de celles de nos muscles. Ces cellules contiennent le même ADN, mais les gènes sont exprimés différemment.

Les sirtuines sont responsables des modifications épigénétiques et établissent le lien entre le métabolisme et l'épigénétique.

La recherche a montré que la manipulation des sirtuines pourrait avoir un effet bénéfique sur la durée de vie en raison des modifications épigénétiques.

Prévenir le cancer

Lorsqu'une cellule devient cancéreuse, les processus cellulaires deviennent anormaux. Les sirtuines jouent un rôle important dans la régulation des processus cellulaires tels que le métabolisme cellulaire, le maintien de la structure de la chromatine et le maintien de la stabilité génomique.

Tous ces processus sont affectés négativement lorsqu'une cellule devient cancéreuse. Par conséquent, les sirtuines peuvent contribuer à minimiser le risque de cancer qui, comme nous le savons déjà, est l'une des principales causes de décès prématuré et de mauvaise qualité de vie.

Prévenir le cancer

Lorsqu'une cellule devient cancéreuse, les processus cellulaires deviennent anormaux. Les sirtuines jouent un rôle important dans la régulation des processus cellulaires tels que le métabolisme cellulaire, le maintien de la structure de la chromatine et le maintien de la stabilité génomique.

Tous ces processus sont affectés négativement lorsqu'une cellule devient cancéreuse. Par conséquent, les sirtuines peuvent contribuer à minimiser le risque de cancer qui, comme nous le savons déjà, est l'une des principales causes de décès prématuré et de mauvaise qualité de vie.

Améliorer la fonction cardio-vasculaire

Les sirtuines peuvent également stimuler la fonction cardiovasculaire en inhibant le stress oxydatif (dommages cellulaires causés par les radicaux libres), en régulant la pression artérielle et en assurant l'homéostasie (un environnement cellulaire équilibré) en cas de stress et dans des conditions physiologiques. Les maladies cardiovasculaires sont l'une des principales causes de décès prématuré. Les sirtuines peuvent donc jouer un rôle important dans la prévention des maladies cardiovasculaires.

Améliorer le métabolisme (foie, pancréas, muscles, graisse corporelle)

En augmentant les niveaux de NAD+, nous pouvons accroître le fonctionnement des sirtuines, ce qui stimule notre métabolisme.

La régulation du métabolisme est un autre moyen par lequel les sirtuines favorisent la longévité.

Les sirtuines régulent le métabolisme du glucose et des graisses en réponse aux changements physiologiques des niveaux d'énergie. Cela permet de maintenir des niveaux d'énergie équilibrés et, en tant que tel, détermine la longévité.

Améliorer la fonction neurologique

Les sirtuines jouent un rôle crucial dans la régulation des fonctions cérébrales. Les scientifiques ont découvert que les sirtuines peuvent également stimuler la mémoire et les capacités cérébrales.

Avec l'âge et la baisse du niveau de NAD+, le niveau d'activité des sirtuines diminue, ce qui entraîne une neuroinflammation prolongée, qui conduit à des dommages synaptiques et à la mort neuronale.

Le déclin lié à l'âge de la fonction hypothalamique (la partie du cerveau qui contrôle la température corporelle, la soif, la faim, la fatigue, le sommeil, les rythmes circadiens et certains aspects comportementaux tels que l'attachement) peut être causé par une réduction de l'activité de la SIRT1.

Améliorer la fonction neurologique

Les sirtuines jouent un rôle crucial dans la régulation des fonctions cérébrales. Les scientifiques ont découvert que les sirtuines peuvent également stimuler la mémoire et les capacités cérébrales.

Avec l'âge et la baisse du niveau de NAD+, le niveau d'activité des sirtuines diminue, ce qui entraîne une neuroinflammation prolongée, qui conduit à des dommages synaptiques et à la mort neuronale.

Le déclin lié à l'âge de la fonction hypothalamique (la partie du cerveau qui contrôle la température corporelle, la soif, la faim, la fatigue, le sommeil, les rythmes circadiens et certains aspects comportementaux tels que l'attachement) peut être causé par une réduction de l'activité de la SIRT1.

Réduire l'inflammation / la réponse au stress

Les sirtuines défendent et réparent l'inflammation et jouent des rôles essentiels mais distincts dans l'inflammation chronique et aiguë. Les maladies inflammatoires chroniques persistent souvent dans un état "faible en sirtuines", et l'augmentation des niveaux ou de l'activité de SIRT1 peut être bénéfique.

Résumé

Les sirtuines régulent de nombreuses fonctions biologiques dans le corps humain et sont "essentielles à la longévité". Sans elle, la vie telle que nous la connaissons ne peut exister. Il existe un lien direct entre le vieillissement prématuré et la diminution de la fonction des sirtuines.

Comme on dit, "il faut être deux pour danser le tango". Aussi importantes soient-elles, les sirtuines ne peuvent fonctionner sans NAD+, et nous avons déjà constaté que les niveaux de NAD+ diminuent avec l'âge.

Cependant, grâce à la technologie et aux progrès des connaissances scientifiques, nous avons aujourd'hui la possibilité de contrôler notre façon de vivre et de vieillir. Nous ne sommes plus obligés de nous en remettre au destin, nous pouvons prévenir le vieillissement prématuré et ralentir le processus de vieillissement, maintenant que nous savons comment NAD+, les sirtuines et la longévité sont corrélés.

Bien que vous puissiez modifier votre mode de vie, l'un des moyens les plus efficaces d'augmenter vos niveaux de NAD+ est de prendre un supplément de NMN de haute qualité ou notre supplément unique et entièrement naturel spécialement conçu pour stimuler le gène de la longévité, Preservage. Notre formule unique est conçue pour agir en profondeur dans l'organisme afin de ralentir le processus de vieillissement de manière naturelle.

Produits recommandés pour les sirtuines

Suche