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Já alguma vez se perguntou qual é o ingrediente secreto do chá de camomila que o acalma? Chama-se apigenina, um poderoso antioxidante que se encontra não só na camomila, mas também na salsa do dia a dia! Mas os benefícios da apigenina vão para além do relaxamento. A suplementação com apigenina poderia ajudar a "desligar" um gene que queima o recurso mais vital do nosso corpo para a longevidade, o NAD+. Poderá a chave para a longevidade e uma série de benefícios para a saúde estar a crescer no seu jardim?

Sabia que existem diferentes formas de magnésio com diferentes benefícios? Um tipo específico, o treonato de magnésio, também conhecido como L-treonato de magnésio, ganhou recentemente atenção pelo seu potencial para a saúde do cérebro. Neste artigo, vamos desvendar as vantagens únicas do treonato de magnésio.

A maioria de nós pensa em laranjas e comprimidos mastigáveis quando se trata de vitamina C. No entanto, existe uma forma altamente eficaz de vitamina C que merece a nossa atenção: a vitamina C lipossómica ou líquida. Este artigo explora os muitos benefícios para a saúde do consumo de uma colher desta vitamina C líquida potente e altamente biodisponível.

Todos nós desejamos viver mais tempo, mas com saúde, e é por isso que a ciência está a explorar o Cálcio AKG como uma possível solução para prolongar a vida e retardar os problemas de saúde crónicos relacionados com a idade.

O que podemos fazer para facilitar e apoiar a via natural de desintoxicação do nosso corpo? As florestas de bambu podem conter a resposta para uma vida mais limpa, sob a forma de carvão de bambu ativado com aglutinante de desintoxicação.

Todos nós já experimentámos uma inflamação dolorosa em certas ocasiões. Mas sabia que também pode ter uma inflamação contínua da qual não se apercebe? Este tipo de inflamação pode ser prejudicial para a sua saúde e afetar negativamente a sua qualidade de vida. Neste artigo, vamos explorar a inflamação e o que podemos fazer para reduzir a inflamação contínua no nosso corpo.