Spore-based probiotics or SBOs ( Soil-based organisms) are the names given to these tiny organisms found naturally occurring in the soil. These SBOs can survive in harsh conditions and have a natural resistance to stomach acid, making spore-based probiotics a perfect choice when dealing with our digestive tract.

In der schnelllebigen Welt von heute, die von Fast Food und Fertiggerichten geprägt ist, sind Darmerkrankungen weit verbreitet und leider fast schon die Norm. Höchstwahrscheinlich wurde Ihnen, einem Familienmitglied oder einem Freund eine Form von Probiotika verschrieben oder Sie nehmen sie gerade ein.

Spore-based probiotics colonizing habits, resilience to stomach acid and resistance to heat and light, it's no surprise they are fast becoming the probiotic of choice. Let’s take a closer look at some of the reasons why...

WAS SIND DIE PROBIOTIKA AUF SPORENBASIS?

"Wenn wir vergessen, wie man die Erde umgräbt und den Boden pflegt, vergessen wir uns selbst".

— MAHATMA GANDHI, Indian activist.

Vor den heutigen modernen Technologien und den verschiedenen Sterilisationstechniken und Anbaumethoden war es ganz natürlich, dass die von uns erzeugten oder geernteten Lebensmittel etwas Erde enthielten. SBOs waren in unserem täglichen Leben reichlich vorhanden, sei es in den frischen Produkten, die wir ernteten, oder einfach im Wasser, das wir aus frischen Quellen oder Brunnen tranken.

Unser Darm war einer Vielzahl dieser verschiedenen Arten von Probiotika auf Sporenbasis ausgesetzt, und wenn wir nicht unsere eigenen, selbst angebauten oder zumindest biologisch angebauten Rohprodukte verzehren, bleibt nur sehr wenig von diesen Bakterien auf den Lebensmitteln, die wir essen.

Im Gegensatz zu den herkömmlichen Probiotika, die den Darm neu besiedeln, indem sie sich vermehren und eine stabile, replizierende Population bilden, muss man sich über Probiotika auf Sporenbasis wundern.

Bemerkenswerterweise sind Probiotika auf Sporenbasis :

• Rekonditionierung des Darms durch Erhöhung der mikrobiellen Vielfalt.
• Sie fördern das Wachstum von nützlichen Bakterien.
• They stay in the gut between 21-28 days, where they utilize quorum sensing (the sharing of information between individual bacteria within colonies to coordinate colony-wide activity) to understand their microbial environment and identify pathogenic and beneficial bacteria.
• Sie können schädliche Darmbakterien abtöten und Stoffwechselprodukte produzieren, die das Nachwachsen nützlicher Bakterien fördern.
• Ihre Bakteriensporen verlassen den Körper etwa 21 bis 28 Tage nach dem Eindringen über den Kot und gehen in den Ruhezustand über.

Spore-based probiotics or soil-based probiotics are made from soil bacteria and contain endospores. These endospores encase the probiotic strains and are highly resistant to stomach acid. Unlike many other probiotics on the market, this evolution allows spore-based probiotics to survive the journey in our digestive tract potentially resulting in better delivery of probiotics to the intestines.

Wie schützen sich diese SBOs also?

Stellen Sie sich Ihre SBOs wie eine Schildkröte mit ihrem dicken Außenpanzer vor. Wenn die Schildkröte bedroht wird, zieht sie sich einfach in die Sicherheit ihres Panzers zurück. Sobald ihre Umgebung wieder sicher ist, verlässt sie einfach ihren Panzer und wird wieder aktiv.

Just like that tortoise, when the environment becomes unfavourable, such as the heat stored on a store shelf, or our harsh stomach acids, these bacteria go through sporulation. This multi-step process causes the cell to divide within itself creating an endospore. This endospore contains all the active material from the active cell and is released once the vegetative cell degrades.

So while these SBOs remain inactive within their shells in unfavourable conditions such as the store shelf, or within your supplement bottle. Research on spore-based probiotics reveals that within 8 minutes of the bacilli attaching themselves to your intestinal epithelium, these SBOs become active and start colonizing within the large intestine.

Im Gegensatz zu vielen anderen Probiotika auf dem Markt ermöglicht diese Entwicklung den Probiotika auf Sporenbasis, die Reise in unserem Verdauungstrakt zu überleben, was zu einer besseren Versorgung unseres Darms mit Probiotika führen kann, wo sie am meisten benötigt werden.

WOFÜR SIND DIE PROBIOTIKA AUF SPORENBASIS GUT?

WARUM IST EIN GESUNDER DARM WICHTIG FÜR KÖRPER UND GEIST?

The importance of a healthy gut microbiome can not be ignored and researchers and health practitioners are doing their best to educate consumers. There are more immune cells in your gut than anywhere else in the body 70% of the immune system is located in the gut.

Most chronic diseases can not only be associated with dysfunction of the gut but can be greatly reduced through dietary corrections, namely dementia, Parkinson’s diabetes type II, rheumatoid arthritis, and Lupus.

Currently, studies are examining the benefits of probiotics for both oral and dermatological health. As mentioned above we see how important a healthy gut is to a healthy state of mind.

WOHER WEISS MAN, OB EIN PROBIOTIKUM AUF SPORENBASIS IST?

Spore-based probiotics begin with the word "Bacillus" namely Bacillus subtilis HU58, Bacillus coagulans SC208 and Bacillus clausii SC109. However further studies and research in 2009 By Dr. Hong (London University, Royal Holloway) show that the concentration of Bacillus endospores in the human gut are found in higher concentrations than natively found in the soil.

Dies deutet darauf hin, dass Bacillus-Endosporen zwar den Boden als Transportmittel von Wirt zu Wirt nutzen, ihr eigentliches Zuhause aber im Darm selbst liegt. Alle Stämme, die ohne "Bacillus" am Anfang aufgelistet sind, sind keine Sporen und die "zerbrechlicheren" Bakterien, die wahrscheinlich in unserer Magensäure untergehen. Das liegt daran, dass der probiotische Stamm selbst nicht von einer äußeren Hülle umschlossen ist (die Endosporen in sporenbasierten Probiotika), was sie sehr empfindlich macht und leicht zerstört werden kann.

Bacillus subtilis HU58

Professor Simon Cutting von der Royal Holloway University (weshalb dieser auf Sporen basierende Stamm die Buchstaben HU trägt), war der Sporenexperte, der Bacillus subtilis HU58 erstmals aus dem menschlichen Mikrobiom isolierte. Am Royal Holloway College der Universität London haben Prof. Simon Cutting und sein Team den Bacillus subtilis-Stamm HU58 ausgiebig und detailliert untersucht. Die Genetik und die physiologischen Eigenschaften von Bacillus subtilis wurden umfassend erforscht. Die Royal Holloway University of London (RHUL) stellt ihn in Lizenz her.

Dieser probiotische Stamm auf Sporenbasis hilft bei Verdauungsstörungen, antibiotikabedingtem Durchfall, Colitis ulcerosa, bakterieller Vaginose, Harnwegsinfektionen und Candida-Infektionen der Scheide. Darüber hinaus kann es einer Vielzahl von Lebensmitteln (Kekse, Brot, Milchprodukte usw.), Nahrungsergänzungsmitteln (Tabletten, Kapseln) und Getränken einen zusätzlichen Nährwert verleihen.

Mehrere Studien haben eine höhere Sporulations- und Keimungseffizienz mit HU58TM nachgewiesen. Trotz seiner Stabilität bei extremen pH-Werten und hohen Temperaturen ist es resistent gegen Austrocknung, Antibiotika und sogar gegen die Magenumgebung.

What was previously known as Vibrio subtilis (in 1835), then renamed Bacillus subtilis in 1872. It is one of the most recognized bacterial organisms and produces endospores enabling it to persist in harsh environments of heat, acid, and salt. Studies have shown it to have strong immune system benefits. In the 1950’s it was used as a basis for topical antibiotics in the treatment of abrasions.

Bacillus clausii

For over 55 years Bacillus clausii is resistant to both physical and chemical conditions (due to its endospores) It is the most widely used spore-based strain worldwide and is highly resistant to most antibiotics during antibiotics treatment.

Bacillus coagulans

Bacillus coagulans produce lactic acid and are often misclassified as lactobacillus, however, unlike its counterpart, Bacillus coagulans form spores, making them robust and able to stand against extreme environments such as high levels of acid in the stomach. Studies have shown this spore-based probiotic strain relieves symptoms of IBS, such as abdominal pain, diarrhoea, and constipation.

A small study also showed this spore-based strain lessens the disability of those suffering from rheumatoid arthritis and improves their daily activities such as long walks. It can be found in natural food sources such as sauerkraut, kimchi, and yoghurt. Another small study showed increased immune system response upon supplementation of Bacillus coagulans.

PROBIOTIKA AUF SPORENBASIS VS. PROBIOTIKA

Das Hauptproblem bei diesen traditionellen probiotischen Stämmen ist ihre begrenzte Haltbarkeit. Wir alle wissen, wie empfindlich normale Probiotika sind, denn auf den Etiketten steht oft, dass wir sie kühl oder gekühlt aufbewahren, vor direktem Licht schützen und vor Feuchtigkeit bewahren sollen. Seien Sie sich also bewusst, dass Ihre Küchen- und Badezimmerschränke mit möglichen Temperatur- und Feuchtigkeitsschwankungen keine idealen Aufbewahrungsorte sind.

Viele herkömmliche probiotische Nahrungsergänzungsmittel beginnen nach der Herstellung mit dem Abbau, was dazu führt, dass die Zahl der lebenden Organismen zum Zeitpunkt des Kaufs wesentlich geringer ist. Achten Sie immer auf Probiotika, die die CFU-Zahl (koloniebildende Einheit) zum Zeitpunkt des Ablaufs und nicht zum Zeitpunkt der Herstellung gewährleisten.

Die zweite Sorge ist, dass die meisten herkömmlichen Probiotika anfällig für Magensäure sind, was bedeutet, dass sie nie in den Magen-Darm-Trakt gelangen, wo sie am wirksamsten sind.

Gründe, warum sie ihren Gegenspielern überlegen sind.

1. Spore-based probiotic supplements have a natural ability to protect themselves from the harsh environment of the stomach. With their seed-like shape spore probiotics are more resilient to our digestive enzymes, bile acids and stomach acid. It gives you peace of mind knowing that they will be fully alive and active for colonizing the gut when they reach your large intestine.
   
   
2. SBOs sind außerdem hitze- und lichtbeständig, im Gegensatz zu vielen ihrer traditionellen Gegenstücke, und damit lagerstabil. Diese natürliche Widerstandsfähigkeit macht Probiotika auf Sporenbasis zur idealen Wahl für diejenigen unter uns, die ständig unterwegs sind.
   
   
3. Sporenbildende Probiotika benötigen im Gegensatz zu ihren herkömmlichen Gegenstücken keine Konservierungsstoffe oder synthetischen Überzüge. Ihre natürliche Sporenstruktur bewahrt das Probiotikum, bis es den unteren Teil des Darms erreicht, wo die Bakterien dann aktiv werden.
   
   
4. Probiotika auf Sporenbasis konditionieren den Darm neu, indem sie die mikrobielle Vielfalt verbessern und nützliche Bakterien fördern.Herkömmliche Probiotika vermehren sich und bilden eine stabile Population, aber Probiotika auf Sporenbasis gehen noch einen Schritt weiter.
   
   
5. Spore-based probiotics are likely more effective for treating small intestinal bacterial overgrowth, also known as SIBO since they do not colonize the small intestine and remain dormant until they reach the large intestine. Since spore-based probiotics don't feed the native bacteria in the small intestine, SIBO symptoms won't be worsened.

SIND PROBIOTIKA AUF SPORENBASIS SICHER?

Wenn Sie bei guter Gesundheit und einigermaßen fit sind, können Sie Probiotika auf Sporenbasis ausprobieren, denn die Stämme in unserem Ergänzungsmittel sind gut erforscht.

Probiotika auf Sporenbasis siedeln sich sehr schnell an und sind viel widerstandsfähiger als ihre herkömmlichen Gegenstücke. Sie haben sich sogar als resistent gegen die meisten Antibiotika erwiesen. All diese Vorteile können sich zu Ihren Gunsten auswirken, aber wenn Sie immungeschwächt sind, könnte dies mit Ihrem Mikrobiom nicht vereinbar sein.

Aufgrund ihrer Widerstandsfähigkeit kann es schwierig sein, SBOs aus dem Körper zu spülen. Menschen mit einer Dysbiose oder einem geschwächten Darm müssen sich möglicherweise an traditionellere probiotische Stämme halten.

When selecting a spore-based probiotic supplement, it is very important to consider the specific strains of bacteria before making your choice. We have taken the utmost care ensuring all our spore-based strains are listed for the consumer, and that only well-researched strains namely, bacillus coagulans, bacillus subtilis, and bacillus clausii were used. Be wary of trusting brands that will not disclose which strains they are using, on the product labels.

Obwohl die meisten Studien die Unbedenklichkeit bei Säuglingen belegen, weisen diese Studien auf die Verwendung bei gesunden Säuglingen hin, und kein medizinisches Gremium hat ihre Verwendung für diese Altersgruppe befürwortet. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie sie in Erwägung ziehen.

Even our four-legged friends are trying to get their paws onto spore-based or soil-based probiotics. Maybe that's why our dogs pull up our grass so often. Although they are safe for use in pets and will provide the benefits that probiotics do, they may benefit more from species-specific supplements. It is noted that bacteria that are specific to dogs can coexist with similar strains that are present in human supplements.

SPORENBASIERTE PROBIOTIKA - NEBENWIRKUNGEN UND RISIKEN

Obwohl Probiotika für die meisten Menschen als sicher gelten, sind die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen Blähungen und Völlegefühl, wobei die schwerste Reaktion Bauchschmerzen sind. Wenn eines dieser Symptome auftritt, sollten Sie die Einnahme reduzieren und sie im Laufe der Zeit allmählich wieder erhöhen.

Wie bei jeder Form der Nahrungsergänzung sollten Sie vor der Einnahme immer Ihren Arzt konsultieren. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt, bevor Sie mit der Einnahme bei Ihren Kindern beginnen, und vermeiden Sie die Einnahme bei Frühgeborenen.

Aufgrund ihrer Beschaffenheit sind Probiotika auf Sporenbasis für Menschen mit chronischen Krankheiten oder einem geschwächten Immunsystem möglicherweise nicht zu empfehlen.

Es wird empfohlen, die Probiotika auf Sporenbasis mit der Nahrung einzunehmen, damit sie im Darm keimen können.

SCHLUSSFOLGERUNG

"Im Grunde hängt alles Leben vom Boden ab... Es gibt kein Leben ohne Boden und keinen Boden ohne Leben; sie haben sich gemeinsam entwickelt."

— DR. CHARLES E KELLOGG, Soil Scientist and Chief of USDA’s Bureau for Chemistry and Soils.

Seit Jahrtausenden sind die Menschen und insbesondere der menschliche Darm mit Probiotika auf Sporenbasis versorgt. Der moderne Lebensstil, nicht nachhaltige landwirtschaftliche Praktiken und das potenzielle Risiko, sich durch kontaminiertes oder kommerziell angebautes Gemüse mit Krankheiten (wie Listerien, E. coli, Salmonellen) zu infizieren, haben unsere Exposition gegenüber diesen nützlichen Mikroorganismen praktisch beseitigt.

Mit zunehmendem Alter wissen wir alle, wie wichtig es ist, ein gesundes Darmmikrobiom zu erhalten und dessen Vorteile zu nutzen. Probiotika auf Sporenbasis sorgen dafür, dass wir unserem Körper die gesunden Mikroorganismen zurückgeben, die schon immer natürlich in unserem Darm vorhanden waren.

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Probiotika auf Sporenbasis bieten Ihnen ein Probiotikum mit hitzestabilen Bestandteilen, das magensäureresistent und lagerstabil ist. Sie können sicher sein, dass sie eine hohe Bioverfügbarkeit bieten und sicherstellen, dass Sie Ihre empfohlene Tagesdosis erhalten.

Ist es also nicht an der Zeit, dass Sie sich Probiotika auf Sporenbasis besorgen und loslegen?

Der Inhalt dieses Artikels dient nur zu Informationszwecken.
Er ist nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Holen Sie immer den Rat Ihres Arztes oder Gesundheitsdienstleisters ein, bevor Sie mit einem neuen Gesundheitsregime oder -programm beginnen.
Ignorieren Sie keinen medizinischen Rat oder zögern Sie nicht, ihn einzuholen, nur weil Sie etwas auf dieser Website oder einem Youth & Earth gelesen haben.