Se un genio vi offrisse tre desideri, molti di noi ci penserebbero due volte prima di chiedere di vivere fino a 100 anni. Perché? Perché immaginiamo che sarà solo un lungo periodo di sofferenza per i disturbi legati all'età. Tutti noi desideriamo vivere più a lungo, ma in buona salute, ed è per questo che la scienza sta esplorando calcio AKG come possibile soluzione per prolungare la durata della vita e ritardare i problemi di salute cronici legati all'età.

DA DOVE DERIVA L'ALFA-CHETOGLUTARATO?

Per scoprire i veri benefici del calcio AKG o della forma di calcio dell'alfa-chetoglutarato, dobbiamo esaminare più in dettaglio cos'è l'

Nel 1937 Hans Adolf Krebs e William Arthur Johnson scoprirono l'alfa-chetoglutarato nell'ambito della scoperta del ciclo dell'acido citrico.L'AKG regola la velocità complessiva del ciclo dell'acido citrico di un organismo. Quindi l'AKG èun e chimica naturaleche produciamo e che fa parte del ciclo di Krebs. Grazie alla sua scoperta, Hans Adolf Krebs ricevette il Premio Nobel nel 1953 e il ciclo prese il nome di ciclo di Krebs.

CHE COS'È L'ALFA-CHETOGLUTARATO (AKG)?

Abbiamo appena letto che l'AKG è ciò che viene definito un metabolita che fa parte del ciclo di Krebs e che viene prodotto dal nostro organismo. Questa molecola speciale è coinvolta in una serie di processi metabolici e cellulari. Sebbene ora siamo consapevoli del suo ruolo nel ciclo di Krebs, questo è solo uno dei tanti ruoli cruciali che svolge nel nostro organismo. È attivamente coinvolto nella metilazione del DNA (il processo che le nostre cellule utilizzano per attivare i percorsi corretti del nostro DNA). È uno scavenger di azoto e una fonte di glutammato e glutammina che stimola la sintesi proteica e inibisce la degradazione delle proteine. Anche il tratto gastrointestinale utilizza l'AKG come combustibile metabolico centrale, poiché sia il glutammato che la glutammina sono precursori dell'AKG. L'AKG può migliorare il la formazione del tessuto osseo nei muscoli scheletrici diminuendo il catabolismo proteico e aumentando la sintesi proteica.

Purtroppo, con l'avanzare dell'età, si verifica una drastica diminuzione di circa 10 volte tra i 40 e gli 80 anni. È preoccupante che una molecola così cruciale per il nostro organismo diminuisca in modo così radicale con l'avanzare dell'età.

IN CHE MODO L'AKG DI CALCIO CONTRIBUISCE A PROLUNGARE LA DURATA DELLA VITA?

Il metabolismo e l'invecchiamento vanno di pari passo. L'alfa-chetoglutarato è un metabolita chiave del ciclo dell'acido tricarbossilico e i suoi livelli cambiano con il digiuno, l'esercizio fisico e l'invecchiamento.

L'AKG è stato utilizzato in vari studi sulla durata della vita. Ciò deriva principalmente dalla dimostrazione dell'inibizione del TOR (target della rapamicina). In poche parole, il TOR è come un controllore centrale della crescita delle cellule, dei tessuti e dell'organismo. L'AKG non interagisce direttamente con il TOR ma lo influenza, principalmente attraverso l'inibizione dell'ATP sintasi, ed è questo che influenza l'invecchiamento in molteplici specie. La ricerca ha dimostrato che rallentato l'invecchiamento nel lievito, allungato la durata della vita del C. elegans, rallentato l'invecchiamento nei delle mosche della frutta e regolato la durata della vita nei mammiferi, che esploreremo più in dettaglio di seguito.

Il dottor Sinclair ha condotto uno studio sui mammiferi per determinare se l'AKG avesse qualche effetto sulla salute e sulla durata della vita dei mammiferi. Ha esaminato il ruolo dell'AKG nella metilazione del DNA. La metilazione del DNA è il processo che influenza il modo in cui il nostro corpo converte il cibo in energia, la nostra risposta immunitaria, la chimica del nostro cervello, la nostra risposta allo stress e il modo in cui il nostro corpo ripara e risponde ai danni causati dai radicali liberi. Quindi, quando invecchiamo, i nostri livelli di AKG diminuiscono e, di conseguenza, non attiviamo correttamente quei processi corporei legati al DNA.

Ha utilizzato il calcioAKG, una forma di alfa-chetoglutarato (AKG) a cui è legato un atomo di calcio. L'AKG viene utilizzato dalle cellule per produrre aminoacidi, energia e invertire il processodi"metilazione del DNA". Ai soggetti è stata somministrata una dieta regolare all'inizio della loro vita edopo 540 giorni sono passati a una dieta contenente calcioAKG .

I risultati sono stati sorprendenti e sono i seguenti:

• Dall'inizio del calcio AKG, la durata della vita è aumentata del 16,6% e del 19,7%.
  
  
• I soggetti hanno mostrato un miglioramento della quantità e della qualità dei capelli, una riduzione della fragilità e una diminuzione della curvatura della colonna vertebrale tra i roditori.
  
  
• Riduzione significativa di condizioni quali perdita di pelo, dermatiti, disturbi dell'andatura, tumori e secrezioni oculari.
  
  
• Inoltre, non sono stati riscontrati effetti collaterali negativi associati all'integrazione di calcio AKG.

Il dottor Sinclair utilizza un diagramma di seguito per illustrare gli effetti del metabolita endogeno sulla durata di vita dei suoi soggetti e approfondisce lo studio.

"L'alfa-chetoglutarato (AKG) è una sostanza chimica utilizzata dalla cellula per produrre aminoacidi, energia e invertire l'orologio della "metilazione del DNA". L'alimentazione di topi femmina di 18 mesi con AKG ha ridotto l'ingrigimento dei capelli, la fragilità e prolungato la durata della vita mediana del 10-16%..."

— DR DAVID A. SINCLAIR

Negli animali, gli interventi per ritardare l'invecchiamento sono ben consolidati; tuttavia, la maggior parte di essi non è stata convalidata nell'uomo. Poiché gli esseri umani vivono una vita così lunga, analizzare la loro sopravvivenza non è pratico. Per determinare l'età biologica si possono invece utilizzare biomarcatori dell'invecchiamento, come gli orologi di metilazione del DNA (DNAm).

Nel novembre 2021, un articolo riguardante test di metilazione del DNA TruAge è stato pubblicato sulla rivista Aging Journal. Sebbene i dati di questo studio siano limitati, esso suggerisce che il CaAKG influisca effettivamente sull'invecchiamento, almeno secondo quanto misurato dalla metilazione. Dopo una media di 7 mesi di utilizzo, i risultati hanno mostrato un'inversione di 8 anni di età biologica.

Grazie a ulteriori studi, scienziati come il dottor Sinclair sono molto ottimisti riguardo alla molecola calcio AKG abbia lasciato il segno e che ciò dovrebbe tradursi in un prolungamento della vita umana di circa 8-10 anni e in una "compressione della morbilità", con un risparmio di trilioni di dollari in costi sanitari.

L'alfa-chetoglutarato AKG nell'inversione dell'età | Clip dell'intervista al dottor David Sinclair

QUALI SONO I BENEFICI DEL CALCIO AKG?

• Il nostro DNA è costantemente esposto a danni ossidativi e all'esposizione a raggi X, raggi UV, tossine e sostanze chimiche. Il nostro corpo reagisce cercando di invertire i cambiamenti del DNA attraverso la demetilazione, un processo che perdiamo con l'età. Proteggendo i modelli di metilazione del DNA,il calcio AKG di consente ai geni di comunicare meglio. Un profilo di metilazione sano porterà anche a un invecchiamento sano.
  
  
• La crescita e la riparazione richiedono proteine, ma mangiare produce ammoniaca come sottoprodotto. Disintossicando l'ammoniaca, il calcio AKG aumenta la capacità degli antiossidanti del corpo di ridurre l'ammoniaca in eccesso e aiutare i tessuti del corpo a mantenere un equilibrio chimico.
  
  
• Nella respirazione, l'ossigeno e il glucosio vengono convertiti in energia; l'AKG svolge un ruolo fondamentale nel determinare la velocità complessiva del ciclo di Krebs, che è il meccanismo responsabile di questa conversione. Il CaAKG ci fornisce energia molecolare, che favorisce un aumento della produzione di energia e riduce l'affaticamento.
  
  
• Il calcio AKG blocca l'escrezione di sostanze chimiche infiammatorie da parte delle cellule senescenti (SASP). L'aumento della risposta cellulare all'inflammaging (infiammazione legata all'età) riduce l'infiammazione di basso grado che si verifica durante il processo di invecchiamento.
  
  
• Come parte del metabolismo cellulare, fornisce glutammina e glutammato, che stimolano la sintesi proteica, inibiscono la degradazione delle proteine nei muscolie fungono da combustibile per le cellule gastrointestinali. La ricerca ha dimostrato che il calcio AKG ha apportato benefici alle ossa dei soggetti aumentando la massa ossea e migliorando la salute di capelli e pelle.
  
  

L'USO DEL CALCIO AKG È SICURO?

Sappiamo che l'alfa-chetoglutarato è una sostanza chimica presente naturalmente nell'organismo. Il calcio AKG è AKG somministrato sotto forma di sale di calcio. L'AKG è stato effettivamente utilizzato per produrre farmaci per il trattamento di disturbi quali malattie renali, problemi intestinali e disturbi gastrici. L'AKG viene talvolta somministrato per via endovenosa (IV) per prevenire lesioni cardiache dovute a problemi di flusso sanguigno durante interventi chirurgici al cuore o per prevenire la degradazione muscolare dopo interventi chirurgici o traumi.

L'alfa-chetoglutarato non è presente nella dieta umana. L'esercizio fisico e il digiuno possono favorire un aumento della produzione di AKG, tuttavia un'integrazione diretta è un modo più efficace e fattibile per ripristinare i livelli di AKG. Il dottor Sinclair consiglia di cercare un fornitore affidabile, poiché è preferibile consumare una fonte purificata di AKG. La FDA ha concesso lo status GRAS all'AKG e i suoi dati sulla sicurezza umana indicano un potenziale intervento sicuro con l'AKG che potrebbe migliorare la qualità della vita degli anziani.

"Credo che in futuro ritardare e invertire l'invecchiamento sarà il modo migliore per trattare le malattie che affliggono la maggior parte di noi".

— DR DAVID A. SINCLAIR

Conclusione

L'invecchiamento inizia a livello cellulare e ora siamo tutti consapevoli che i livelli di AKG diminuiscono naturalmente tra i 40 e gli 80 anni. La scienza sostiene che il calcio AKG sia un'opzione naturale per aumentare la durata della vita degli organismi viventi. Non dovremmo forse cercare di integrare una molecola che potrebbe allungare la nostra vita e migliorare la nostra salute?

Tutti preferiremmo ringiovanire piuttosto che invecchiare e chissà, forse il calcio AKG potrebbe permetterci di vivere fino a 100 anni in buona salute, un traguardo che forse non dovremo più desiderare.

Il contenuto di questo articolo è solo a scopo informativo.
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