Sapevate che alcuni integratori naturali che rallentano i segni dell'invecchiamento potrebbero aiutare anche i bambini e gli adulti affetti da autismo? Il glutatione, gli acidi grassi omega-3, la L-carnitina e la vitamina D3 possono aiutare a gestire alcuni dei sintomi associati a questa condizione.

COS'È IL DISTURBO DELLO SPETTRO AUTISTICO (ASD)?

Disturbo dello spettro autistico (ASD) o autismo è un termine generale per indicare un gruppo di condizioni complesse del neurosviluppo che influenzano il comportamento, la comunicazione e le abilità sociali. Questa differenza di sviluppo spesso influisce sul modo in cui bambini e adulti comprendono e si relazionano con gli altri.

L'autismo è un disturbo dello spettro perché le persone possono presentare un'ampia gamma di sintomi di vario tipo e gravità. È presente in tutti i gruppi etnici, razziali ed economici. Secondo i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie(CDC), l'autismo è più comune nei ragazzi, con un rapporto maschi-femmine di 4-1.

Sebbene l'autismo possa essere diagnosticato a qualsiasi età, è generalmente considerato un disturbo dello sviluppo in quanto i sintomi si manifestano solitamente prima che i bambini raggiungano i 3 anni di età.

In 2020, the CDC reported that approximately 1 in 54 children in the U.S experience autism. And, in the UK, according to the National Autistic Society, there are over 700,000 adults and children who experience autism. As a matter of fact, a new report on the prevalence of autism in schools indicated a sharp increase over a 9 year period.

QUALI SONO LE CAUSE DELL'AUTISMO?

The cause of autism is a mystery. Researchers think that it develops from a combination of genetic and environmental influences. A recent study, with over 2 million participants from 5 countries, found that genetics contributed to 80% of ASD cases, with only 20% attributed to environmental causes. There was also no indication that it was caused by maternal factors during pregnancy.

È importante sapere che l'autismo non è una malattia o un disturbo. Una persona affetta da autismo vede e vive il mondo in modo diverso. Per quanto ne sappiamo, l'autismo non può essere "curato". Ma, come per tutte le persone, con l'aiuto e il sostegno giusti, le persone affette da autismo possono vivere una vita felice e produttiva.

Quali sono i segni dell'autismo?

The signs and symptoms of autism can vary tremendously from person to person. Some may be diagnosed early in their childhood, while others may only realize that they struggle with autism when they are adults. Because the symptoms can vary, it’s very important to get a professional diagnosis so that the person can get the help and support that they may need.

According to the NIH and NHS, people who have autism may:

• Hanno difficoltà a comunicare e interagire con le persone.

• Trova difficile comprendere le emozioni ed entrare in empatia con gli altri.

• avere comportamenti o pensieri ripetitivi.

• Potrebbero parlare sempre dello stesso argomento e fare fatica a dialogare.

• Amano la loro routine e si sentono estremamente ansiosi di fronte a nuovi luoghi, facce e situazioni sconosciute.

• Trovano che le luci e i suoni intensi siano opprimenti. Alcuni possono ritenere che l'audio sia troppo alto per loro, oppure possono fare fatica a distinguere i suoni, facendo di tutto un unico grande rumore.

• Hanno difficoltà intellettive e impiegano più tempo a capire i concetti. Altri hanno un quoziente intellettivo estremamente elevato e vanno bene in alcune materie, ma faticano a comprenderne altre.

• Hobby specifici o argomenti che amano assolutamente. Alcuni potrebbero essere affascinati dagli insetti e altri potrebbero collezionare trenini.

• Hanno un comportamento insolito, come evitare il contatto visivo, sbattere le mani, camminare sulle punte dei piedi o altri tic. A volte non sono consapevoli del loro comportamento, altre volte possono trovare strani i comportamenti "normali" e le norme sociali.

Poiché l'autismo è una condizione dello spettro, colpisce le persone in modi diversi. Come tutti noi, gli adulti e i bambini affetti da autismo hanno i loro punti di forza, le loro debolezze e i loro doni. Come dice il dottor Stephen Shore, "se hai conosciuto una persona con autismo, hai conosciuto una persona con autismo". Ogni persona affetta da autismo è unica nel suo modo di vivere il mondo.

"Le persone più interessanti che troverete sono quelle che non entrano nella vostra scatola di cartone media. Creeranno ciò di cui hanno bisogno, creeranno le loro scatole".

- Dr. Temple Grandin

Many famous highly-gifted people are now thought to have been on the spectrum. These include Michelangelo, Leonardo da Vinci, Vincent van Gogh, Albert Einstein, Carl Jung, Sir Isaac Newton, and Hans Christian Anderson… and the list goes on right up to modern-day sports stars and celebrities. As Hans Asperger said, “It seems that for success in science or art, a dash of autism is essential.”

Quali sono i vari disturbi dell'autismo?

Sebbene un tempo si pensasse che si trattasse di condizioni completamente diverse, le seguenti rientrano tutte nell'ambito del Disturbo dello spettro autistico.

Sindrome di Asperger

Asperger’s Syndrome is a form of autism. Children with Asperger’s do not seem to have a problem with language and tend to score average and above average on intelligence tests. They may have an extremely high IQ but have challenges with emotional intelligence.

Come per tutti i disturbi autistici, i sintomi possono variare, ma le persone affette da Asperger possono avere difficoltà a esprimersi socialmente o emotivamente. Potrebbero avere difficoltà a comprendere i gesti, il tono di voce e il linguaggio del corpo. Potrebbero non sapere come impegnarsi in una conversazione e avere difficoltà a capire le battute o il sarcasmo - tendono a essere molto letterali.

Le persone affette da Asperger possono avere difficoltà a stringere amicizia, anche se desiderano l'interazione sociale. Potrebbero non capire i segnali sociali o le "regole" e stare troppo vicini a qualcuno o iniziare una conversazione inappropriata. Altre caratteristiche possono essere l'amore per la routine o interessi particolari come il collezionismo di oggetti o un hobby.

Disturbo autistico

È molto probabilmente la condizione che viene in mente quando si parla di "autismo" e si riferisce a difficoltà nelle interazioni sociali, nella comunicazione e nel gioco in bambini di età inferiore ai 3 anni.

Disturbo Disintegrativo dell'Infanzia

Also known as Heller’s syndrome, this rare condition is a regressive form of autism. A child who experiences CDD will experience a regression in multiple areas of development including language, play skills, motor skills, cognitive skills, and even bladder/bowel control.

Disturbo Pervasivo dello Sviluppo - Non Altrimenti Specificato (autismo atipico o PDD)

Prima del 2013, il PDD-NOS era considerato un sottotipo di autismo, ma dopo il 2013 è stato inserito nello spettro. È la diagnosi data ai bambini che rientrano nello spettro ma che non soddisfano i criteri per un altro ASD come l'Asperger.

Quali integratori aiutano nell'autismo?

È importante ricordare che, come suggerisce il nome, l'autismo è uno spettro e che un trattamento molto efficace per un bambino può non funzionare per un altro. Tuttavia, i trattamenti precoci hanno dimostrato di svolgere un ruolo importante nello sviluppo dei bambini con autismo.

Prima di iniziare un regime di integratori, è molto importante farsi guidare dal proprio medico curante per assicurarsi che gli integratori e il dosaggio siano corretti. Ogni persona affetta da autismo è unica e avrà quindi esigenze diverse.

Here are a few of the natural supplements that have been shown to help ease some of the discomfort associated with ASD. Interestingly, they also help slow aging and prevent many of the chronic conditions associated with age.

Glutatione

Il glutatione è un potente antiossidante ed è noto come "maestro disintossicante" dell'organismo. Aiuta a proteggere le nostre cellule dallo stress ossidativo e rimuove i metalli pesanti dall'organismo.

Research has shown that children with autism often have low levels of glutathione. This led to a study in which 33 children were randomized into two groups. By the end of the study, children in the group who had consumed N-acetyl cysteine (a precursor to glutathione) had an 80% reduction in their irritability scores.

Inoltre, ricerca ha dimostrato che l'autismo è associato a livelli di infiammazione superiori alla media nel cervello e nel tratto gastrointestinale. Il glutatione si è dimostrato un possibile trattamento dell'autismo in quanto è un antinfiammatorio sicuro e potente, ma soprattutto controlla i livelli di stress ossidativo che causano l'infiammazione in primo luogo.

Quando si integra il glutatione, è particolarmente importante ricordare che il glutatione liposomiale fornisce all'organismo i massimi livelli di assorbimento direttamente nel flusso sanguigno.

Youth & Earth has pharmaceutical-grade liposomal glutathione in capsule and liquid form.

To find out more about glutathione, read What is Glutathione and Why Is It Anti-Aging?

L-Carnitina

La L-carnitina è un aminoacido prodotto dal nostro organismo. Aiuta a trasformare i grassi in energia, migliora la funzione cardiaca ed è stato dimostrato che aiuta la funzione cerebrale e la capacità cognitiva.

A study was conducted to test L-Carnitine as a potential treatment for the improvement of behavioral symptoms in patients diagnosed with autism. Thirty children diagnosed with autism were randomly supplemented with either placebo or liquid L-Carnitine for 6 months. The study went on to show that the group who received the L-Carnitine supplementation (100mg/kg of body weight daily) significantly improved the severity of autism. Also, the treatment was well tolerated and the researchers recommended using L-Carnitine as part of an autism treatment regime.

Purtroppo, la biodisponibilità della L-Carnitina nella forma tradizionale di integratore è molto bassa. Gran parte dell'aminoacido viene distrutto nell'apparato digerente. Di fatto, gli atleti che utilizzano l'aminoacido per le prestazioni sportive di solito se lo fanno iniettare. Tuttavia, grazie alla tecnologia, oggi è possibile ottenere la L-Carnitina in forma liposomiale. Gli integratori liposomiali hanno una maggiore biodisponibilità perché proteggono l'integratore dal sistema digestivo. Youth & Earth propone la L-Carnitina liposomiale di grado farmaceutico, disponibile al gusto di frutto della passione.

To find out more about L-Carnitine, read How to Use L-Carnitine to Boost Performance and Slow Aging

Gli Omega-3 aiutano nell'autismo?

Una carenza di acidi grassi omega-3 (più comunemente noti come olio di pesce) può essere collegata a chi soffre di autismo. Gli acidi grassi omega-3 si trovano nell'olio di pesce e in alcune piante come la canapa e i semi di lino. Si tratta di un potente antinfiammatorio ed è un integratore ben noto per aiutare in tutti i tipi di condizioni, dalla prevenzione delle malattie cardiache, all'Alzheimer, all'alleviamento dei sintomi dell'artrite.

Various studies have found that supplementing with omega-3’s may help with the hyperactivity, stereotypy, and lethargy that some people with autism experience. There doesn’t appear to be any harm in supplementing with omega-3’s and many health practitioners recommend it as part of an autism regime.

L'olio di krill è una fonte di acidi grassi omega-3, senza retrogusto di pesce.

Una delle tante sfide che i genitori devono affrontare con i bambini affetti da autismo è che sono molto particolari su ciò che gli piace e non gli piace mangiare. Il problema dell'olio di pesce tradizionale è che presenta effetti collaterali spiacevoli, come il sapore di pesce e il rutto. Questo può far venire la nausea ad alcuni bambini (e adulti!). L'olio di krill è una buona fonte di acidi grassi omega-3 e si scioglie facilmente nei succhi gastrici grazie ai fosfolipidi. Di conseguenza, la maggior parte delle persone avverte meno effetti collaterali.

L'olio di krill contiene anche colina e astaxantina. La colina è un nutriente essenziale che svolge un ruolo in molti processi cellulari critici e l'astaxantina è un potente antiossidante naturale. Entrambe queste molecole possono contribuire a colmare eventuali carenze di nutrienti nei soggetti affetti da autismo.

To find out more about Youth & Earth’s Superba Krill Oil, read What is Krill Oil and Why Is It Good for You?

Si consiglia di contattare il proprio medico curante per conoscere la dose giornaliera corretta raccomandata per i bambini e gli adulti affetti da autismo prima di iniziare qualsiasi regime di integrazione.

La vitamina D fa bene all'autismo?

La vitamina D, la vitamina del sole, mostra un potenziale aiuto per l'autismo. Diversi studi sembrano indicare che l'integrazione di questa vitamina può essere utile.

A recent study revealed that children with autism appear to have a much higher vitamin D deficiency than healthy children. Supplementing infants with vitamin D may prove to be a safe effective method in preventing the risk of autism. In two open-label trials, vitamin D improved the core symptoms of autism in roughly 75% of children with autistic disorders.

Getting out into the sunshine can also help improve vitamin D levels. To find out more about the sunshine vitamin, read Why Vitamin D3 (Cholecalciferol) Can Increase Longevity.

I probiotici aiutano l'autismo?

I bambini affetti da autismo spesso accusano disturbi all'intestino. I problemi più comuni sono costipazione, gonfiore, crampi allo stomaco e diarrea. Ciò implica che i batteri intestinali e il microbioma intestinale svolgono un ruolo nella condizione e i probiotici possono quindi essere d'aiuto.

In a systematic review of the literature, researchers found that several studies indicated that autistic individuals have altered gut microbiota. And, in a few cases, studies found that remodeling the gut using antibiotics and transferring good “bacteria” helped alleviate the symptoms of ASD. This review and many other studies indicate that using probiotics to help the microbiome may well help alleviate some of the symptoms and discomfort that autistic people experience.

L'assunzione di un probiotico di buona qualità può essere benefica per la salute. Consultare sempre il medico o il farmacista per assicurarsi di assumere un prodotto di buona qualità ad ampio spettro.

Enzimi digestivi e autismo

Individuals with autism often struggle with the digestion of carbohydrates, proteins, and fats. Supplementing with a broad-spectrum digestive enzyme may help in this digestion process, making these foods easier to absorb. Always be sure to follow the guidelines as recommended by the product or your healthcare practitioner.

In conclusione

Quando si assumono integratori per l'autismo, è importante ricordare che i risultati del trattamento variano a seconda dell'individuo e che ci vorrà del tempo per trovare il programma più adatto al proprio caro. Nessuno dei suddetti integratori "curerà" l'autismo, ma possono aiutare a superare alcune delle sfide che i vostri cari potrebbero affrontare.

If you are a grandparent who is new to the world of autism, this article by the Autism Awareness Centre Inc is a great place to start: 10 Ways to Make a Difference for Your Autistic Grandchild

"Dimenticate le cose che non possono fare e concentratevi su quelle che possono fare. Ognuno di loro è molto più di una diagnosi scritta sulla carta".

- Anonimo

Il contenuto di questo articolo è solo a scopo informativo. Non intende sostituire la consulenza, la diagnosi o il trattamento di un medico professionista. Chiedete sempre il parere del vostro medico o di un operatore sanitario prima di iniziare un nuovo regime o programma di salute. Non ignorate il parere del medico o non ritardate la sua richiesta a causa di qualcosa che avete letto su questo sito o su qualsiasi prodotto Youth & Earth .