As sirtuínas são um dos principais actores que conferem a longevidade e os benefícios para a saúde da restrição calórica. Pensa-se que o resveratrol, o ingrediente do vinho, ativa uma das sirtuínas, a SIRT1, que parece ajudar a proteger os ratos que tomam doses elevadas de resveratrol dos efeitos nocivos das dietas ricas em gordura. Uma série de outros benefícios para a saúde foram atribuídos à ativação da SIRT1 em centenas de estudos, incluindo vários ensaios em humanos.
É relatado que o NAD alimenta a atividade das sirtuínas, incluindo a SIRT1 - quanto mais NAD existe nas células, mais a SIRT1 faz coisas benéficas. Uma dessas coisas é induzir a formação de novas mitocôndrias. O NAD também pode ativar outra sirtuína, a SIRT3, que se pensa manter as mitocôndrias a funcionar corretamente.
O artigo de Sinclair chamou a atenção, em parte, porque mostrou uma nova forma de atuação conjunta da NAD e da sirtuína. Os investigadores descobriram que os núcleos das células enviam sinais às mitocôndrias que são necessários para manter o seu funcionamento normal. A SIRT1 ajuda a garantir que os sinais sejam transmitidos. Quando os níveis de NAD baixam, como acontece com o envelhecimento, a atividade da SIRT1 diminui, o que, por sua vez, faz com que os sinais cruciais desapareçam, conduzindo à disfunção mitocondrial e a todos os efeitos nocivos que lhe estão associados.
Abreviatura de Nicotinamida Adenina Dinucleótido, NAD, foi descoberto em 1906 e é uma coenzima que se encontra em todas as nossas células vivas.
O NAD é uma das moléculas mais antigas da Terra e encontra-se em todas as células do corpo. Desempenha um papel fundamental na proteção dos principais órgãos do corpo. Assim, à medida que o NAD diminui, diminui também essa proteção.
Foi relatado que o NAD alimenta a atividade das sirtuínas, incluindo a SIRT1 - quanto mais NAD existe nas células, mais a SIRT1 faz coisas benéficas. Uma dessas coisas é induzir a formação de novas mitocôndrias. O NAD também pode ativar outra sirtuína, a SIRT3, que se pensa manter as mitocôndrias a funcionar sem problemas.
A NAD+ é o combustível natural de que todas as células do nosso corpo dependem. À medida que envelhecemos, as nossas defesas naturais e a nossa capacidade de formular NAD+ diminuem significativamente, o que resulta numa redução significativa da qualidade de vida com a idade.
O stress agudo, o exercício e a restrição calórica podem criar NAD+ natural.
Suplementos como o NMN e o NR aumentam o NAD para níveis jovens, que depois actuam como combustível para o gene Sirtuin.
São precisos dois para dançar o tango e as Sirtuínas funcionam no seu melhor quando os níveis de NAD+ estão em níveis jovens.
Suplementos como o Resveratrol e a Curcumina actuam como um acelerador do gene das Sirtuínas para aumentar a sua ativação.
O stress agudo, o exercício físico e a restrição calórica podem criar NAD+ natural.
Suplementos como o NMN e o NR aumentam o NAD para níveis jovens, que depois actuam como combustível para o gene Sirtuin.
São precisos dois para dançar o tango e as Sirtuínas funcionam no seu melhor quando os níveis de NAD+ estão em níveis jovens.
Suplementos como o Resveratrol e a Curcumina actuam como um acelerador do gene das Sirtuínas para aumentar a sua ativação.
As sirtuínas são constituídas por sete moléculas de proteínas que são como membros de uma família ou de um grupo. Os especialistas afirmam que o nosso corpo é composto por pelo menos 60 000 famílias de proteínas. A família das sirtuínas é uma delas. Cada membro da família das sirtuínas está localizado em diferentes partes da célula e tem um papel diferente a desempenhar, mas todos eles desempenham um papel protetor na prevenção de danos no nosso ADN.
As sirtuínas desempenham um papel fundamental na regulação da homeostase celular. A homeostasia consiste em manter a célula em equilíbrio. No entanto, as sirtuínas só podem funcionar na presença de NAD+, nicotinamida adenina dinucleótido, uma coenzima que se encontra em todas as células vivas.
As sirtuínas são conhecidas como uma das vias para a longevidade devido ao papel essencial que desempenham no nosso organismo. Algumas dessas funções incluem:
A epigenética refere-se a alterações externas (modificações) no ADN que "desligam" e "ligam" os genes. É a razão pela qual as células da nossa pele têm um aspeto diferente das células dos nossos músculos. Estas células contêm o mesmo ADN, mas os genes são expressos de forma diferente.
As sirtuínas são responsáveis pelas modificações epigenéticas e estabelecem a ligação entre o metabolismo e a epigenética.
A investigação demonstrou que a manipulação das sirtuínas pode beneficiar o tempo de vida devido a alterações epigenéticas.
Quando uma célula se torna cancerosa, os processos celulares tornam-se anormais. As sirtuínas desempenham um papel importante na regulação dos processos celulares, tais como o metabolismo celular, a manutenção da estrutura da cromatina e a manutenção da estabilidade genómica.
Todos estes processos são afectados negativamente quando uma célula é cancerosa. Por isso, as sirtuínas podem ajudar a minimizar o risco de cancro, que, como já sabemos, é uma das principais causas de morte precoce e de má qualidade de vida.
Quando uma célula se torna cancerosa, os processos celulares tornam-se anormais. As sirtuínas desempenham um papel importante na regulação dos processos celulares, tais como o metabolismo celular, a manutenção da estrutura da cromatina e a manutenção da estabilidade genómica.
Todos estes processos são afectados negativamente quando uma célula é cancerosa. Por isso, as sirtuínas podem ajudar a minimizar o risco de cancro, que, como já sabemos, é uma das principais causas de morte precoce e de má qualidade de vida.
As sirtuínas podem também reforçar a função cardiovascular, inibindo o stress oxidativo (danos celulares causados pelos radicais livres), regulando a pressão sanguínea e assegurando a homeostase (um ambiente celular equilibrado) em condições de stress e fisiológicas. As doenças cardiovasculares são uma das principais causas de morte prematura. Por conseguinte, as sirtuínas podem desempenhar um papel importante na prevenção das doenças cardiovasculares.
Ao aumentarmos os níveis de NAD+, podemos aumentar o funcionamento das sirtuínas, o que aumenta o nosso metabolismo.
Outra forma através da qual as sirtuínas promovem a longevidade é através da regulação do metabolismo.
As sirtuínas regulam o metabolismo da glicose e da gordura em resposta a alterações fisiológicas nos níveis de energia. Isto ajuda a manter níveis de energia equilibrados e, como tal, determina a longevidade.
As sirtuínas desempenham um papel crucial na regulação da função cerebral. Os cientistas descobriram que as sirtuínas também podem aumentar a memória e a capacidade cerebral.
À medida que envelhecemos e o nível de NAD+ desce, o nível de atividade das sirtuínas diminui, o que resulta numa neuroinflamação prolongada, que leva a danos sinápticos e à morte neuronal.
O declínio da função hipotalâmica relacionado com a idade (a parte do cérebro que controla a temperatura corporal, a sede, a fome, a fadiga, o sono, os ritmos circadianos e alguns aspectos comportamentais, como a vinculação) pode ser causado por uma redução da atividade da SIRT1.
As sirtuínas desempenham um papel crucial na regulação da função cerebral. Os cientistas descobriram que as sirtuínas também podem aumentar a memória e a capacidade cerebral.
À medida que envelhecemos e o nível de NAD+ desce, o nível de atividade das sirtuínas diminui, o que resulta numa neuroinflamação prolongada, que leva a danos sinápticos e à morte neuronal.
O declínio da função hipotalâmica relacionado com a idade (a parte do cérebro que controla a temperatura corporal, a sede, a fome, a fadiga, o sono, os ritmos circadianos e alguns aspectos comportamentais, como a vinculação) pode ser causado por uma redução da atividade da SIRT1.
As sirtuínas defendem e reparam a inflamação e desempenham papéis essenciais mas distintos na inflamação crónica e aguda. As doenças inflamatórias crónicas persistem frequentemente num estado de "baixo nível de sirtuínas" e o aumento dos níveis ou da atividade da SIRT1 pode ser benéfico.
As sirtuínas regulam muitas funções biológicas no corpo humano e são "essenciais para a longevidade". Sem elas, a vida tal como a conhecemos não pode existir. Existe uma ligação direta entre o envelhecimento prematuro e a redução da função das sirtuínas.
Como se costuma dizer, "são precisos dois para dançar o tango". Por muito importantes que sejam, as sirtuínas não podem funcionar sem NAD+, e já vimos que os níveis de NAD+ diminuem com a idade.
No entanto, devido à tecnologia e ao avanço do conhecimento humano na ciência, temos agora algum poder para controlar a forma como vivemos e envelhecemos. Já não temos de deixar tudo por conta do destino, podemos prevenir o envelhecimento prematuro e abrandar o processo de envelhecimento, agora que sabemos como o NAD+, as sirtuínas e a longevidade se correlacionam.
Embora existam ajustes no estilo de vida que pode fazer, uma das formas mais eficazes de aumentar os seus níveis de NAD+ é suplementar com NMN de alta qualidade ou com o nosso suplemento único, totalmente natural, concebido especificamente para aumentar o gene da longevidade, Preservage. A nossa fórmula única foi concebida para atuar profundamente no corpo para abrandar o processo de envelhecimento de forma natural.
Confiança por líderes
Todos os nossos produtos premiados são fabricados em instalações aprovadas de Boas Práticas de Fabrico (BPF).
A nossa missão
