Ricerca

Visste du att vissa naturliga kosttillskott som bromsar ålderstecken också kan hjälpa barn och vuxna som har autism? Glutation, omega-3-fettsyror, L-karnitin och vitamin D3 visar alla potential att hjälpa till att hantera några av de symtom som är förknippade med...

Åldrandet är mer än man kan tro. Faktum är att det vi ser hända med oss själva på utsidan är ett tecken på att åldrandet har skett internt på cellnivå. I den andra delen av den här serien kommer vi...

C-vitamin har länge framhållits som den bästa lösningen för att bekämpa förkylningar och influensa. Men att ta en megados C-vitamin har hälsofördelar som sträcker sig bortom att behandla snuva och hjälper dig att leva ett långt och lyckligt liv. Från...

Visste du att du kan hacka åldrandet? I icke-teknologiska termer är ett hack en genväg, en snabb lösning eller till och med en lösning på det som anses vara det "normala" sättet att göra något. Anti-aging hacks är sätt att...

Liposomala kosttillskott använder en banbrytande leveransmetod som gör att ett större antal av näringsämnena i en produkt kan absorberas av kroppen. Ta reda på varför vi har valt att inkludera liposomal leverans i våra anti-aging-produkter. Varför liposomala kosttillskott? Visste du...

Visste du att en reglerad dygnsrytm i hög grad bidrar till att du känner dig yngre och lever ett längre och lyckligare liv? Vrid tillbaka tiden och lär dig hur du kan reglera din sömn- och vakenhetscykel. Vad är definitionen...

Det mekanistiska målet för rapamycin (mTOR) är en livslängdsväg som spelar en viktig roll i åldrande, tillväxt, metabolism och sjukdom. Ta reda på varför det är viktigt att känna till mTOR och hur man håller det i balans. Vad är...

Coenzym Q10 (CoQ10) är en kritisk förening i cellernas energiproduktion. Det tillverkas av din kropp, men när du åldras produceras mindre. Ta reda på varför CoQ10 är viktigt för att bromsa åldrandeprocessen och hur du kan öka nivåerna. Har du...

Nikotinamidribosid (NR) har nyligen blivit en av de mest studerade NAD+-prekursorerna. Det ökar nivåerna av NAD + i kroppen som har visat sig ha många hälsofördelar som bromsar tecken på åldrande och förbättrar livslängden. Vad är nikotinamidribosid? Nikotinamidribosid (NR) eller...

Ett av de viktigaste kännetecknen för åldrande är ökad cellulär senescens - det är celler som har nått slutet av sin livslängd men som inte dör. De är levande "döda" celler. Ta reda på hur zombieceller och åldrande hänger ihop...

Alfa-liponsyra är en naturligt förekommande fettsyra som tillverkas i cellerna i våra kroppar. ALA hjälper kroppen att omvandla näringsämnen till energi och är en kraftfull antioxidant som förhindrar skador på våra celler, hjälper till att minska inflammation och saktar ner...

Hyaluronsyra verkar vara den produkt som gäller för att få en ungdomlig hud med lyster. Det är en ingrediens i serum, kosttillskott, ansiktsmasker, ögondroppar och injektioner som lindrar artrit - så vad är egentligen hyaluronsyra (HA) och hjälper det till...

Öka dina omega-3-nivåer utan några obehagliga biverkningar eller fiskig eftersmak. Krillolja har ett högt innehåll av antiinflammatoriska fettsyror och antioxidanter som hjälper till att bekämpa tillstånd som vanligtvis förknippas med åldrande. Lägg till krillolja i din dagliga hälsorutin och känn...

Tänk att kunna sätta stopp för åldrandet, dra tillbaka det eller till och med bromsa det? Vad sägs om att ha samma energi som en 20-åring i 50-årsåldern? Eller att vrida tillbaka den hormonella klockan och vända klimakteriet? Dessa önskningar...

AMPK är ett energisensorenzym som finns i våra celler och som är nyckeln till energimetabolismen. Enzymet är känt som en genetisk "huvudströmbrytare" som påverkar vår ämnesomsättning (vilket är den process som upprätthåller livet). När AMPK aktiveras har det positiva effekter...

NAD+ och åldrande är intimt förknippade med varandra. Men visste du att du kan öka dina nivåer av NAD naturligt? Ta reda på hur du kan öka nivåerna av nikotinamidadeninfosfat i kroppen så att du känner dig yngre mycket längre....

Att behandla en sjukdom utan att ta sig tid att förbättra sin hälsa är som att försöka fylla en sandsäck som har ett hål i botten. Om du inte fixar säcken och tar itu med vad som orsakade hålet från...

L-karnitin är en aminosyra som produceras naturligt av kroppen och som hjälper till att omvandla fett till energi. Det hjälper inte bara till med viktminskning utan förbättrar också hjärt- och hjärnfunktionen, sportprestanda och saktar ner åldrandet. I den här artikeln...

NF-kB-vägen för lång livslängd reglerar det inflammatoriska svaret i våra kroppar liksom många andra kritiska processer. Men när nivåerna hamnar i obalans kan det ha skadliga effekter på vår hälsa och livslängd. Ta reda på hur du kan reglera denna...

Visste du att den nedgång som kommer med åldrandet kan bromsas, om inte vändas? NMN (nikotinamidmononukleotid) är en viktig molekyl i kampen mot åldrandet. Det ökar inte bara energinivåerna utan visar också fördelaktiga effekter på många områden i kroppen. Denna...

I tidigare inlägg har vi diskuterat hur viktigt NAD+ är och hur du kan öka dina nivåer av NAD+ genom att ta NMN. Det uppskattas att det krävs för över 500 enzymatiska processer i våra kroppar. NAD + (nikotinamidadenin) är...

Med en värld i fullständig panik mitt under den pågående COVID-19-pandemin är det av yttersta vikt att vi informerar oss om detaljerna i sjukdomen och vad vi kan göra för att bygga upp våra immunsystem under dessa tider. Vad är...

Glutation är en viktig antioxidant som hjälper till att skydda våra celler och spelar en nyckelroll i många av de kemiska reaktioner som sker i våra kroppar. Dess nivåer tenderar att minska när vi åldras, vilket är anledningen till att...

Våra kroppar behöver socker för att fungera och det är det bränsle som vi behöver för att köra effektivt. Så varför är det så dåligt för oss? Svaret ligger i de tillsatta, dolda och överflödiga sockerarter som vi äter dagligen...

Visste du att vitamin D3 eller kolekalciferol inte bara är avgörande för benhälsan utan också stärker immunförsvaret och kan bidra till att förbättra hjärt-kärlfunktionen? Ta reda på varför det är viktigt att se till att dina nivåer av detta anti-aging-vitamin...

Åldrande eller aging (om du är i USA) är en oundviklig del av livet. Men visste du att det enligt teorin om åldrandets kännetecken finns 9 orsaker som uppstår på biologisk nivå? Ta reda på vilka de är och vad...

Om du har läst på om lång livslängd har du förmodligen hört talas om NR och NMN som är prekursorer till NAD+. Men vad är en prekursor? Ta reda på mer om prekursorer och varför de är viktiga. Vad är...