Wussten Sie, dass einige natürliche Ergänzungsmittel, die die Zeichen des Alterns verlangsamen, auch Kindern und Erwachsenen mit Autismus helfen können? Glutathion, Omega-3-Fettsäuren, L-Carnitin und Vitamin D3 haben das Potenzial, einige der mit dieser Krankheit verbundenen Symptome zu lindern.
WAS IST EINE AUTISMUS-SPEKTRUMSTÖRUNG (ASD)?
Autismus-Spektrum-Störung (ASD) oder Autismus ist ein allgemeiner Begriff für eine Gruppe komplexer neurologischer Entwicklungsstörungen, die Verhalten, Kommunikation und soziale Fähigkeiten beeinträchtigen. Diese Entwicklungsunterschiede wirken sich häufig darauf aus, wie Kinder und Erwachsene andere verstehen und mit ihnen umgehen.
Autismus ist eine Spektrumsstörung, da die Art und der Schweregrad der Symptome bei den Betroffenen sehr unterschiedlich ausfallen können. Er tritt in allen ethnischen, rassischen und wirtschaftlichen Gruppen auf. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention(CDC) tritt Autismus häufiger bei Jungen auf, mit einem Verhältnis von 4:1 zwischen Männern und Frauen.
Obwohl Autismus in jedem Alter diagnostiziert werden kann, wird er im Allgemeinen als Entwicklungsstörung betrachtet, da die Symptome in der Regel auftreten, bevor die Kinder 3 Jahre alt sind.
Im Jahr 2020 berichtete das CDC, dass etwa eines von 54 Kindern in den USA von Autismus betroffen ist. Und im Vereinigten Königreich gibt es nach Angaben der National Autistic Society über 700 000 Erwachsene und Kinder mit Autismus. Ein neuer Bericht über die Prävalenz von Autismus in Schulen zeigt einen starken Anstieg über einen Zeitraum von neun Jahren.
WAS SIND DIE URSACHEN VON AUTISMUS?
Die Ursache von Autismus ist ein Rätsel. Forscher gehen davon aus, dass er sich aus einer Kombination von genetischen und Umwelteinflüssen entwickelt. Eine kürzlich durchgeführte Studie mit mehr als 2 Millionen Teilnehmern aus 5 Ländern ergab, dass 80 % der ASD-Fälle genetisch bedingt sind, während nur 20 % auf Umwelteinflüsse zurückzuführen sind. Es gab auch keinen Hinweis darauf, dass die Krankheit durch mütterliche Faktoren während der Schwangerschaft verursacht wurde.
Es ist wichtig zu wissen, dass Autismus weder eine Krankheit noch ein Leiden ist. Jemand, der Autismus hat, sieht und erlebt die Welt einfach anders. Soweit wir wissen, kann Autismus nicht "geheilt" werden. Aber wie bei allen Menschen können auch Menschen mit Autismus mit der richtigen Hilfe und Unterstützung ein glückliches und produktives Leben führen.
Was sind Anzeichen für Autismus?
Die Anzeichen und Symptome von Autismus könnenvon Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich sein. Bei manchen wird die Diagnose bereits in der Kindheit gestellt, während andere erst im Erwachsenenalter merken, dass sie mit Autismus zu kämpfen haben. Da die Symptome variieren können, ist es sehr wichtig, eine professionelle Diagnose zu erhalten, damit die Person die Hilfe und Unterstützung bekommt, die sie braucht.
Nach Angaben der NIH und des NHS können Menschen mit Autismus:
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Sie haben Schwierigkeiten, mit Menschen zu kommunizieren und zu interagieren.
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Es fällt ihnen schwer, Gefühle zu verstehen und sich in andere einzufühlen.
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sich wiederholende Verhaltensweisen oder Gedanken haben.
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Sie reden vielleicht ständig über das gleiche Thema und haben Mühe, einen Dialog zu führen.
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Sie mögen ihre Routine und sind extrem ängstlich bei neuen Orten, unbekannten Gesichtern und Situationen.
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Sie empfinden helle Lichter und Geräusche als überwältigend. Manche haben das Gefühl, dass die Lautstärke für sie viel zu hoch ist, oder sie haben Schwierigkeiten, Geräusche zu unterscheiden, weil alles ein einziges lautes Geräusch ist.
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haben intellektuelle Schwierigkeiten und brauchen länger, um Konzepte zu verstehen. Andere haben einen extrem hohen IQ und sind in einigen Fächern gut, haben aber Schwierigkeiten, andere zu begreifen.
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Bestimmte Hobbys oder Themen, die sie absolut lieben. Einige sind vielleicht von Insekten fasziniert, andere sammeln Spielzeugeisenbahnen.
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Sie zeigen ungewöhnliche Verhaltensweisen wie das Vermeiden von Blickkontakt, das Flattern mit den Händen, das Gehen auf Zehenspitzen oder andere Ticks. Manchmal sind sie sich ihres Verhaltens nicht bewusst, und manchmal empfinden sie "normales" Verhalten und soziale Normen als seltsam.
Da es sich bei Autismus um ein Spektrum handelt, wirkt er sich auf unterschiedliche Weise auf die Menschen aus. Wie jeder von uns haben auch Erwachsene und Kinder mit Autismus ihre eigenen Stärken, Schwächen und Begabungen. Wie Dr. Stephen Shore sagt: "Wenn Sie eine Person mit Autismus getroffen haben - dann haben Sie eine Person mit Autismus getroffen". Jeder Mensch mit Autismus ist einzigartig darin, wie er die Welt erlebt.
"Die interessantesten Menschen, die Sie finden werden, sind diejenigen, die nicht in eine durchschnittliche Pappschachtel passen. Sie machen, was sie brauchen, sie machen ihre eigenen Kartons."
- Dr. Temple Grandin
Man geht heute davon aus, dass viele berühmte hochbegabte Menschen auf dem Spektrum waren. Dazu gehören Michelangelo, Leonardo da Vinci, Vincent van Gogh, Albert Einstein, Carl Jung, Sir Isaac Newton und Hans Christian Anderson... und die Liste geht weiter bis hin zu modernen Sportstars und Prominenten. Wie Hans Asperger sagte: "Es scheint, dass für den Erfolg in der Wissenschaft oder der Kunst eine Prise Autismus unerlässlich ist."
Was sind die verschiedenen Autismus-Störungen?
Obwohl man früher glaubte, es handele sich um völlig unterschiedliche Erkrankungen, fallen die folgenden heute alle unter den Begriff Autismus-Spektrum-Störung.
Asperger-Syndrom
Das Asperger-Syndrom ist eine Form des Autismus. Kinder mit Asperger-Syndrom scheinen keine Probleme mit der Sprache zu haben und schneiden bei Intelligenztests eher durchschnittlich oder überdurchschnittlich gut ab. Sie können einen extrem hohen IQ haben, haben aber Probleme mit der emotionalen Intelligenz.
Wie bei allen Autismus-Störungen können die Symptome variieren, aber Menschen mit Asperger-Syndrom haben möglicherweise Schwierigkeiten, sich sozial oder emotional auszudrücken. Sie haben möglicherweise Schwierigkeiten, Gesten, den Tonfall und die Körpersprache zu verstehen. Sie wissen vielleicht nicht, wie man sich auf ein Gespräch einlässt und haben Schwierigkeiten, Witze oder Sarkasmus zu verstehen - sie neigen dazu, sehr wörtlich zu sein.
Menschen mit Asperger-Syndrom haben möglicherweise Schwierigkeiten, Freundschaften zu schließen, obwohl sie sich soziale Interaktion wünschen. Sie verstehen vielleicht soziale Signale oder "Regeln" nicht und stehen zu nahe bei jemandem oder beginnen ein Gespräch, das unangemessen ist. Andere Merkmale können eine Vorliebe für Routinen oder besondere Interessen wie das Sammeln von Gegenständen oder ein Hobby sein.
Autistische Störung
Bei dem Begriff "Autismus" denkt man am ehesten an Schwierigkeiten mit sozialen Interaktionen, Kommunikation und Spiel bei Kindern unter 3 Jahren.
Desintegrative Störung in der Kindheit
Diese seltene Erkrankung, die auch als Heller-Syndrom bekannt ist, ist eine regressive Form des Autismus. Ein Kind, das an CDD leidet, erlebt eine Regression in mehreren Entwicklungsbereichen, darunter Sprache, Spielfähigkeit, Motorik, kognitive Fähigkeiten und sogar Blasen- und Darmkontrolle.
Pervasive Entwicklungsstörung - nicht anderweitig spezifiziert (atypischer Autismus oder PDD)
Vor 2013 galt PDD-NOS als eine Unterform von Autismus, aber seit 2013 wird es als Teil des Spektrums betrachtet. Diese Diagnose wird Kindern gestellt, die auf dem Spektrum liegen, aber nicht die Kriterien für eine andere ASD wie das Asperger-Syndrom erfüllen.
Welche Ergänzungen helfen bei Autismus?
Es ist wichtig, daran zu denken, dass Autismus, wie der Name schon sagt, ein Spektrum ist und dass eine Behandlung, die bei einem Kind hochwirksam ist, bei einem anderen möglicherweise nicht funktioniert. Es hat sich jedoch gezeigt, dass frühzeitige Behandlungen eine große Rolle für die Entwicklung von Kindern mit Autismus spielen.
Bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen, ist es sehr wichtig, dass Sie sich von Ihrem Arzt beraten lassen, um sicherzugehen, dass Sie die richtigen Präparate und die richtige Dosierung erhalten. Jede Person, die Autismus hat, ist einzigartig und hat daher unterschiedliche Anforderungen.
Hier sind einige der natürlichen Ergänzungsmittel, die nachweislich dazu beitragen, einige der mit ASD verbundenen Beschwerden zu lindern. Interessanterweise tragen sie auch dazu bei, den Alterungsprozess zu verlangsamen und viele der mit dem Alter verbundenen chronischen Krankheiten zu verhindern.
Glutathion
Glutathion ist ein starkes Antioxidans und gilt als der "Hauptentgifter" des Körpers. Es hilft, unsere Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und entfernt auch Schwermetalle aus dem Körper.
Die Forschung hat gezeigt, dass Kinder mit Autismus häufig einen niedrigen Glutathionspiegel haben. Dies führte zu einer Studie bei der 33 Kinder nach dem Zufallsprinzip in zwei Gruppen eingeteilt wurden. Am Ende der Studie hatten die Kinder in der Gruppe, die N-Acetylcystein (eine Vorstufe von Glutathion) zu sich genommen hatte, einen um 80 % geringeren Wert für ihre Reizbarkeit.
Außerdem, Forschung hat gezeigt, dass Autismus mit überdurchschnittlich hohen Entzündungswerten im Gehirn und im Magen-Darm-Trakt verbunden ist. Glutathion hat sich als mögliches Mittel zur Behandlung von Autismus erwiesen, da es ein sicheres und starkes entzündungshemmendes Mittel ist, aber noch wichtiger ist, dass es den oxidativen Stress kontrolliert, der die Entzündung überhaupt erst verursacht.
Bei der Nahrungsergänzung mit Glutathion ist es besonders wichtig, daran zu denken, dass liposomales Glutathion dem Körper den höchsten Grad an Absorption direkt in den Blutkreislauf bietet.
Youth & Earth bietet liposomales Glutathion in pharmazeutischer Qualität in Form von Kapseln und Flüssigkeiten an.
Um mehr über Glutathion zu erfahren, lesen Sie Was ist Glutathion und warum ist es Anti-Aging?
L-Carnitin
L-Carnitin ist eine Aminosäure, die von unserem Körper produziert wird. Sie hilft, Fett in Energie umzuwandeln, verbessert die Herzfunktion und unterstützt nachweislich die Gehirnfunktion und die kognitiven Fähigkeiten.
A Studie wurde durchgeführt, um L-Carnitin als potenzielle Behandlung für die Verbesserung von Verhaltenssymptomen bei Patienten mit Autismus zu testen. Dreißig Kinder, bei denen Autismus diagnostiziert wurde, erhielten nach dem Zufallsprinzip entweder ein Placebo oder flüssiges L-Carnitin für 6 Monate. Die Studie zeigte, dass die Gruppe, die die L-Carnitin-Supplementierung (100 mg/kg Körpergewicht täglich) erhielt, den Schweregrad des Autismus deutlich verbesserte. Außerdem war die Behandlung gut verträglich, und die Forscher empfahlen die Verwendung von L-Carnitin als Teil einer Autismusbehandlung.
Leider ist die Bioverfügbarkeit von L-Carnitin in herkömmlicher Ergänzungsform sehr gering. Ein Großteil der Aminosäure wird im Verdauungstrakt zerstört. Athleten, die die Aminosäure für sportliche Leistungen nutzen, lassen sie sich in der Regel injizieren. Dank der neuen Technologie ist L-Carnitin jetzt jedoch auch in liposomaler Form erhältlich. Liposomale Präparate haben eine bessere Bioverfügbarkeit, da sie das Präparat vor dem Verdauungssystem schützen. Youth & Earth bietet liposomales L-Carnitin in pharmazeutischer Qualität in der Geschmacksrichtung Passionsfrucht an.
Um mehr über L-Carnitin zu erfahren, lesen Sie Wie man L-Carnitin zur Leistungssteigerung und Verlangsamung der Alterung einsetzt
Hilft Omega-3 bei Autismus?
Ein Mangel an Omega-3-Fettsäuren (besser bekannt als Fischöl) kann mit Autismus in Verbindung gebracht werden. Omega-3-Fettsäuren sind in Fischöl und einigen Pflanzen wie Hanf und Leinsamen enthalten. Sie wirken stark entzündungshemmend und sind ein bekanntes Ergänzungsmittel zur Vorbeugung von Herzkrankheiten, Alzheimer und zur Linderung der Symptome von Arthritis.
Verschiedene Studien haben ergeben, dass die Einnahme von Omega-3-Fettsäuren bei Hyperaktivität, Stereotypie und Lethargie helfen kann, die bei einigen Menschen mit Autismus auftreten. Die Einnahme von Omega-3-Fettsäuren scheint nicht schädlich zu sein, und viele Ärzte empfehlen sie als Teil einer Autismusbehandlung.
Krillöl ist eine Quelle für Omega-3-Fettsäuren - ohne den fischigen Nachgeschmack
Eine der vielen Herausforderungen, mit denen Eltern von Kindern mit Autismus konfrontiert sind, besteht darin, dass sie sehr wählerisch sind, was sie essen möchten und was nicht. Das Problem mit herkömmlichem Fischöl ist, dass es unangenehme Nebenwirkungen wie Fischgeschmack und Aufstoßen gibt. Das kann bei manchen Kindern (und Erwachsenen!) zu Übelkeit führen. Krillöl ist eine gute Quelle für Omega-3-Fettsäuren und wird dank der Phospholipide leicht von der Magensäure aufgelöst. Daher treten bei den meisten Menschen weniger Nachwirkungen auf.
Krillöl enthält auch Cholin und Astaxanthin. Cholin ist ein essenzieller Nährstoff, der bei vielen wichtigen zellulären Prozessen eine Rolle spielt, und Astaxanthin ist ein starkes natürliches Antioxidans. Beide Moleküle können auch dazu beitragen, Nährstoffmängel bei Autismuspatienten auszugleichen.
Um mehr über Youth & Earth's Superba Krill Oil zu erfahren, lesen Sie Was ist Krill Oil und warum ist es gut für Sie?
Wir empfehlen Ihnen, sich vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Ihrem Arzt in Verbindung zu setzen, um die richtige empfohlene Tagesdosis für Kinder und Erwachsene mit Autismus herauszufinden.
Ist Vitamin D gut für Autismus?
Vitamin D, das Sonnenscheinvitamin, hat das Potenzial, bei Autismus zu helfen. Mehrere Studien scheinen darauf hinzuweisen, dass eine Ergänzung mit diesem Vitamin von Vorteil sein kann.
A kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass Kinder mit Autismus offenbar einen viel höheren Vitamin-D-Mangel haben als gesunde Kinder. Die Supplementierung von Säuglingen mit Vitamin D könnte sich als sichere und wirksame Methode zur Vorbeugung des Autismusrisikos erweisen. In zwei offenen Studienverbesserte Vitamin D die Kernsymptome des Autismus bei etwa 75 % der Kinder mit autistischen Störungen.
Ein Aufenthalt in der Sonne kann auch zur Verbesserung des Vitamin-D-Spiegels beitragen. Wenn Sie mehr über das Sonnenscheinvitamin erfahren möchten, lesen Sie Warum Vitamin D3 (Cholecalciferol) die Lebenserwartung erhöhen kann.
Helfen Probiotika bei Autismus?
Kinder mit Autismus leiden häufig unter Darmbeschwerden. Häufige Probleme sind Verstopfung, Blähungen, Magenkrämpfe und Durchfall. Dies deutet darauf hin, dass die Darmbakterien und das Mikrobiom des Darms eine Rolle bei der Erkrankung spielen und Probiotika daher helfen können.
In einer systematischen Überprüfung der Literatur stellten die Forscher fest, dass mehrere Studien darauf hinwiesen, dass autistische Personen eine veränderte Darmmikrobiota haben. Und in einigen wenigen Fällen ergaben die Studien, dass eine Umgestaltung des Darms mit Hilfe von Antibiotika und der Übertragung von guten "Bakterien" die Symptome von ASD lindern konnte. Diese Übersicht und viele andere Studien deuten darauf hin, dass die Verwendung von Probiotika zur Unterstützung des Mikrobioms durchaus dazu beitragen kann, einige der Symptome und Beschwerden autistischer Menschen zu lindern.
Die Einnahme eines hochwertigen Probiotikums kann für die Gesundheit von Vorteil sein. Erkundigen Sie sich immer bei Ihrem Arzt oder Apotheker, um sicherzustellen, dass Sie ein qualitativ hochwertiges Produkt mit breitem Wirkungsspektrum einnehmen.
Verdauungsenzyme und Autismus
Menschen mit Autismus haben oft Probleme mit der Verdauung von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten. Die Einnahme eines Breitspektrum-Verdauungsenzyms kann bei diesem Verdauungsprozess helfen und die Aufnahme dieser Nahrungsmittel erleichtern. Achten Sie immer darauf, dass Sie sich an die Richtlinien halten, die das Produkt oder Ihr Arzt empfiehlt.
Fazit
Bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zur Behandlung von Autismus ist es wichtig, daran zu denken, dass die Behandlungsergebnisse bei jedem Einzelnen unterschiedlich ausfallen und es Zeit braucht, um herauszufinden, welches Programm für Ihren Angehörigen am besten geeignet ist. Keine der oben genannten Nahrungsergänzungen wird Autismus "heilen", aber sie können durchaus dabei helfen, einige der Herausforderungen zu bewältigen, mit denen Ihre Angehörigen konfrontiert sein könnten.
Wenn Sie als Großeltern neu in der Welt des Autismus sind, ist dieser Artikel des Autism Awareness Centre Inc. ein guter Anfang: 10 Wege, einen Unterschied für Ihr autistisches Enkelkind zu machen
"Vergessen Sie die Dinge, die sie nicht können, und konzentrieren Sie sich auf das, was sie können. Jeder Mensch ist viel mehr als eine Diagnose auf dem Papier".
- Anonym
Der Inhalt dieses Artikels dient nur zu Informationszwecken. Er ist nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Holen Sie immer den Rat Ihres Arztes oder Gesundheitsdienstleisters ein, bevor Sie ein neues Gesundheitsprogramm beginnen. Ignorieren Sie keinen medizinischen Rat oder zögern Sie nicht, ihn einzuholen, nur weil Sie etwas auf dieser Website oder einem Youth & Earth Produkt gelesen haben.
