¿Por qué a tantos de nosostros nos gusta hacer una excursión por el bosque? El aire fresco y puro es inigualable. Quién puede culparnos por disfrutar de este sencillo placer cuando nuestro entorno actual nos expone a tantas toxinas silenciosas que aceleran el envejecimiento.
Entonces, ¿qué podemos hacer para facilitar y apoyar el proceso natural de desintoxicación de nuestro cuerpo? Irónicamente, los bosques de bambú pueden tener la respuesta para una vida más limpia en forma de un agente aglutinante para la desintoxicación:carbón activado de bambú.
¿QUÉ SON ESTAS TOXINAS?
Antes de analizar el carbón de bambú activado como una posible solución para ayudar a eliminar estas toxinas, debemos ser conscientes de su presencia en nuestra vida diaria. Hoy en día, creo que somos conscientes de la mayoría de ellas. Intentamos tomar medidas preventivas, así como opciones naturales alternativas, pero aun así seguimos muy expuestos.
Aparte de los metales pesados, nuestros refugios seguros pueden contener compuestos tóxicos productores de moho llamados micotoxinas. Incluso podríamos estar ingiriendo toxinas como los Bisfenoles A o BPA, los componentes básicos de los plásticos de policarbonato que se suelen utilizar para almacenar alimentos y bebidas y que se filtran en lo que consumimos.
«La toxicidad por metales pesados —procedentes de metales como el mercurio, el aluminio, el cobre, el cadmio, el níquel, el arsénico y el plomo— representa una de las mayores amenazas para nuestra salud y bienestar...»
— ANTHONY WILLIAM, autor de Medical Medium: Secrets Behind Chronic and Mystery Illness and How to Finally Heal, un éxito de ventas del New York Times.
Todas las toxinas son dañinas, pero los metales pesados son peligrosos. Además de ser perjudiciales por sí mismos, también son neurotoxinas (un veneno que altera la función nerviosa y hace que el sistema inmunitario funcione mal). Los metales tóxicos pueden ser difíciles de detectar. Como resultado, se ocultan muy bien en nuestro interior y no se revelan a menos que los busquemos activamente.
¿Puede nuestro cuerpo eliminar las toxinas de forma natural?
Glutatión
Nuestro organismo produce de forma natural su propio desintoxicante llamado glutatión (3 aminoácidos: cisteína, ácido glutámico y glicina). Nuestro cuerpo produce glutatión de manera natural, el cual se une a las toxinas y las extrae de nuestros sistemas para eliminarlas de forma segura y eficaz. Sin embargo, cuando nuestro organismo carece de glutatión, las toxinas permanecen en el torrente sanguíneo y se almacenan en forma de grasa, lo que compromete nuestro sistema inmunitario. La carga tóxica, el estrés, la exposición a metales pesados y el envejecimiento agotan rápidamente nuestras reservas de glutatión. Por suerte para usted, podemos tomar suplementos de glutatión para ayudar a nuestro cuerpo a combatir estos retos.
Gen GSTM1
Aunque algunos de nosotros somos muy buenos para desintoxicar el mercurio y otras toxinas, algunos podemos tener variaciones genéticas (llamadas polimorfismos) que nos hacen más propensos a la toxicidad por metales. Nos falta el gen Función GSTM1 - uno de los genes más importantes necesarios en el proceso de creación y reciclaje del glutatión en el organismo.
GSTM1 es un gen de glutatión S-transferasa (también conocido como gen GST), que forma parte de una familia de enzimas que participan en el metabolismo y en reducir la nocividad de los compuestos tóxicos para el organismo. Es responsable de la segunda fase de la desintoxicación, la parte del proceso en la que las moléculas reactivas y los radicales libres se convierten en sustancias que pueden excretarse a través de la orina, las heces o el sudor.
Cuando los genes GST funcionan mal, surge un problema. Los genes GST pueden eliminarse por completo (de forma homocigótica; también llamados nulos o deleciones). Un gen GST "nulo" no es funcional. Entre el 20 % y el 50 % de las personas tienen un gen GST nulo o carecen de GSTM1. Un tercio de nuestra población que sufre de enfermedades crónicas carece de GSTM1.
Puede apoyar a los genes GST aumentando sus niveles de glutatión, como se mencionó anteriormente, y las investigaciones sugieren que puede apoyar a los genes GST (y a la fase 2 de la desintoxicación) consumiendo hierbas amargas que promueven la salud del hígado, como el cardo mariano y el diente de león. Aprender a apoyar a su sistema y a desintoxicarse son formas de respaldar a sus genes GST.
Órganos de desintoxicación
Las toxinas son expulsadas de nuestro cuerpo por los siguientes órganos:
- Los pulmones y los cilios (pequeñas fibras) expulsan los contaminantes. La mucosidad atrapa cualquier partícula que no deba estar en los pulmones, te la tragas o la toses y desaparece. Los fumadores deben saber que el tabaco afecta a los cilios y les perjudica.
- El hígado filtra nuestra sangre para neutralizar y ayudar a nuestro cuerpo a deshacerse de sustancias potencialmente dañinas.
- Los riñones también filtran la sangre y eliminan los productos de desecho de la digestión y otras funciones corporales a través de la orina.
- El intestino grueso es un órgano que ha evolucionado con el tiempo como una herramienta de autolimpieza. Después de que su intestino delgado absorbe los nutrientes de lo que come y los envía al torrente sanguíneo, el intestino grueso se deshace de los residuos restantes.
Nuestros cuerpos envejecidos pueden necesitar ayuda adicional para excretar eficazmente esas toxinas si nuestras vías de desintoxicación ya están comprometidas. Una solución posible puede ser la desintoxicación (mediante la cual se elimina un veneno o toxina del cuerpo). Aquí es donde entran en juego los aglutinantes de toxinas, en particular, el carbón de bambú activado.
¿Qué son exactamente los captadores de toxinas?
¿Qué son estos captadores de toxinas? Es exactamente lo que sugiere su nombre, en esencia, se unen eficazmente a las toxinas de su cuerpo y ayudan a eliminarlas.
Los productos aglutinantes de desintoxicación funcionan por:
- Eliminar la acumulación de toxinas
- Inducción de la eliminación de biopelículas en el intestino
- Alivio de los gases y la hinchazón
- Prevención de la intoxicación aguda
¿QUÉ PODRÍA SUCEDER SI NO HAY AGLUTINANTES?
Toxicidad por metales pesados
A pesar de que la toxicidad por metales pesados es bastante común, no suele diagnosticarse con frecuencia. Varias neurotoxinas de metales pesados pueden inflamar e irritar nuestro sistema nervioso central (especialmente el cerebro), provocando síntomas como pérdida de memoria, niebla mental, fatiga y depresión. Además de inflamar nuestro tracto digestivo, los metales pesados tóxicos liberan venenos en el intestino.
Además, los metales pesados sirven de alimento para los virus, las bacterias, los parásitos y otros patógenos de nuestro organismo. Esto puede dar lugar, por ejemplo, a una proliferación excesiva de bacterias en el intestino, una afección conocida como SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado). Tanto el virus de Epstein-Barr como la culebrilla están causados por metales pesados tóxicos; los síntomas incluyen hormigueo, entumecimiento, fatiga, ansiedad, palpitaciones cardíacas, zumbidos en los oídos, mareos y vértigo, junto con dolor de espalda, dolor de cuello, dolor de rodilla, dolor de pie y otros dolores que a menudo se confunden con otras afecciones.
Alta exposición a metales tóxicos como el cadmio (utilizado para fabricar baterías y revestir hierro y acero). Según estudios de investigación, las personas se exponen al cadmio a través de alimentos contaminados, humo de tabaco y aire contaminado cerca de zonas industriales, lo que podría envejecer prematuramente sus células y causar diversas enfermedades.
Usted puede realizarse una prueba de exposición a metales pesados en casa utilizando muestras de orina y sangre con las que se analizan los metales pesados más comunes, como plomo, arsénico, mercurio y cadmio.
Recirculación enterohepática
Sin aglutinantes, su cuerpo es vulnerable a la "recirculación enterohepática". Esto ocurre cuando las toxinas no están "unidas" para su excreción a través de los intestinos, sino que pasan por ciclos continuos de procesamiento por parte del hígado, reabsorción por los intestinos y posterior recirculación por el hígado. Como resultado de este proceso repetido, su cuerpo se somete a un gran esfuerzo para intentar desintoxicarse y, como se ha comentado, junto con los cambios físicos en el tamaño de nuestro hígado y el flujo sanguíneo provocados por el envejecimiento, se reduce el proceso de eliminación de toxinas.
Los aglutinantes evitan que su organismo quede atrapado en un ciclo repetitivo. Los aglutinantes pueden eliminar eficazmente las toxinas y ayudar a detener la recirculación enterohepática cuando se utilizan para la desintoxicación.
Biopelículas
Puede pensar en las biopelículas como un escudo protector que resguarda a los patógenos para que el sistema inmunitario no los detecte. Es común que los patógenos se adhieran al revestimiento intestinal y creen barreras físicas a su alrededor con metales pesados y polisacáridos.
Esto permite que los patógenos sobrevivan dentro de su cuerpo, donde continúan produciendo subproductos tóxicos. En las muestras de heces convencionales, las biopelículas también impiden que se identifiquen los patógenos. Por lo tanto, la única forma de librar eficazmente a su cuerpo de estos patógenos es primero descomponer la biopelícula que los protege y, a continuación, eliminar las toxinas liberadas.
El primer paso es dotar a su cuerpo de las herramientas que necesita para uncir y eliminar las biotoxinas liberadas. Mediante el uso de suplementos aglutinantes, puede inducir la eliminación de biopelículas que causan disbiosis en el intestino, lo que significa que hay más bacterias dañinas que beneficiosas en él.
¿QUÉ ES EL POLVO DE CARBÓN DE BAMBÚ ACTIVADO?
El polvo de carbón de bambú activado es un polvo negro fino e inodoro hecho a partir de materiales orgánicos a base de carbono, como el bambú. Los ladrillos de carbón o los alimentos quemados no contienen esta sustancia. El carbón de bambú activado es el aglutinante en el que nos centraremos y este increíble producto estará en nuestras estanterías virtuales próximamente.
El proceso especial que activa el carbón crea una gran cantidad de agujeros de varios tamaños y grietas en las partículas de carbón, lo que aumenta la superficie y los puntos de unión disponibles.
El proceso de activación puede duplicar la superficie hasta alcanzar la impresionante cifra de 1200 metros cuadrados (1435 yardas cuadradas) por gramo. Esta gran superficie permite la absorción de metales pesados, sustancias químicas y otras toxinas.
¿POR QUÉ EL CARBÓN DE BAMBÚ ACTIVADO ES UN AGLUTINANTE?
Como se ha mencionado, el proceso de activación crea millones de micropores en la superficie, lo que les permite unirse a moléculas, iones o átomos y eliminarlos de las sustancias disueltas. Esta es una de las razones por las que se puede utilizar para la filtración de agua y por las que resulta tan eficaz como tratamiento para eliminar toxinas y venenos.
¿CÓMO SE PRODUCE EL POLVO DE CARBÓN DE BAMBÚ ACTIVADO?
Mencionamos que los bosques pueden tener la solución para nosotros y por eso Youth & Earth ha elegido obtener nuestro carbón de bambú de entre los bosques de bambú de Japón, en las montañas de Miyazaki. Aquí el bambú orgánico se llama bambú Moso y crece en este clima subtropical perfecto sin ningún tipo de fertilizantes químicos y en aire puro libre de contaminación.
Así pues, emprendamos un breve recorrido sobre cómo se elabora el carbón de bambú activado.
(Los detalles específicos son exclusivos del carbón de bambú activado del Reino Unido que estará disponible como producto de Youth & Earth, pero, por lo general, las etapas mencionadas son similares a las de la mayoría.)
El bambú se adquiere a agricultores locales que lo recolectan en bosques de bambú de crecimiento natural. A continuación, se corta el bambú y se le retiran los nudos. Se deja secar de forma natural durante más de 3 meses antes del proceso de ahumado.
El proceso de ahumado lo realizan artesanos cualificados utilizando técnicas especializadas. El bambú se ahúma en hornos de barro que son muy delicados y difíciles de controlar en cuanto a temperatura, pero que producen carbón de bambú de alta calidad, lo que lo convierte en el mejor método de fabricación. Para encender el fuego solo se utiliza leña natural y bambú. En el proceso no se utiliza gas, petróleo ni productos químicos.
La madera de bambú se quema durante tres días a una temperatura muy elevada, de entre 800 y 1000°C. En realidad, posee una carga eléctrica y conduce la electricidad. Podría realizar una prueba con una bombilla, lo que indica que el carbón está activado y es de buena calidad.
Los productores requieren un mes de trabajo. El carbón activo de bambú debe presentar un color negro con reflejos metálicos o iridiscentes. Si se agitan dos barras de carbón de bambú juntas, deben emitir un sonido metálico, lo que indicará que se trata de carbón de buena calidad.
¿POR QUÉ ELEGIR CARBÓN ACTIVO DE BAMBÚ?
Durante miles de años, el Lejano Oriente ha utilizado el carbón de bambú activado como método de filtración de agua tradicional y en la medicina antigua por sus propiedades antibacterianas. Se aplicaba en heridas e infecciones e incluso se utilizaba para librar a los pacientes de venenos y toxinas. Tiene antecedentes de haber sido un agente desintoxicante general.
El polvo de carbón activo de bambú tiene literalmente miles de beneficios, tanto externos como internos, pero nos centraremos en las ventajas que ofrece al ser consumido.
1. Reduce la sobrecarga tóxica
El carbón de bambú activado se considera un aglutinante de amplio espectro que se unirá a un poco de todo, desde toxinas hasta vitaminas y minerales. El carbón activado se puede utilizar externamente, por ejemplo, sobre la piel, o internamente, a través del sistema digestivo. Funciona esencialmente "limpiando" la biopelícula. Según la investigación, el uso diario de carbón activado reduce la carga tóxica del cuerpo en más de un 60%.
Al unirse y limitar el cloro, las bacterias, los virus, las levaduras, las excreciones tóxicas, los subproductos metabólicos y otros residuos en el cuerpo, el carbón activo también puede mejorar la salud. Permite que las toxinas se eliminen suavemente del cuerpo a través de las heces y también reduce las molestias asociadas con los problemas gastrointestinales.
Hoy en día, los estudios revelan que el polvo de carbón activado es más eficaz que los lavados de estómago para los pacientes envenenados; su eficacia radica en su capacidad para unirse y absorber casi cualquier toxina. Como el cuerpo no puede absorber el carbón, las toxinas que se adhieren a él abandonan el organismo a través de las heces. El carbón de bambú activado a granel puede absorber casi cualquier tipo de veneno, con pocas excepciones.
2. Trata los problemas gastrointestinales
Como se mencionó anteriormente, previene la absorción de bacterias, lo que ayuda a prevenir la diarrea. De hecho, se le conoce como un tratamiento antidiarreico y, lo que es más atractivo, también ayuda a reducir las molestias gastrointestinales como los gases intestinales, la hinchazón y los cólicos abdominales.
Se llevó a cabo un estudio en el que el carbón activado superó a un placebo y redujo eficazmente los cólicos abdominales y los síntomas de flatulencia.
“Tiene algunas opciones para aliviar la hinchazón y los gases... El carbón activado se puede tomar en forma de cápsulas, líquido o polvo y, dado que no tiene sabor, se puede mezclar con un zumo no ácido de su preferencia.” - Dra. Carrie Lam, miembro de medicina antienvejecimiento, metabólica y funcional y cofundadora de Lam Clinic.
3. Puede reducir los niveles de colesterol
Todos sabemos que hay dos tipos de colesterol. Existe el colesterol bueno (HDL, lipoproteína de alta densidad), del que es recomendable tener una buena cantidad en el organismo, y el colesterol malo (LDL, lipoproteína de baja densidad), del que es mejor tener la menor cantidad posible. Ahora bien, una de las principales formas de reducir los niveles de colesterol LDL es a través de la dieta.
Curiosamente, se ha informado de que el carbón activado de bambú ayuda a algunas personas con colesterol alto a reducir los niveles de colesterol LDL . Estudios científicos han demostrado que sus beneficios pueden equipararse a algunos de los que ofrecen los medicamentos recetados para el colesterol. Los estudios han demostrado que aumenta el colesterol bueno en el organismo, al tiempo que reduce el colesterol malo en un 25 % en tan solo cuatro semanas.
4. Ayuda a las personas con enfermedad renal crónica
Los beneficios para la salud del polvo de carbón activo de bambú son innegables. En personas con enfermedad renal crónica, que no pueden eliminar los productos de desecho con la misma eficacia que las personas con riñones sanos, puede ser útil para eliminar residuos como la urea de los riñones. No obstante, su eficacia probablemente varíe de una persona a otra. Consulte siempre a un médico para saber si un medicamento o suplemento le beneficiará personalmente. Varios estudios han mostrado una relación, pero se necesita más investigación para confirmarlo.
Un estudio publicado por el Centro Nacional de Información Biotecnológica (NCBI) muestra cómo el polvo de carbón de bambú activado combinado con una dieta baja en proteínas puede ayudar a tratar la enfermedad renal. Se observó una disminución en los niveles de urea y creatinina en sangre en muchos pacientes después de usar carbón activado durante casi un año.
5. Reduce la inflamación
El proceso de difusión inversa puede explicar por qué el carbón activo de bambú se utiliza para tratar dolencias de la piel como las erupciones. Las propiedades purificadoras del carbón no se emplean por vía interna, sino de forma tópica para sanar la piel. Las personas han alabado sus beneficios para la salud en la curación de picaduras de arañas y mosquitos.
6. Reduce los olores
La trimetilaminuria (TMAU) , también conocida como el síndrome del olor a pescado, causa olores corporales desagradables. La TMAU afecta a quienes no pueden transformar los olores a pescado en olores sin ese aroma antes de que se expulsen a través de la orina. Debido a esto, el olor a pescado se acumula y se libera mediante el sudor, la orina y el aliento.
Algunas investigaciones sugieren que el polvo de carbón de bambú activado puede ayudar a reducir el olor debido a su capacidad de unión y a su superficie porosa con capacidad de absorción. Se necesitan más estudios, pero algunas investigaciones sugieren que el carbón activado de bambú puede resultar de ayuda.
¿CUÁL ES LA MEJOR MANERA DE TOMAR CARBÓN ACTIVO DE BAMBÚ?
-
No lo tome al mismo tiempo que otros suplementos o medicamentos. Deja pasar al menos una hora entre la toma del suplemento y la de los medicamentos. Esto es para evitar que el carbón vegetal se una a ellos y los inactive.
-
Beba mucha agua, ya que el carbón absorbe agua. Esto evitará el estreñimiento y le ayudará a eliminar más toxinas y a regular sus deposiciones.
-
Consuma suficiente fibra, ya que esto ayudará a que el polvo de carbón de bambú activado avance por los intestinos para poder eliminarlo del cuerpo a través de las heces. Mantenga una dieta saludable durante todo el día consumiendo abundantes verduras ricas en fibra.
-
Lo ideal es tomarlo antes de acostarse, aproximadamente unas 3 horas después de cenar, con fines puramente desintoxicantes.
-
Tómelo con las comidas si padece el síndrome de intestino permeable o sensibilidad a los alimentos. El carbón activo de bambú ayudará a disminuir la actividad inflamatoria y a reducir las reacciones de sensibilidad alimentaria.
- Asegúrese de ingerir suficientes minerales, ya que el carbón de bambú activado puede extraer minerales del cuerpo además de toxinas.
¿ES SEGURO USAR CARBÓN ACTIVO DE BAMBÚ?
El uso de carbón de bambú activado también puede empeorar los síntomas de la porfiria variegata, una enfermedad genética que afecta al intestino, la piel y el sistema nervioso.
Siempre se debe buscar asistencia médica para el tratamiento de intoxicaciones o sobredosis.
Antes de utilizar carbón de bambú activado, consulte con un médico, especialmente si está tomando otros medicamentos, ya que también puede reducir la absorción de algunos fármacos.
Aunque el polvo de carbón de bambú activado no se ha relacionado con defectos congénitos u otros problemas de salud en los bebés, es mejor que consulte con su médico antes de tomarlo si está embarazada o en período de lactancia.
CONCLUSIÓN
Planteamos una pregunta al principio de este artículo: "¿Qué podemos hacer para facilitar y apoyar la vía de desintoxicación natural de nuestro cuerpo?" Parece existir una solución natural que se ha utilizado para la curación durante más de 3000 años. El polvo de carbón de bambú activado puede ayudar a desintoxicar el cuerpo de sustancias nocivas a la vez que favorece suavemente la salud intestinal.
El contenido de este artículo es únicamente informativo.
No pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Consulte siempre a su médico u otro profesional de la salud antes de iniciar un nuevo régimen o programa de salud.
No ignore el consejo médico ni demore su búsqueda debido a algo que haya leído en este sitio o en cualquier producto de Youth & Earth.
