Para obtener los mejores resultados, recomendamos tomar NMN a primera hora de la mañana con el estómago vacío, ya sea en cápsulas o en polvo. Si ha optado por la forma en cápsulas, le recomendamos tomarlas con un vaso de agua. Si ha optado por la forma en polvo, le recomendamos que coloque una cucharada (o 2 cucharadas, dependiendo de la dosis recomendada) bajo la lengua y simplemente deje que se disuelva. Si el sabor le resulta ligeramente ácido, puede mezclar el polvo en un vaso de agua. Después de tomar NMN (en polvo o en cápsulas), espere al menos 30 minutos antes de ingerir cualquier alimento o bebida, excepto agua.

Las respuestas individuales al NMN varían, ya que el metabolismo puede afectar a la rapidez con la que el cuerpo procesa y utiliza el NMN. Algunos clientes afirman sentir un aumento de la energía, la memoria y la función cognitiva general en las primeras semanas. Seguido de una mejora de la sensibilidad a la insulina dentro de los dos primeros meses de tomar NMN, y una reducción significativa de la edad biológica podría observarse dentro de 3-4 meses. Algunos usuarios experimentan mejoras en la calidad del sueño e incluso notan su piel más radiante. Recuerde, ¡la constancia es la clave! Mientras que algunos pueden sentir estos efectos iniciales rápidamente, para otros, los beneficios de NMN pueden acumularse más gradualmente.

El NMN y el Ribósido de Nicotinamida (NR) son ambos precursores del NAD+ (Nicotinamida Adenina Dinucleótido), una molécula esencial implicada en el metabolismo energético y las funciones celulares. Sin embargo, difieren en sus estructuras químicas:

El NMN se convierte directamente en NAD+ en las células sin necesidad de pasos intermedios. El NMN tiene un tamaño molecular mayor que el NR.

El NR es una forma de vitamina B3 y se convierte en NAD+ a través de varios pasos en el organismo. Los suplementos de NR entran en las células y se convierten en NMN antes de convertirse en NAD+.

Ambos compuestos tienen como objetivo aumentar los niveles de NAD+, favoreciendo diversos procesos biológicos relacionados con el envejecimiento, la producción de energía y la reparación celular. Aunque tienen un objetivo común, sus vías de metabolización en el organismo difieren.

El NMN en sí no suele encontrarse en grandes cantidades en los alimentos. Sin embargo, algunas fuentes alimentarias contienen precursores o compuestos que podrían aumentar los niveles de NMN indirectamente al favorecer su síntesis en el organismo:

Verduras - El brécol, la col, el edamame y los pepinos contienen pequeñas cantidades de nicotinamida ribósido (NR), que es un precursor del NMN.

Frutas - El aguacate, los tomates y algunas frutas como las naranjas y las fresas contienen trazas de ribósido de nicotinamida.

Lácteos - La leche y otros productos lácteos contienen algunas cantidades de NR y otras formas de vitamina B3, que pueden contribuir indirectamente a la producción de NAD+.

Aunque estas fuentes pueden contener precursores del NMN o compuestos relacionados, obtener una cantidad significativa de NMN directamente de los alimentos es todo un reto. Por lo tanto, los suplementos de NMN se utilizan a menudo para elevar los niveles de NMN de manera más eficaz.

El polvo sublingual se muele en una densidad más fina, lo que significa que los gránulos son más finos, por lo que es más fácil que se disuelva en la boca. Nuestro NMN se hace en polvo sublingual para efectos mejorados y mejor absorción.

El NMN (mononucleótido de nicotinamida) se deriva de la vitamina B3 (niacina o ácido nicotínico), pero no es lo mismo que la propia vitamina B3. El NMN es un precursor del NAD+ (Nicotinamida Adenina Dinucleótido), una molécula crucial para diversas funciones celulares, como el metabolismo energético y la reparación del ADN. El NMN se encuentra un paso más cerca en la vía para generar NAD+, en comparación con la B3. En particular, recientes ensayos en humanos indican el impacto positivo del NMN en aspectos como la sensibilidad a la insulina entre individuos prediabéticos.

Sí, nuestro NMN ha sido analizado y presenta una pureza superior al 99%. Puede encontrar nuestros certificados de análisis que lo demuestran en INFORMES DE LABORATORIO Y PREMIOS. Este es el mayor porcentaje de pureza que se puede encontrar en el mercado.

No, la NMN no rompe el ayuno.

A continuación encontrará información sobre la duración de cada talla:

15 g de polvo: 60 días (1 cacito), 30 días (2 cacitos)

30 g de polvo: 120 días (1 cacito), 60 días (2 cacitos)

100 g de polvo: 400 días (1 cacito), 200 días (2 cacitos)

Cápsulas de 250 mg: 60 días (1 cápsula), 30 días (2 cápsulas)

Cápsulas de 500 mg: 60 días (1 cápsula), 30 días (2 cápsulas)

La cantidad de cucharadas o cápsulas que debe tomar (1 o 2) dependerá de la dosis que necesite, que viene determinada por su edad, peso, niveles de energía, estilo de vida, etc. En cada envase se indica la dosis general recomendada. Si no está seguro de la dosis que necesita, estaremos encantados de aconsejarle una dosis específica si se pone en contacto con nosotros en support@youthandearth.com.