Si un genio te ofreciera tres deseos, muchos nos lo pensaríamos dos veces antes de pedir vivir hasta los 100 años¿Por qué? Porque imaginamos que sólo será un largo periodo de sufrimiento por dolencias relacionadas con la edad. Todos deseamos vivir más tiempo pero con buena salud, por eso la ciencia está explorando el calcio AKGcomo una posible solución paraalargar la vida y retrasar los problemas de salud crónicos relacionados con la edad.
¿DE DÓNDE PROCEDE EL ALFA-CETOGLUTARATO?
Para descubrir los verdaderos beneficios del AKG cálcico o la formaforma cálcica del alfa-cetoglutaratodebemos analizar con más detalle qué es el alfa-cetoglutarato (AKG ).
En 1937 Hans Adolf Krebs y William Arthur Johnson descubrieronel alfa-cetoglutarato como parte del descubrimiento del ciclo del ácido cítrico. El AKGregula la velocidad global del ciclo del ácido cítrico de un organismo. Así pues, el AKG es unasustancia química natural quecreamos y que forma parte del ciclo de Kreb. Como resultado del descubrimiento de Hans Adolf Krebs, recibió el Premio Nobel en 1953 y su nombre pasó a conocerse como ciclo de Krebs.
¿QUÉ ES EL AKG (ALFA-CETOGLUTARATO)?
Acabamos de leer que el AKG es lo que se denomina unmetabolito que forma parte del ciclo de Krebs y quenuestro propio cuerpo lo crea. Esta moléculainterviene en numerosas vías metabólicas y celulares. Aunque ahora conocemos su papel en el ciclo de Krebs, es sólo una de las muchas funciones cruciales que desempeña en nuestro organismo.Participa activamente enmetilación del ADN (el proceso que utilizan nuestras células para activar las rutas correctas de nuestro ADN).Es uneliminador de nitrógenoy una fuente de glutamato y glutamina que estimula la síntesis de proteínas e inhibe su degradación. El tracto gastrointestinal también utiliza AKG como combustible metabólico central porque el glutamato y la glutamina son ambos precursores de AKG.El AKG puede mejorar la formación óseo en los músculos esqueléticos al disminuir el catabolismo proteico y aumentar la síntesis proteica.
Desafortunadamente, a medida que envejecemos, experimentamos una disminución dramática alrededor de 10 veces entre los 40 y 80 años. Es preocupante que una molécula tan crucial en nuestro cuerpo disminuya tan radicalmente a medida que envejecemos.
¿CÓMO PROLONGA EL CALCIO AKG LA ESPERANZA DE VIDA?
El metabolismo y el envejecimiento van de la mano.. El alfa-cetoglutarato es un metabolito clave en el ciclo del ácido tricarboxílico, y sus niveles cambian con el ayuno, el ejercicio y el envejecimiento.
El AKG se ha utilizado en varios estudios sobre la esperanza de vida. Esto se debe principalmente a que muestra la inhibición de TOR (diana de la rapamicina). En pocas palabras, TOR es como uncontrolador central del crecimiento de células, tejidos y organismos. AKGno interactúa directamente con TOR pero influye en él, principalmente a través de la inhibición de la ATP sintasa y esto es lo que influye en el envejecimiento en múltiples especies. Las investigaciones han demostrado que ralentiza el envejecimiento en la levadura,amplió la esperanza de vida en C. elegans, en la mosca de la fruta yen mamíferos, que exploraremos con más detalle a continuación.
El Dr. Sinclair realizó unestudio en mamíferos que buscaba determinar si el AKG tenía algún efecto sobre la salud y la esperanza de vida de los mamíferos. Observó el papel del AKG enMetilación del ADN.La metilación del ADN es el proceso que influye en la forma en que nuestro cuerpo convierte los alimentos en energía, en nuestra respuesta inmunitaria, en la química de nuestro cerebro, en nuestra respuesta al estrés y en la forma en que nuestro cuerpo repara y responde a los daños causados por los radicales libres. Así que cuando envejecemos, nuestros niveles de AKG caen y, a su vez, no estamos activando esos procesos corporales de ADN correctamente.
UtilizóAKG cálcico, una forma dealfa-cetoglutarato (AKG) que tiene el átomo de calcio unido.El AKG es utilizado por la célula para producir aminoácidos, energía e invertir el reloj de la "metilación del ADN". Los sujetos recibieron una dieta normal al principio de su vida y cambiaron a una dieta que conteníaAKG cálcicoa los 540 días.
Los resultados fueron sorprendentes y los siguientes:
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Desde el inicio decalcio AKGla esperanza de vida aumentó en un 16,6 y un 19,7%.
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Los sujetos mostraron una mejora en la cantidad y calidad del pelo, una reducción de la fragilidad y de la curvatura de la columna vertebral entre los roedores.
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Se redujeron significativamente afecciones como la pérdida de pelo, la dermatitis, los tumores por trastornos de la marcha y la secreción ocular.
- Además, no hubo efectos secundarios adversos asociados a la suplementación decalcio AKG.
El Dr. Sinclair utiliza undiagrama que aparece a continuación para ilustrar los efectos del metabolito endógeno en la esperanza de vida de sus sujetos y profundiza en el estudio.
"El alfa-cetoglutarato (AKG) es una sustancia química utilizada por la célula para producir aminoácidos, energía e invertir el reloj de la "metilación del ADN". Alimentar con AKG a ratones hembra de 18 meses redujo el encanecimiento del pelo, la fragilidad y prolongó la esperanza de vida media entre un 10 y un 16%..."
-DR DAVID A. SINCLAIR
En animales, las intervenciones para retrasar el envejecimiento están bien establecidas; sin embargo, la mayoría no han sido validadas en humanos. Dado que los seres humanos viven vidas tan largas, analizar su supervivencia resulta poco práctico. En su lugar, se pueden utilizar biomarcadores de envejecimiento, como los relojes de metilación del ADN (DNAm), para determinar la edad biológica.
En noviembre de 2021, un artículo sobre TruAge de metilación del ADN aunque los datos de este estudio son limitados, sugiere que la CaAKG influye efectivamente en el envejecimiento, al menos en lo que se refiere a la metilación. Tras una media de 7 meses de uso, los resultados mostraron una inversión de 8 años biológicos de edad.
Con nuevos estudios, científicos como el Dr. Sinclair son muy optimistas en cuanto a que la moléculacalcio AKG ha dejado huella y que debería traducirse en humanos alargando la esperanza de vida humana en unos 8-10 años y "comprimiendo la morbilidad", lo que ahorraría costes sanitarios por valor de billones.
AKG alfa-cetoglutarato en la inversión de la edad | Dr David Sinclair Interview Clips
¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DEL AKG DE CALCIO?
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Nuestro ADN es atacado constantemente por el daño oxidativo y por la exposición a los rayos X, la luz ultravioleta, las toxinas y los productos químicos. Nuestro cuerpo responde intentando revertir los cambios en el ADN mediante la desmetilación, un proceso que perdemos con la edad. Al proteger los patrones de metilación del ADN,calcium AKGpermite que los genes se comuniquen mejor. Un perfil de metilación saludable también conduce a un envejecimiento saludable.
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El crecimiento y la reparación requieren proteínas, pero la alimentación produce amoníaco como subproducto. Al desintoxicar el amoníacocalcio AKG aumenta la capacidad de los antioxidantes de su cuerpo parareducir el exceso de amoníaco y ayudar a los tejidos de su cuerpo a mantener un equilibrio químico.
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En la respiración, el oxígeno y la glucosa se convierten en energía; AKG juega un papel clave en la determinación de la tasa global del ciclo de Krebs, que es el mecanismo para esta conversión. CaAKG nos proporcionaenergía molecular, lo que favorece un aumento de la producción de energía y reduce la fatiga.
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El calcio AKG bloquea la excreción de sustancias químicas inflamatorias por las células senescentes (SASP). El aumento de la respuesta celular a la inflamación (inflamación relacionada con la edad)reduce la inflamación de bajo grado que se produce durante el proceso de envejecimiento.
- Como parte del metabolismo celular, proporcionaglutamina y glutamatoque estimulan la síntesis de proteínas,inhiben la degradación proteica en el músculoy sirven de combustible para las células gastrointestinales. La investigación ha demostrado que el calcio AKG benefició a los huesos de los sujetos mediante el aumento demasa óseay mejoró el cabello y la piel.
¿ES SEGURO EL CALCIO AKG?
Sabemos que el alfa-cetoglutarato es una sustancia química natural que se encuentra en el organismo.El calcio AKG es AKG suministrado como una sal de calcio. En la actualidad, el AKG se utiliza en la fabricación de medicamentos para el tratamiento de enfermedades renales, intestinales y estomacales. AKG a veces se administra por vía intravenosa (IV) para prevenir lesiones en el corazón de los problemas de flujo sanguíneo durante la cirugía cardíaca o para prevenir la degradación muscular después de la cirugía o trauma.
Alfa-cetoglutaratono está disponible en la dieta humana.El ejercicio y el ayuno puedenpromover un aumento en la producción de AKG, sin embargola suplementación directa es una vía más eficaz y factible para restablecer los niveles de AKG.El Dr. Sinclair aconseja buscar un proveedor de confianza, ya que es mejor consumir una fuente purificada de AKG.La FDA ha concedido el estatus GRAS al AKG y su historial de seguridad en humanos apunta a una posible intervención humana segura con AKG que podría mejorar la calidad de vida de las personas mayores.
"Creo que en el futuro, retrasar e invertir el envejecimiento será la mejor forma de tratar las enfermedades que nos aquejan a la mayoría".
-DR DAVID A. SINCLAIR
EN CONCLUSIÓN
El envejecimiento comienza a nivel celular y ahora todos somos conscientes de que los niveles de AKG disminuyen de forma natural entre los 40 y los 80 años. La ciencia apoya el calcio AKG como una opción natural para aumentar la esperanza de vida de los organismos vivos. ¿No deberíamos considerar la suplementación de una molécula que puedeuna molécula que puede alargar nuestra vida y mejorar nuestra salud?
Todos preferiríamos ser más jóvenes que viejos y, quién sabe, el calcio AKG podría hacer que viviéramos hasta los 100 años con buena salud, algo que quizá ya no tengamos que desear.
El contenido de este artículo es meramente informativo.
No pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Busque siempre el consejo de su médico o proveedor de salud antes de comenzar un nuevo régimen o programa de salud.
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