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Lecciones de las zonas azules: siéntase más joven durante más tiempo
¿Te has preguntado alguna vez por qué la gente vive tanto tiempo en las Zonas Azules? Descubre cómo aumentar tu esperanza de vida siguiendo sus hábitos saludables.
Por qué los polifenoles son buenos para la salud
¿Cuáles son los beneficios de los polifenoles? ¿Pueden retrasar el envejecimiento? En este artículo daremos respuesta a estas preguntas.
Las vías de la longevidad - Cómo vivir una vida feliz, sana y larga
¿Busca las claves para una vida más larga, feliz y saludable? Descubra las vías de la longevidad y cómo utilizarlas para parecer y sentirse más joven durante más tiempo.
¿Es mejor el NMN que el NR?
En este artículo, compararemos estos dos precursores en lo que respecta a la suplementación con NAD. También le haremos saber cómo funcionan los dos precursores y responderemos a la pregunta: NR y NMN ¿cuál es mejor?
¿Qué es el NAD+ y cómo retrasa el envejecimiento?
¿Alguna vez se ha preguntado qué es el NAD+? Descubra más sobre esta molécula antienvejecimiento y cómo puede aumentar sus niveles para incrementar su energía y sentirse joven de nuevo.
¿Qué son los probióticos basados en esporas? ¡Veamos!
Los probióticos basados en esporas tienen hábitos colonizadores, son resistentes al ácido estomacal y al calor y la luz, por lo que no es de extrañar que se estén convirtiendo rápidamente en los probióticos preferidos. Veamos más de cerca algunas de las razones...
Berberina, el súper antioxidante antienvejecimiento
¿Sabía que la berberina es un antienvejecimiento que puede ser tan eficaz para controlar los niveles de azúcar en sangre como la metformina? Averigüe qué hace que este antioxidante sea súper y por qué puede ayudar a retrasar el envejecimiento y aumentar nuestra longevidad.
Tocotrienoles - ¿Qué son?
La vitamina E no es sólo un nutriente liposoluble o el más conocido alfa-tocoferol. Siga leyendo y descubra lo que puede ser la media naranja de la vitamina E...El tocotrienol y, más concretamente,el tocotrienol de achiote.
La espermidina, la poliamina antienvejecimiento que induce la autofagia
Puede que esté mirando por la ventana, a través de su jardín, los frondosos árboles o plantas. ¿Sabe que tenemos algo en común con ellos?
